Психологическое здоровье детей дошкольного возраста
статья

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Одной из важнейших задач дошкольного учреждения является сохранение и укрепление здоровья детей, как физическое, так и психическое. Наверное, все без исключения и родители, и педагоги хотят видеть детей счастливыми, радостными, здоровыми. На сегодняшний день, дети 6-7 лет стоят на пороге школьной жизни. Какой она будет? Конечно, это зависит от многих факторов, и один из важнейших факторов, это здоровье детей, как физическое, так и психическое.  Согласно определению Всемирной организации здравоохранения: здоровье- это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недостатков.

Здоровье ребенка-это его способность к формированию оптимальных адаптационных и компенсаторных реакций в процессе роста. (Ю.Е.Вельтищев). Психология- наука о душе, значит психическое здоровье- это душевное здоровье. Оно включает в себя адекватное эмоциональное и социальное поведение. Первый признак психологического здоровья- это позитивное настроение, в котором находится ребенок. Второй признак- это высокий уровень психических возможностей, благодаря которым, человек способен (без серьезных последствий для здоровья) выходить из различных ситуаций, связанных с переживаниями тревоги, страха, неудачи и других подобных ситуаций.

Уровень психических возможностей, с одной стороны связан с наследственными факторами, с особенностями нервной системы человека. Так одни люди по своей природе очень возбудимы и потому сильно подвержены нервным срывам, а другие наоборот - мало волнуются и быстро выходят из негативных психических состояний. С другой стороны, психические возможности зависят от умения управлять своим состоянием и поведением, несмотря на различные отрицательные воздействия. Способность управлять своей психикой является ведущим показателем психологического здоровья. Психика ребенка дошкольного и младшего школьного возраста характеризуется повышенной ранимостью и быстрой истощаемостью.

Опасность развития невроза у дошкольников таится в столкновении возбудительного и тормозного процессов в коре головного мозга. Суть его в следующем: многие воспитательные воздействия направлены на то, чтобы выработать у малыша сдержанность, умение «затормозить» свои желания, но в силу особенностей возраста, ребенок подвижен, активен, любознателен, он познает мир, стремится к самостоятельности. И часто эти активные действия наталкиваются на жесткий запрет: «нельзя», «не лезь», «не делай» и т. п. Сплошные «Не…». Что происходит? Постоянные запреты обуславливают перегрузку тормозного нервного процесса, который у дошкольников еще относительно слаб. Кроме того, создаются условия для столкновения этого процесса с возбуждением, с желанием что-то делать, двигаться, говорить и т. п.

Если такие перегрузки и ошибки повторяются часто, у ребенка может развиться невроз.

Неврологи дошкольный и младший школьный возраст называют «колыбелью неврозов». И каждый родитель, и педагог, должен задуматься, нужна ли  ребенку такая «колыбель»?

Взрослым  полезно помнить простую истину: неврозы у детей легко предупредить, но очень трудно вылечить.

Ребенок по большому счету беспомощен, но мудрость взрослых дает ему защиту, т. к. именно окружающие ребенка взрослые способны создавать приемлемые условия для его полноценного развития. Основой такого развития является психическое здоровье, от которого во многом зависит здоровье в целом.

Основным условием нормального психического и социального развития   (помимо здоровой нервной системы) признается спокойная и доброжелательная обстановка в семье, создаваемая благодаря постоянному присутствию родителей или замещающих их лиц, которые внимательно относятся к эмоциональным потребностям ребенка, беседуют и играют с ним, поддерживают дисциплину, осуществляют необходимое наблюдение и контроль. И конечно большое влияние на психическое здоровье детей оказывает то, какую роль в воспитании своих детей играют родители. Кто воспитывает детей: дедушки, бабушки, няни, детский сад, школа?... Как говорил великий педагог А.С. Макаренко «Мать , помни, ты первый воспитатель, первый педагог».

Детский сад выступает помощником для родителей в воспитании детей и приобщение родителей  к жизни детского сада очень важно. Участие родителей в мероприятиях детского сада  (соревнования, спортивные праздники, дни открытых дверей, Дни и Недели здоровья, тематические встречи) так же благоприятно влияют на укрепление детско-родительских отношений и психологическое здоровье детей в целом.

Вырастить здорового ребенка – одна из главных задач, стоящая и перед педагогами и перед родителями.