Памятка для родителей "Забота о здоровье ребенка осенью"
консультация (средняя группа)

Завражина Таисия Викторовна

Памятка для родителей

«Забота о здоровье ребенка осенью»

 

Осень. Холодно и сыро. Самое время задуматься, нам взрослым, как уберечь ребенка от болезней и укрепить иммунитет.

В этом вам помогут несколько правил:

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pamyatka_dlya_roditeley.docx13.83 КБ

Предварительный просмотр:

Памятка для родителей

«Забота о здоровье ребенка осенью»

Наступила осень. Холодно и сыро. Самое время задуматься, нам взрослым, как уберечь ребенка от болезней и укрепить иммунитет. В этом вам помогут несколько правил:

Гигиена — залог здоровья. Следите за чистотой рук и ногтей.

Закаливание считают одним из лучших способов сохранить здоровье. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе вне зависимости от погоды и времени года. Также медики советуют промывать нос солевыми растворами в качестве профилактики простудных заболеваний.

Очень важным является соблюдение правильного режима дня, а именно отдыха и сна. 

Регулярная влажная уборка и проветривание помещения, увлажнение воздуха позволяет насытить организм кислородом, упростить дыхание, повысить сопротивляемость организма и облегчить течение простудных и вирусных болезней.

Не укутывайте ребенка чрезмерно, он должен быть одет по погоде и не потеть.

Питание ребенка – важный фактор для укрепления иммунитета, особенно осенью, в период урожая овощей и фруктов. 

Умственные нагрузки должны сменяться умеренной физической активностью. Утренняя зарядка, уроки физкультуры, игры на улице, спортивные секции, бассейн — все это пойдет только на пользу растущему организму.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Как укрепить здоровье ребенка осенью! Памятка для родителям

Как укрепить здоровье ребенка осеньюТрадиционно считается, что осень дети начинаю чаще болеть, и это связано одновременно с началом учебного года, когда дети попадают в большой коллектив, и с изменени...

Памятка для родителей: «Забота о здоровье ребенка осенью»

Памятка для родителей«Забота о здоровье ребенка осенью»  Наступила осень. Холодно и сыро. Самое время задуматься, нам взрослым, как уберечь ребенка от болезней и укрепить иммунит...

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА ОСЕНЬЮ»

Наступила осень. Холодно и сыро. Самое время задуматься, нам взрослым, как уберечь ребенка от болезней и укрепить иммунитет. В этом вам помогут несколько правил:...

памятка какую одежду надевать на ребенка осенью

какую одежду надевать на ребенка осенью...

Памятка для родителей «Забота о здоровье ребенка осенью» 25.11.23

Памятка для родителей«Забота о здоровье ребенка осенью»...

Памятка для родителей "Как одеть ребенка осенью"

Осення погода очень изменчива, поэтому  важно правильно подобрать соответствующий погодным условиям наряд для комфортных и радостных прогулок на свежем воздухе....