Как уложить ребёнка спать?
консультация (младшая группа)

                            Как уложить ребенка спать?
Все дети засыпают по разному. Кто-то укладывается либо с трудом, либо вовсе отказывается идти спать вовремя. У других это часто заканчивается слезами, полным нарушением режима, хроническим недосыпанием (ребенка и мамы). Для многих родителей это реальная проблема. Если же задуматься, отчего малыш так отчаянно сопротивляется отходу ко сну, ответ приходит сразу, и очень простой. Дети разборчивы в своих активностях и невероятно любопытны. Они никогда не станут заниматься чем-то не достаточно увлекательным, что не доставляет новых впечатлений, опыта и знаний. А засыпать чаще всего скучно, потому так не хочется отрываться от увлекательной игры или забавных мультиков.

Может, стоит задуматься о том, чтобы процесс засыпания перестал быть скучным и однообразным? А если он станет продолжением игры? Или превратится в увлекательное путешествие, полное волшебства и приключений?

Например придумать игру. Папа договаривается с ребенком каждый вечер перед сном рисовать фломастерами планы на следующий день. Папа делает свои наброски, а малыш - свои. Интриги добавляет условие, что нельзя подглядывать, что рисует другой. После, по условию игры, они обмениваются своими художествами, и каждый должен  “прочитать и расшифровать” планы на завтра. вот увидите, это настолько захватит ребенка, что сразу после передачи “Спокойной ночи, малыши” он будет звать папу рисовать новые рисунки.

Вот другой пример. Игра “Кукле пора спать”. Помимо того, что подготовка ко сну становится увлекательной игрой, еще и ребенок растет более ответственным. Ведь ему надо заботиться не о себе, а о кукле, которая младше, и ей пора спать. Куклу надо покормить, напоить молоком, помыть перед сном, почистить ей зубы, переодеть в пижаму и, наконец, уложить в постель. Все то же самое делает параллельно и сам малыш, только уже не один, а заодно с куклой, которая нуждается в его заботе.

Совместное чтение сказок перед сном расслабляет ребенка, дарит ему приятные эмоции- залог чудесных сновидений. Сказка на ночь- это своего рода пожелание спокойной ночи. Только не короткое или небрежное, а длинное и обстоятельное, пропитанное любовью, нежностью и заботой. 

“Большой секрет”. Родители договариваются с малышом, что после всех водных процедур, уже в постели надо взаимно поделиться всеми сегодняшними “секретиками”. Что интересного происходило на работе, в детском саду, в парке на прогулке, какие новости у друзей и т.д.  Эти небольшие рассказики вызывают вопросы и выливаются в интересные рассуждения.

Как видите, все эти советы направлены на то, чтобы помочь ребенку завершить долгий день как можно более гармонично, с пользой для его здоровья и развития. Можно использовать как каждый в отдельности, так и сочетать разные методики в разные дни недели. Можно на их базе придумать что-то свое, учитывая характер и наклонности именно вашего малыша.
И не забывайте поцеловать своего ребенка перед сном - он всегда этого ждет!