Буклет Музыкотерапия
занимательные факты

Есть противопоказания

Музыку, как и любое другое лекарство, необходимо строго дозировать. Речь идёт о силе звука. Музыкальные произведения, вдохновлённые скрежетом металла о стекло, и сумасшедшая громкость вызывают подсознательное чувство тревоги и негативно влияют на психику, особенно на детей и подростков. Вплоть до необратимых изменений в нервной системы. Установлено: бой барабанов, превышающий 100 децибелов, способен довести слушателей до обморочного состояния. А рок-музыка воздействует на нервную систему ультра- и инфразвуками. Мы их не слышим, но их улавливают наши органы.  Эти скрытые звуки способны, без преувеличения, разрушить мозг.

Область применения

В последние годы звукотерапия всё активнее внедряется в Америке, и целом ряде европейских стран. В манипуляционных кабинетах всегда звучат спокойные мелодии. Используют музыку и в качестве анестезирующего средства, особенно в акушерстве. Наиболее подходящими оказались музыка и звуки, напоминающие шум моря и водопада.

МБДОУ «Центр развития ребёнка д/с №101 »

Исцеление музыкой

Составил: муз. рук.

Печенкина С. Ю.

Лечебный эффект звуков

Медитация или молитва, сопровождающаяся песнопением, - не что иное, как психорегуляция. Религии Востока издавна уделяли звукотерапии большое внимание. К проверенным веками относится, в частности, корейская методика. Её сторонники рекомендуют произносить звук ровно, в одной тональности: набрать как можно больше воздуха в лёгкие и на выдохе тянуть звук, сколько хватит силы. Повторять процедуру следует 2-4 раза, с перерывом на отдых.

А, О – повышают иммунитет.

В – положительно влияет на функции головного и спинного мозга.

Е – очищает организм.

М – несёт покой, умиротворение, любовь, позволяет расслабиться, уменьшает артериальное давление, улучшает настроение.

М-ПОМ (ПА) – улучшает деятельность сердца, нормализует кровообращение мозга.

Н – активизирует интуицию, творчество.

РЭ – устраняет стресс, страх, заикание.

СИ – снимает напряжение.

ТЭ – укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Ю – помогает при заболеваниях почек, мочевого пузыря, болевых синдромах.

Э – избавляет от сглаза и порчи.

Я – даёт уверенность в собственных силах, является резонатором и генератором психологических процессов, которые устанавливают связи между подсознанием и больными органами. Длительное произнесение этих звуков избавляет от болей.

Китайцы произносят вслух звуки, а в уме представляют заболевший орган или его зону. Для каждого звука – своё количество произношений.

ГУ-О – произносят 7 раз при заболеваниях печени, желчевыводящих путей, глаукоме.

ДОН – 12 раз (желудок, кровь).

ЧЭН – 9 (сердце, тонкий кишечник).

ШЭН – 9 (лёгкие, бронхи).

ХЭ, СИ – 9 (онкозаболевания).

Ю – 9-12 (почки, мочевыводящие пути).

Медики рекомендуют

Специалисты составили реестр музыкальных произведений, которые по своему воздействию могут поспорить с медикаментами.

• От вредных привычек помогают избавиться (в сочетании с гипнозом и иглоукалыванием) «Аве Мария» Шуберта, Лунная соната Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.
• От невроза и раздражительности – произведения Чайковского, Таривердиева, Пахмутовой; а также Симфонии ре-минор Прокофьева, Кантата №2 Баха, Полонез Огинского, Лунная соната Бетховена.
• Язва желудка зарубцовывается при прослушивании Вальса цветов Чайковского.
• Профилактике утомляемости способствуют «Утро» Грига, «Рассвет над Москвой-рекой» Мусоргского, «Вечерний звон» Алябьева, «Русское поля» Френкеля, «Времена года» Чайковского.
• Творческий процесс стимулируют «Марш» И. Дунаевского из к/ф «Цирк», «Болеро» Равеля, «Танец с саблями» Хачатуряна.
• Расслабиться помогают Адажио Альбинони, Гавот ля мажор Глюка-Брамса, «Сицилиана» Баха, «Лунный свет» Дебюсси, вальс Шостоковича из «Овода», «Мужчина и женщина» Лея, «Метель» Свиридова.
• Боль в голове  заметно уменьшится при звуках опер «Фиделио» Бетховена и «Дон Жуан» Моцарта, Венгерской рапсодии №1 Листа, музыкальной драмы «Маскарад» Хачатуряна, Полонеза Огинского.
• Давление и сердечную деятельность стабилизирует «Свадебный марш» Мендельсона.
• Сон и работу мозга – «Пер Гюнт» Грига, музыка Чайковского.
• Развитию умственных способностей у детей помогает музыка Моцарта.