Информация для родителей Какие факторы влияют на формирование зорового образа жизни?
материал

Информация для родителей

Какие факторы влияют на формирование здорового образа жизни?

Инструктор по ФК Пчелина Ольга Ивановна

высшая квалификационная категория

 Муниципального казённого дошкольного

образовательного учреждения

 детский сад «Тополек» комбинированного вида

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым. Но очень часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены некоторыми факторами:

а) наследственные факторы, когда особенности организма детей передаются от их родителей;

б) психологические факторы: общий режим труда и отдых, питание, гигиену одежды, обуви, физкультурное оборудование и т. д., но эффективность его будет тогда, когда насколько каждый из детей их примет, поймет и будет стараться им следовать.

в) эколого – природные факторы: солнце, воздух, земля, вода могут одарить ребенка здоровьем, если научить его с благодарностью принимать этот дар природы.

Положительные стороны этого фактора: больше времени проводить в естественной среде воздуха; чаще соприкасаться с природой – ходить босиком по земле, подставлять под лучи солнца и свежего ветра свое тело, побродить по воде; знать и выполнять специальные упражнения для развития слуха, зрения, обоняния, осязания; больше двигаться, используя все разнообразие движений в естественной природной среде.

Отрицательные стороны: загрязнение воздуха и водоемов; магнитные бури; повышение солнечной активности.

г) внешние факторы: семейное воспитание – родители лучше знают своего ребенка как личность, поэтому несут ответственность за его физическое, нравственное, умственное, социальное воспитание и развитие, т. е. за формирование образа жизни своего ребенка.

в) социальные факторы, которые включают в себя воздействие человеческого окружения ребенка на его здоровье, в местах длительного пребывания в дошкольном возрасте это семья и дошкольное учреждение.