Арт-терапевтическая встреча «Кофетерапия: экологичное рисование для души»
план-конспект занятия по психологии

Арт-терапевтическая встреча

«Кофетерапия: экологичное рисование для души»

подготовила и провела: О.В. Алексеева, педагог-психолог

МБДОУ «Детский сад «Снежинка»

Цели:

1. Расширить знания педагогов в вопросах об использовании нетрадиционных техник в изобразительной деятельности детей.

2. Способствовать снижению синдрома эмоционального выгорания.

Задачи:

Образовательные:

1. Познакомить педагогов с нетрадиционной изобразительной техникой, способствующей развитию образного мышления, чувственного восприятия, творчества детей и взрослых;

2. Познакомить с методом, способствующим преодолению синдрома эмоционального выгорания.

Развивающие:

1. Развивать коммуникативные формы поведения;

2. Способствовать развитию профессионально-творческой активности, раскрытию внутреннего потенциала каждого педагога.

Воспитывающие:

1. Способствовать созданию благоприятного психологического климата в педагогическом коллективе.

2. Мотивировать участников мастер-класса к формированию собственного стиля творческой педагогической деятельности.

Оборудование: акварельная бумага, кисточки разных размеров, кофейный раствор для рисования, палитры.

Ход арт-терапевтической встречи:

1. Вводная часть.

Добрый день, уважаемые коллеги!

«...кофе. А за что люди его так любят? - За аромат. - Я думаю, за возможность отгородиться от мира этим самым ароматом. Взял себе кофе, будто он и есть тот единственный человек, честный и добрый, душа которого плещется в берегах фарфора. А дыхание ароматное, теплое, согреет капризы любой погоды». Это высказывание Рината Валлиулина, отечественного автора более десятка бестселлеров, известных емкими и ироничными фразами героев.

Его книга «Кофеварка» — это роман‑мозаика, в котором смешались комедия, драма, детектив и руководство к действию. Тысячи людей ежедневно сидят за чашкой кофе и рассказывают друг другу тысячи своих историй: терпких, насыщенных, ароматных, обжигающих, оставляющих горечь сожаления или приятное послевкусие. Никто даже не подозревает, как кофе смешивает множество историй в одну. 

А что если взять этот ароматный напиток в качестве инструмента? И попробовать нарисовать кофейную картину, или просто водить кисточкой по акварельному листу и наслаждаться ароматом кофейного напитка.

Кофетерапия - отличный антистресс и способ замедлиться в бешеном ритме жизни! Преимущества рисования кофе:

- доступность

- экологичность

- простота использования

- ароматерапия

- успокаивающий, а для кого-то, наоборот, бодрящий эффект.

К тому же кофейная акварель – интересный и доступный способ знакомства с собственным внутренним миром! Кофетерапия - это вариант работы с коричневым цветом. В цветотерапии коричневый применяется для избавления человека от навязчивых состояний, избыточной рассудочности и рациональности. При рисовании кофе вы наслаждаетесь цветом, запахом, творчеством - и никакого вредного воздействия на организм, поэтому можно рисовать хоть круглые сутки!

В профессиональной среде выполнение рисунка тональными градациями одного цвета называется гризайль.

Рецепт кофейной гризайли прост, как все гениальное: смешайте кофе, воду, сахар, корицу или ваниль по вкусу, перемешайте с интересом и желанием творить, приправьте вдохновением и толикой фантазии! Вы получите уникальную картину, написанную в этой замечательной технике.

Как приготовить кофейный сироп? Возьмите хороший растворимый кофе (достаточно 1 чайной ложки) и добавляйте по капельке теплую кипяченую воду. Перемешивайте не очень интенсивно, чтобы не образовывались пузырьки воздуха. Должен получиться густой, насыщенный и тягучий сироп. Именно такой насыщенный цвет необходим для прорисовывания контуров и деталей на переднем плане.

Чтобы получить более светлые тона коричневого можно сделать несколько разведений сиропа в ячейках палитры или регулировать оттенки, смачивая кисть в воде. И да, ваниль и корицу серьезно можно добавить в рисунок! Я рекомендую делать это в конце работы, посыпая небольшим количеством специй увлажненные участки. А уж какое волшебство получается, если добавить в работу сахар!

Предлагаю сразу перейти к дегустации инструмента!

2. Практическая часть.

Приближается, пожалуй, самый волшебный праздник в году – Новый год! Все мы мечтаем о чем-то, продолжаем верить в чудеса и ждать с нетерпением этот праздник. Чтобы наши мечты исполнились, я предлагаю Вам создать рисунок – активатор. Пусть это будет персональная лампа Алладина. Потерев ее бок, вы сможете исполнить все свои желания!

Алгоритм выполнения работы.

1.Тонкой кистью кофейным сиропом на бумаге для акварели нарисуйте контур лампы, потом заполните цветом. Когда рисунок подсохнет, можно детализировать элементы лампы.

2.Теперь подхватите на палец немного белой гуаши и "потрите" бок лампы для активации волшебства!

3.Чтобы изобразить волшебное облако, исходящее из носика лампы, смочите широкую кисть в воде и увлажните лист в месте расположения облака. Теперь возьмите немного кофейного сиропа и слегка затонируйте эту область. Понаблюдайте, как распределяется кофейный сироп по мокрой бумаге - растекается словно дымка! Не дожидаясь высыхания, возьмите щепотку сахара и посыпьте им облако. Мысленно обратитесь к своей мечте, проговаривая про себя фразу в настоящем времени, как будто вы уже получили желаемое! Понаблюдайте, как растворяются сахаринки, и на листе проявляются звездочки!

А пока вы творите, я расскажу вам удивительную легенду, а ведёт она в старый монастырь Эфиопии. Однажды вечером монахам этого монастыря бросилась в глаза необычайная бодрость монастырских коз. Небольшое "расследование" привело монахов к неизвестным ягодам, которыми в этот день питались козы. Загоревшись любопытством, монахи решили сами попробовать темно-красные плоды. Однако, сильно разочаровавшись в горьковатом вкусе, они бросили зерна в огонь. Вскоре после этого вдруг распространился удивительный аромат. Монахи потушили огонь и из случайно обжаренных кофейных зерен сварили черный напиток. С тех пор напиток, приготовленный по случайно открытому рецепту, помогал им не засыпать во время ночных молитв.

Ну вот я смотрю ваши работы готовы. Какие замечательные кофейные шедевры у вас получились! Можете дать название своей работе. Запишите дату.

3 этап. Заключительный.

Сегодня мы рисовали кофе, и мне бы хотелось надеяться, что вы будете использовать это в своей практике. Творческий процесс – это настоящее чудо. Творческих вам успехов, коллеги, интересных задумок и успешной реализации педагогических планов! Спасибо за внимание!