Методическая разработка тренинга для детей старшего дошкольного возраста: «Как хорошо иметь друзей!»
методическая разработка по психологии (старшая группа)

Методическая разработка тренинга для детей старшего дошкольного возраста:  «Как хорошо иметь друзей!»

Цель:

- снятие психоэмоционального напряжения, мышечных зажимов;

- создание благоприятного климата в группе;

- развитие коммуникативных навыков, умения координировать свои

усилия с действиями остальных участников, формирование доверия,

групповой сплоченности,

- повышение самооценки.

1. Приветствие (2 мин)

Цель – создание положительного эмоционального фона, развитие

коммуникативных навыков.

- Сейчас мы с вами поздороваемся необычным образом. Я повернусь к

своему соседу справа и скажу «Валера, я очень рада видеть тебя» и

улыбнусь ему. Он повернется к своему соседу справа и скажет то же самое,

только назовет имя своего соседа справа. И так мы пройдем по всему кругу,

передавая наши добрые слова.

- Очень хорошо!

2. Упражнение

«Разные, но похожие» (3 мин)

Цель – преодоление застенчивости, снижение уровня тревожности,

воспитание чувства единства, формирование умения понимать состояние

другого.

Психолог говорит:

- Сейчас поднимут руки только девочки. А теперь поднимут руки

мальчики. Попрыгают на левой ноге те, кто в шортах. Те, кто любит

мороженое, попрыгают на правой ноге… У кого есть сестренка, обнимут

себя. У кого есть брат, похлопают в ладоши. Те, кто ел сегодня кашу,

погладят себя по голове…

По окончании упражнения проводится краткая беседа, в ходе которой

психолог подводит детей к выводу о том, что все люди разные, но в чем-то

они все-таки похожи.

3. Упражнение

"Гусеница" (7 мин)

Цель: развитие умения координировать свои усилия с действиями

остальных участников, формирование доверия, групповой сплоченности.

- Ребята, сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем

все вместе передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки

положите на плечи впередистоящего. Между животом одного играющего и

спиной другого зажмите воздушный шар. Дотрагиваться руками до

воздушного шара строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит

свой шар на вытянутых руках.

Таким образом, в единой цепи, но без помощи рук, вы должны пройти

по определенному маршруту.

- Молодцы!

4. Упражнение

«Снеговик» (3 мин)

Цель  -  снятие  психоэмоционального  напряжения,  мышечных

зажимов.

Это упражнение можно превратить в небольшую игру, где детям

предстоит сыграть роль снеговика.

- Наступила зима. Слепили ребята во дворе снеговика. Красивый

получился снеговик. Давайте попробуем изобразить снеговика.

Есть у него голова, туловище, две руки, которые торчат в стороны,

стоит он на двух крепеньких ножках…

Ночью подул холодный-холодный ветер, и стал наш снеговичок

замерзать.

Сначала у него замерзла голова. Напрягите голову и шею, потом –

плечи, потом – туловище.

А ветер дует все сильнее, хочет разрушить снеговика. Уперся

снеговик своими ножками. Сильно напрягите ноги. И не удалось ветру его

разрушить.

Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело

снеговика и решило его отогреть. Стало солнышко припекать, начал

снеговик таять.

Первой начала таять голова. Свободно опустите голову, потом

расслабьте и опустите плечи. Затем растаяли руки. Мягко опустите руки,

туловище. Как бы оседая, склонитесь вперед, ноги. Мягко согните в коленях.

Солнышко все сильнее греет, снеговик тает и превращается в лужицу,

растекающуюся по земле…

5. Упражнение

«Волшебный стул» (8 -10 мин)

Цель - развитие коммуникативных навыков, повышение самооценки,

развитие коммуникативных навыков.

Посередине круга поставить стул и объяснить, что этот стул

волшебный и у того, кто на него садится, сразу становятся видны все его

лучшие качества. Предложить кому-либо сесть на стул, остальным детям

называть хорошие качества ребенка, сидящего на стуле. На стуле должны

посидеть все желающие.

6. Итог занятия

Психолог просит детей сказать, какое у них настроение после

занятия, какое задание показалось им самым трудным, что понравилось на

занятии больше всего, обсудить упражнение «Гусеница».

Дети делятся своими впечатлениями. Последним высказывается

психолог.

7. Прощание

Дети встают в круг.

Психолог держит на ладони вытянутой руки мяч. Участники

поочередно накрывают одной ладошкой, а потом, не отпуская руки, другой.

Затем все хором говорят: «До свидания!»