Консультация для родителей "Компьютер и дети".
консультация (подготовительная группа)

        Купить компьютер несложно. Следующая проблема – где его ставить? Если вам дорого собственное здоровье и здоровье детей, учтите, что для работы на компьютере нужна специальная мебель.

        Стоит прислушаться к рекомендациям специалистов по гигиене и физиологии труда. В принципе, и для больших, и для маленьких действует общее правило: чтобы позвоночник не искривлялся от долгого сидения перед экраном, стол и стул должны точно соответствовать росту.

         В семье компьютером пользуются люди разного роста, поэтому стоит купить вращающийся стул, регулируемый по высоте. Лучше, если и высоту компьютерного стола тоже можно будет изменять. А его столешница должна быть достаточна широкой – минимум 80 сантиметров.

         С точки зрения эргономики, правильной будет такая посадка: спина прямая, колени согнуты под прямым углом, ступни полностью стоят на полу. Локти согнутых рук находятся на уровне клавиатуры.

          При высоте стола 72-75 см даже взрослым разного роста не всегда удаётся выдержать оба этих критерия, и это тем более сложно, когда за компьютером сидят дети. У них либо ступни стоят на полу, но зато локти опущены слишком низко, либо руки располагаются правильно, а ноги болтаются (в таком случае недостающие сантиметры может добавить подставка для ног).

       Подбирая стул, надо следить, чтобы спинка повторяла изгиб спины и давала опору позвоночнику (от среднего до нижнего отдела). Сиденье стула, закруглённое спереди и слегка наклонённое вперёд, обеспечит правильную циркуляцию крови в ногах

        Чтобы глаза не перенапрягались, экран должен находиться на достаточном расстоянии (60-80 см в зависимости от его размера). Ориентировочный показатель: расстояние до глаз равно размеру экрана по диагонали, умноженному на два. Для детей достаточно 40-50 см.

       Чтобы буквы хорошо читались на рекомендуемом расстоянии, лучше пользоваться крупным шрифтом. Для глаз полезен также контраст между шрифтом и фоном: чёрные знаки на светлом фоне.

Важную роль играет также подходящее освещение. Чтобы в дневное время исключить блики и отражения, надо устанавливать экран параллельно окну, но не возле его, а ближе к центру помещения. Если из соображений экономии места приходится устанавливать компьютер перед окном, от слепящего солнечного света защитит штора.

           Сильных контрастов света и темноты надо избегать и вечером. Поэтому работать следует не при сумеречном свете, а в хорошо освещённом помещении. Свет, направленный на потолок и стену, имеет то преимущество, что он не ослепляет и не отражается на экране. Рекомендуются также потолочные плафоны над компьютером и настольные лампы с поворотным механизмом

          Однако даже оптимальное во всех отношениях рабочее место не делает полезным многочасовое сидение перед компьютером. Минимум один раз в час стоит встать и некоторое время подвигаться – улучшается концентрация, тело отдыхает. И родители должны непременно подавать своим детям пример правильного поведения.

        Мало купить хороший компьютер, нужно ещё наполнить его полезной и содержательной информацией для ребёнка. Современная образовательная индустрия предлагает массу всевозможных компьютерных игр с различной тематикой и уровнями сложности. С помощью обучающих программ дошколята быстро осваивают азбуку, знакомятся с математикой, географией и иностранными языками. Обзоры и детальное описание детских компьютерных программ частенько публикуются в специальных журналах и Сети Интернет. Выбор «игрушек» настолько велик, что вы наверняка сможете подобрать подходящую образовательную программу для своего ребёнка. Но есть общие требования для детских дисков:  

• Соответствие возрасту ребёнка
• Позитивное содержание
• Крупная по масштабу графика (изображение и шрифт)
• Качественное звуковое оформление

      Купив очередной диск для любознательного крохи, не спешите оставлять его наедине с новой игрой и бежать по своим делам. В формирующей системе «ребёнок-компьютер» на первых порах лучше быть рядом со своим малышом. Пройдите все задания вместе, помогая, поддерживая и радуясь его успехам.

       После игры обсудите с ним новые знания и проведите параллели с реальной жизнью. Для детишек почти вся информация, откуда бы она ни поступала – нова, интересна и усваивается с потрясающей эффективностью. Необходимо внимательно следить за содержательной стороной игр, в которые играет ребёнок, а также за тем, что он рисует, и какие сайты посещает. Как не прост этот совет, многие родители напрочь забывают о нём, оставляя ребёнка наедине с компьютером.  

Кстати, зачастую взрослые сами подают дурной пример. Если папа – любитель попалить монстрами, на экране кровь рекой, а из динамиков несётся непрерывная стрельба и жуткие вопли, то малышу нечего делать рядом с компьютером.

       Проверить на какие сайты заглядывал ваш малыш, не составит большого труда. Существует такая интересная папка: C: /WINDOWS/Temporary Internet Files, в которой и остаются все «следы» путешествия по всемирной паутине. А заглянув в папки C: /Program Files и C: /games, вы увидите все установленные на компьютере игры.

        Воспитатель: Аминова Л.А.