Памятка для родителей дошкольников: «Спортивная обувь на занятиях физкультурой»
консультация

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

муниципального образования г. Краснодар «Детский сад № 117»

по адресу: г. Краснодар, ул. им. Братьев Черников, д.60

Памятка для родителей дошкольников:

«Спортивная обувь

на занятиях физкультурой»

Подготовила:

инструктор по ФК

Белозерова Я.И.

2024г

Когда речь идет о спортивной обуви на занятиях по физкультуре для детей дошкольного возраста, важно уделять первоочередное внимание ее безопасности и комфорту.

Вот несколько ключевых моментов, которые следует учитывать:

1. Правильная посадка: убедитесь, что спортивная обувь хорошо сидит и обеспечивает достаточно места для удобного движения пальцев ног. Слишком свободная обувь может стать причиной несчастных случаев, а тесная может привести к дискомфорту и потенциальным проблемам со стопами.

2. Поддержка и амортизация. Выбирайте спортивную обувь, обеспечивающую достаточную поддержку стоп и лодыжек. Обратите внимание на амортизацию подошвы, которая поглощает удары во время физической активности и снижает риск травм. Для комфорта ног вашего ребенка выбирайте обувь с гибкой подошвой, т.к. при выполнении прыжков или беговых упражнений жесткая подошва мешает физиологическим изгибам стопы.

3. Нескользящая подошва. Выбирайте обувь с нескользящей подошвой, чтобы улучшить сцепление и предотвратить скольжение на полу спортзала или на открытых поверхностях.

4. Дышащие материалы. Выбирайте обувь из дышащих материалов, чтобы обеспечить надлежащую вентиляцию и предотвратить чрезмерное потоотделение, которое может привести к дискомфорту и неприятному запаху ног.

5. Легко надевать. Рассмотрите обувь с ремешками на липучке или эластичными шнурками, так как они позволяют детям дошкольного возраста самостоятельно надевать и снимать обувь. Такие застёжки обеспечивают хорошую фиксацию стопы и предотвращают скольжение внутри обуви.

6. Подбор обуви. Перед покупкой спортивной обуви измерьте стопу ребенка, чтобы выбрать нужный размер. Позвольте ребенку примерить обувь и пройтись по магазину, чтобы оценить ее удобство и посмотреть, как ребенок ходит в ней. Ребенку должно быть комфортно, чтобы он с удовольствием носил спортивную обувь на занятиях физкультуры.

Помните, что правильный выбор спортивной обуви на занятиях физкультурой способствует комфортному и безопасному физическому развитию вашего ребенка. Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы или требуется конкретная рекомендация, обратитесь к врачу или специалисту по подбору спортивной обуви.