Консультация для родителей "Дыхательные упражнения"
консультация

Дыхательные упражнения

       Правильное дыхание очень важно для развития речи. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики

1. Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо проветрить помещение, если в доме имеется увлажнитель воздуха, воспользоваться им.
2. Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда. Лучше, чтобы между занятиями и последним приёмом пищи прошёл хотя бы час, ещё лучше, если занятия проводятся натощак.
3. Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения.
4. Необходимо следить за тем. Чтобы во время выполнения упражнений не напрягались мышцы рук, шеи, груди.

Игры для развития дыхания:

• сдувание снежинки, бумажки, пушинки со стола, с руки;
• дуть на лёгкие шарики, карандаши и катать их по столу, проводить дутьё в движение плавающих в тазике уток, лебедей, кораблики, флажки, бумажные фигурки, всевозможные вертушки и пр.;
• надувать надувные игрушки и воздушные шарики, особенно полезно надувать мыльные пузыри – это вырабатывает очень тонкое регулирование выдоха;
• поддувать вверх пушинку, ватку, бумажку, мыльный пузырь.

- «Загнать мяч в ворота»

Цель: выработать длительную, направленную воздушную струю.

        Вытянуть губы вперёд трубочкой и длительно дуть на ватный шарик(который лежит на столе перед ребёнком), загоняя его между двумя кубиками(следить, чтобы не надувались щёки, для этого их можно слегка придерживать пальцами; загонять шарик на одном выдохе, не допуская, чтобы воздушная струя была прерывистой).

- «Фокус»

Цель: вырабатывать подъём языка вверх, умение придавать языку форму ковшика и направлять            струю посередине языка.

          Улыбнуться. Приоткрыть рот. Положить широкий передний край языка на верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты, а посередине языка был желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа. Воздух при этом должен идти посередине языка, тогда ватка полетит вверх (следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижна: боковые края языка должны быть прижаты к верхней губе; посередине образуется щель, в которую идёт воздушная струя, если это не получается, можно слегка придержать язык; нижняя губа не должна подворачиваться и натягиваться на нижние зубы).

- «Шторм в стакане»

         Для этой игры необходима соломинка для коктейля и стакан с водой. Посередине языка кладётся соломинка, конец которой опускается в стакан с водой. Ребёнок дует через соломинку, чтобы вода забурлила. Следите, чтобы щёки не надувались, а губы были неподвижны.

- «Кто дальше загонит мяч?»

Цель: выработать плавную, длительную, непрерывную воздушную струю, идущую посередине языка.

         Улыбнуться положить широкий передний край языка на нижнюю губу и, как бы произносить длительно звук [ф], сдуть ватку на противоположный край стола (нижняя губа не должна натягиваться на нижние зубы; нельзя надувать щёки: следить, чтобы воздушная струя была узкая, а не рассеянная).

- «Губная гармошка»

       Предложите ребёнку стать музыкантом, пусть он поиграет на губной гармошке. При этом ваша задача не в том, чтобы научить его играть, поэтому, не обращайте внимание на мелодию. Важно, чтобы ребёнок вдыхал воздух через губную гармошку и выдыхал в неё же.

- «Свеча»

        Купите большие разноцветные свечи и поиграйте с ними. Вы зажигаете свечи и просите ребёнка подуть на синюю свечу, затем на жёлтую свечу и т.д. Дуть нужно медленно, вдох  не должен быть шумным, нельзя надувать щёки. Сначала свечу можно поднести поближе к ребёнку, затем постепенно удалять её.