Памятка для родителей дошкольников: «Спортивная форма на занятиях физкультурой»
консультация

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

муниципального образования г. Краснодар «Детский сад № 117»

по адресу: г. Краснодар, ул. им. Братьев Черников, д.60

Памятка для родителей дошкольников:

«Спортивная форма

на занятиях физкультурой»

Подготовила:

инструктор по ФК

Белозерова Я.И.

2024г

Очень часто я вижу, что родители не задумываются о необходимости специальной или сменной одежды для занятий физической культурой. Т.е. для них это неважно. И дело тут даже не в доходах или количестве детей. Это просто игнорирование техники безопасности. Я не прошу покупать форму известных фирм и брендов, мы не гонимся за олимпийскими наградами, но! Каждому ребенку должно быть удобно и безопасно на занятиях, а также комфортно в эмоциональном плане. Поэтому я прошу всех родителей приобрести форму, подумав, в первую очередь, о своем ребенке.

Правильный выбор одежды обеспечивает комфорт и безопасность вашему ребенку во время физической активности.

Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать подходящую спортивную одежду для вашего дошкольника:

1. Материал: при выборе спортивной одежды, обращайте внимание на материал. Он должен быть мягким, гипоаллергенным и дышащим. Лучше всего выбирать натуральные ткани, такие как хлопок или лён, а также специальные спортивные материалы, которые отводят влагу и обеспечивают отличную воздухопроницаемость.

2. Размер и посадка: одежда должна быть свободной и не сковывать движения ребенка. Обратите внимание на растягивание ткани и удобные крой, который позволяет активно двигаться. Избегайте слишком обтягивающей одежды, так как она может ограничивать кровообращение и вызывать дискомфорт.

3. Застежки и детали: выбирайте одежду с простыми застежками, такими как молнии или кнопки, чтобы ребенок мог легко одеваться и снимать одежду самостоятельно. Также удобно иметь наличие карманов для хранения мелочей или резинок для волос.

4. Защита от погоды: помимо обычной спортивной одежды, имейте в виду защиту от погоды. На занятиях на открытом воздухе, имейте в наличии ветровку или куртку, а в холодное время года, дополнительный слой теплой одежды. Это может быть тонкий спортивный костюм. Или отдельно кофта и спортивные штаны.

5. Обувь: одной из самых важных частей спортивной одежды является обувь. Она должна быть прочной, но гибкой и поддерживать ногу в правильном положении. Обязательно помимо обуви для повседневной носки, иметь специальную спортивную обувь для занятий физкультурой, это поможет избежать травм и обеспечить надлежащую поддержку стопы.

Важно также помнить, что спортивная одежда должна быть чистой и свежей на каждом занятии. Регулярное стирание удаляет грязь и бактерии, что способствует длительной службе вашей одежды и поддерживает гигиеничность.

Зачастую в детских садах принято каждой группе выбирать свой цвет футболок, чтобы при участии детей в межгрупповых соревнованиях было видно наглядно команды. Мы от этого отошли. У нас в ДОУ у всех групп белый верх, темный низ. Родителям гораздо проще купить обычную спортивную форму. А в качестве знаков отличия мы используем галстуки или банданы.

Надеюсь, эти советы помогут вам выбрать правильную спортивную одежду для вашего дошкольника. Это поможет ему чувствовать себя комфортно, безопасно и наслаждаться физическими упражнениями.

Если у вас есть еще вопросы, я готова на них ответить.

Инструктор по физической культуре Белозёрова Яна Ивановна

Спасибо за внимание!