Консультация на тему: "О пользе прогулок на свежем воздухе"
консультация (старшая группа)

Опубликовано 09.11.2021 - 11:23 - Головина Наталья Александровна

Прогулки на свежем воздухе оказывают очень полезное влияние на организм человека.

Скачать:

Вложение	Размер
konsultatsiya_o_polze_na_progulke.docx	16.29 КБ
Полезная информация для родителей-полезные ссылки на игры	22.82 КБ
Полезная информация для родителей-полезные ссылки на игры.	16.24 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №12
«Семицветик» комбинированного вида» городского округа Стрежевой
(МДОУ «ДС №12 «Семицветик»)
636785,Томская область,г.Стрежевой,ул.Кедровая дом 73
8(382-59)3-30-93 E-mail:Semicvetik@guostri.ru

Консультация для родителей на тему:

«О пользе прогулок на свежем воздухе»

Подготовила:

Воспитатель Тельманова Н.А.

2021г.

г.Стрежевой

Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками, также прогулка имеет оздоровительное значение.

В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений.

Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьирует, но даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены 2 прогулки, продолжительностью около 4-4.5 ч.

Зимой прогулки с младшими дошкольниками разрешается проводить при температуре воздуха не ниже —15°, со старшими — не ниже —22°. При этих же значениях температур, но сильном ветре рекомендуется сокращать продолжительность прогулки, если нет возможности защитить детей от ветра специально устроенным навесом.

Большинству кажется, что на зимней прогулке ребенок замерзнет и непременно заболеет. И связывают простудные заболевания детей именно с прогулками в зимний период.

Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду. Вас не должны пугать ветер, дождь, холод или жара. Ребенок должен со всем этим сталкиваться, чтобы в дальнейшем не возникало «сюрпризов» в виде простуды при первом же ветре и прочего.

Плюсы прогулки:

+ повышает приспособляемость и работоспособность организмов и систем растущего организма;

+ содействует закаливанию организма, профилактике простудных заболеваний;

+ формирует здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее двигательное поведение;

+ формирует правильные навыки выполнения основных движений, важных элементов сложных движений;

+ идет ускоренное развитие речи через движение;

+ воспитывает положительное отношение к природе, чувство ответственности за состояние окружающей среды и природы в целом;

+ развивает способность отмечать и производить первичный анализ сезонных изменений в жизни окружающей среды.

Каждый ребенок должен как можно больше бывать на свежем воздухе – это совершенно необходимо для его здоровья. Прогулка – это замечательное время, когда взрослый может постепенно приобщать малыша к тайнам природы – живой и неживой, рассказывать о жизни самых различных растений и животных. Это можно делать везде и в любое время года – во дворе городского и сельского дома, в парке, в лесу и на поляне, возле реки, озера или моря. Гуляйте больше со своими детьми и получайте от прогулок как можно больше удовольствия.

Предварительный просмотр:

Полезные ссылки для родителей и педагогов

tp://detsadd.narod.ru/index.html	Сайт "Воспитатель" ориентирован на воспитателей детских садов и молодых родителей. На страницах сайта собрано множество познавательных статей, конспектов занятий в детском саду, полезных советов и рекомендаций.
http://pochemu4ka.ru/	«Почемучка» - это портал для детей, родителей и педагогов, направленный на развитие детей с самого рождения.
http://deti.gibdd.ru/	Сайт "Дети. ГИБДД.ру" посвящен безопасности детей на дороге, здесь вы найдете много для себя полезного и интересного.
http://dochkolenok.ru/	Сайт «Дошколенок.ру» для воспитателей ДОУ и родителей детей дошкольного возраста.На страницах сайта вы найдете информацию, необходимую для ежедневной работы воспитателей детских садов, а также полезные советы в вопросах воспитательной и развивающей работы родителей.
http://www.tvoyrebenok.ru/	Детский сайт для родителей Твой ребенок.ру - это раскраски, презентации для детей, форум для родителей Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки, а также все те, кто интересуется воспитанием и развитием детей! Мы рады представить Вам детский сайт "Твой ребенок.ру", на котором представлена полезная информация, которая поможет вам в воспитании любимых чад.
http://doshkolnik.ru/	Сайт "Дошкольник.ру" - сайт для семьи, для отцов,матерей и детей. Сайт о том, каквоспитывать ребенка, как научиться находить с ребенком общий язык. Так же, дети могут найти на нашем сайте интересное и для себя. Например,стихи, сказки, умные задачки, игры, фокусы, головоломки, детские песни,познавательные статьи и многое другое.
http://adalin.mospsy.ru/index.shtml	Сайт центра Адалин. Воспитание детей. Детская психология. Советы психолога. Поделки для детей. Отдых с детьми. Рецепты для детей. Здоровье ребенка. Детские болезни. Подготовка к школе. Развивающие игры.
http://games-for-kids.ru	Развивающие игры для детей на развитие психических процессов
http://www.r-rech.ru/	Сайт "Развитие речи" посвящен занятиям с детьми от рождения до 10 лет. Упражнения и игры на развитие речи вы можете использовать для маленьких детей, дошкольников а так же и для младших школьников, выбирая только подходящий уровень сложности задания.
http://www.solnet.ee/	«Солнышко» - solnet®.ee — ежедневный познавательно-развлекательный портал для детей, родителей и педагогов. На сайте публикуются развивающие компьютерные игры и видеоуроки; мультфильмы и раскраски; занятия для малышей по географии, химии, физике, экономике, природоведению, иностранным языкам; оригинальные макеты развивающих и праздничных стенгазет; сценарии детских праздников; статьи о развитии и обучении детей. Проводятся викторины и конкурсы фотографий, рисунков, поделок, стихов и рассказов
http://www.teremoc.ru/index.php	Дорогие родители, заходите к нам в Теремок и Вы забудете, что компьютерные игры - это только стрелялки и догонялки. Компьютерные детские игры могут быть еще и развивающими. В Теремке постарались сделать занятия для ребенка увлекательными. Так как в первые годы жизни ребенка нельзя проложить грани между игрой и учением, то на www.teremoc.ru использованы игровые приемы в обучении. Все игры, упражнения, задания, представленные на сайте, позволят развить у ребенка логическое мышление, память, внимание, наблюдательность, помогут выучить буквы и цифры.
http://www.detskiysad.ru/	Портал Детский сад.Ру ориентирован на молодых родителей, прежде всего на мам. На страницах нашего сайта собрано множество познавательных статей, полезных советов и рекомендаций. Мы постарались ответить на самые разные вопросы, возникающие в молодых семьях, по самым различным темам - от развития и воспитания детей до рецептов приготовления кулинарных блюд
http://allforchildren.ru/	Содатели сайта "Все для детей" делали его для себя и для детей,чтобы познакомить их с тем, что было интересно в детстве нам самим, с тем, что мы любили, а также, чтобы собрать в одном месте лучшее, что было создано для детей в мировой культуре. Мы не являемся авторами большинства разработок и материалов, с которыми знакомим вас. Мы лишь собираем их и обрабатываем для более удобного использования. И мы надеемся, что наш ресурс будет полезен и интересен не только нашим детям, но и всем ребятам и их родителям!
http://chitariki.ru/	Сайт о раннем развитии детей "Читарики". На сайте Вы найдете большую, постоянно пополняющуюся коллекцию презентаций,информацию о методах раннего развития, идеи для совместного творчества с детьми, игры, поделки, загадки, скороговорки и еще многое другое. Все статьи на сайте открыты для комментариев. Мы приглашаем Вас принять участие в обсуждении статей.
http://jirafenok.ru/	Развивающе — развлекательный детский сайт «Жирафенок». Сайт для детей и родителей. Мы расскажем как сделать ребенка счастливым, здоровым и как вырастить развитую и талантливую личность. Маленькие и большие секреты, советы, раннее развитие, математика, игры и многое другое вы найдете на сайте Жирафенок и будете всегда в ритме со своим ребенком.
http://www.razvitierebenka.com/	Сайт "Развитие Ребенка" посвящен детям и их родителям. На нашем Сайте Вы можете найти необходимую информацию о Раннем Развитии Вашего Ребенка, а также материалы для Подготовки Ребенка к Школе.
http://chudesenka.ru/	Сайт "Чудесенка" для детей и родителей
http://bukashka.by/	Букашка. Портал для детей и родителей
http://kid-info.ru/	Сайт "Детская площадка" для родителей про воспитание детей и развитие ребёнка. Много информации о здоровье детей, подготовку к школе, рисование для детей и развивающие игры, занятия с детьми, о том, как выбрать подарки для детей, про детский спорт, отдых с детьми, про воспитание двойняшек. Здесь можно скачать аудиосказки для детей и аудиокниги для детей.
http://www.playlandia.ru/Развивающие игры	Любящие мамы и папы стремятся раскрыть таланты и творческие способности своего малыша с самого рождения. Существует множество способов обучить ребёнка чтению или счёту, но объединяет их одно - игра является лучшим способом получения новых знаний.
http://игрыдлядетей24.рф/Развивающие игры	Как известно, знания, полученные с помощью игр, усваиваются намного быстрее. Вот почему развивающие игры для детей созданы специально для того, чтобы обучение вашего ребенка протекало весело и эффективно. Вашему вниманию предлагается детский игровой сайт для детей. Согласитесь, приятно видеть, когда ваш ребенок растет не только здоровым, но еще и умным.
http://345-games.ru/ Развивающие игры	О сайте «Развивающие игры для детей 3, 4, 5 лет». На нашем сайте вы найдете множество разнообразных онлайн игр для детей 3-5 лет. Бесплатные логические игры, онлайн пазлы, онлайн раскраски, игры "Найди отличия", упражнения и практические советы, которые помогут детям научиться взаимодействовать с окружающим миром и познавать его.
http://igraem.pro/ Развивающие игры	Детские развивающие онлайн игры — это логичное продолжение, эволюция тех настольных игр, конструкторов и других офф-лайновых игр, которые мы покупаем в магазинах и в которые привыкли играть с детьми.
http://www.ph4.ru/kids_index.php	Лучшие детские порталы
http://povtoriashki.ru/	Сайт "Повторяшки" для детей и родителей. Для родителей на сайте размещены полезные статьи о воспитании детей разного возраста.
http://allforchildren.ru/	Дорогие ребята! Уважаемые родители! Наш сайт не случайно называется "Всё для детей!" У нас вы найдете всё (или почти всё), что вы искали в Интернете для детского отдыха и развития!
http://www.poznayka.ru/	Детский сайт для родителей. Развитие детей - это легко и весело! Развитие ребенка мы превратили в игру! Вашего ребенка уже ждут развивающие игры, раскраски, аппликации и многое другое!
http://worldofchildren.ru/	Добро Пожаловать в Мир Детей! Мы очень рады видеть здесь всех родителей и тех, кто ещё только планирует завести Ребёнка, а так же мы рады всем воспитателям и педагогам. Вы найдёте здесь много интересной и полезной информации про детей и для детей.
http://www.igraemsa.ru/	Предлагаем вашему вниманию сайт детских онлайн игр “Играемся”. У нас вы найдёте игры на общее развитие ребёнка, игры на внимание и память, логику и мышление, различные раскраски, пазлы, ребусы, загадки, головоломки, а также многие другие интересные задания.
http://www.drazvivalki.ru/	Детский развивающий сайт «Детские развивалки» - это бесплатный и общедоступный проект, который позволит оценить уровень вашего развития малыша и станет надежным другом и помощником в приобретении новых навыков.

Предварительный просмотр:

Полезные сайты для родителей дошкольников

http://www.lukoshko.net/ - Лукошко сказок. Сайт предлагает сказки, стихи и рассказы для детей. Здесь можно найти русские народные скази и сказки других народов, рассказы о животных, стихи и песни для детей.

http://www.raskraska.ru/ - Раскраска. Интернет-студия Александра Бабушкина. Здесь можно найти для малыша любой рисунок для раскраски и распечатать его в черно-белом варианте, чтобы ребенок мог раскрасить выбранную картинку. Все раскраски предоставляются бесплатно.

http://detstvo.ru/ - Детство. Сайт для детей, пап и мам. На сайте имеется электронная детская библиотека, кулинарная книга, песни и сказки. Кроме того, можно прослушать он-лайн программы детского радио.

http://www.danilova.ru/ - Ранее развитие детей. На сайте представлены публикации по раннему развитию детей, книги для родителей и детей. Методика и опыт обучения по кубикам Зайцева. Раннее обучение математике. Простая и удобная поисковая система.

http://www.kindereducation.com/ - "Дошколёнок". Электронный журнал для детей и родителей, на страницах которого опубликованы материалы для обучения, воспитания и развлечения детей дошкольного и младшего школьного возраста, собранные по тематическим разделам: развитие речи, веселый счет, изостудия, психология, игры и конкурсы, будь здоров. На сайте также можно подписаться на рассылку "100 развивающих и обучающих игр для детей".

http://edu.rin.ru/preschool/index.html - Дошкольное образование. Сайт предназначен для дошкольников, их родителей, а также воспитателей дошкольных образовательных учреждений. Здесь можно найти много полезной информации по воспитанию и образованию детей от рождения и до 7 лет, каталог дошкольных учреждений городов России, литературу и игры для детей, ссылки на другие ресурсы и просто интересной и занимательной информации.

http://azps.ru/baby/index.html - До и после трех. Сайт посвящен дошкольному развитию, в особенности - раннему развитию. Он построен в виде справочника, сборника занятий, в том числе упражнений, которые можно проводить с ребенком, о темам - читаем, думаем, считаем, речь, окружающий мир, двигаемся, компьютер, ИЗО.

http://doshkolnik.ru/ - Дошкольник. Этот сайт - для семьи, для отцов, матерей и детей. Сайт о том, как воспитывать ребенка, как научиться находить с ним общий язык. Много интересной информации для детей: сказки, стихи, умные задачки, познавательные статьи. На сайте представлена также большая коллекция сценариев - школьных и к различным праздникам.

http://wunderkinder.narod.ru/ - Вундеркиндер. На сайте выложены материалы, необходимые для обучения и развития малышей. Материалы представлены в виде компьютерных презентаций (слайдов), которые можно распечатать на бумаге, а также занимательных Flash-мультиков и игр. Материалы по русскому языку, математике, чтению, изучению окружающего мира, биологии, истории, рисованию предназначены для обучения детей дома, в садике, в начальной школе.

http://www.detskiysad.ru/ - Детский сад.ру. Информационно-обозревательный ресурс, на страницах которого можно найти сведения о физическом развитии детей, об основах детской гигиены, о значении детских игр в воспитательном процессе, о трудовом воспитании ребенка, об организации праздничных утренников в детском саду, о некоторых детских заболеваниях и многом другом. Материалы сайта могут быть полезными не только для молодых родителей, но и для студентов, воспитателей и методистов детских садов.