Сказкотерапия. Направленность: боязнь темноты. (3-8 лет)
книга

Сказкотерапия. Направленность: боязнь темноты (3-8 лет). Бум-бум-бум, — что-то постучало в тёмной комнате. -Мне страшно, кто это? — спросила Вику Алёнка, на­тягивая на себя одеяло до самых глаз. Не знаю, но кто-то здесь есть, — косясь по сторонам, про­шептала Вика. — Вот так почти каждую ночь в моей комна­те, то бум-бум-бум, то тук-тук-тук. -Мамочки, я боюсь, я сейчас умру от страха. — Не бойся, скоро это пройдет. Натянутое к глазам одеяло не могло успокоить малень­кую Аленку и не могло спасти её от темных углов и черных теней на стене. Было все равно страшно, и она попросилась в постель к Вике. Теперь девочки лежали, тесно прижав­шись друг к другу. — Почему это только в моей комнате всё время страшное происходит? — думалось Вике. — Как будто каждую ночь ко мне кто-то приходит, чтобы нарочно попугать. И вдруг опять: бум-бум, тук-тук. — Мамочки, это кто-то за занавесками в окно стучится, — тихо взвизгивая, прошептала Алёнка. -Нет, это за старым шкафом кто-то притаился. Видишь, вон там, в углу, из-за шкафа черное круглое торчит. Это, на­верное, его голова выглядывает и подсматривает. -Это не голова, а нора черной крысы, которая к себе в нору затаскивает. Помнишь, как в Буратино? -Ага, помню, она ещё Буратино к себе чуть ли не за­тянула, — прошептала Вика и подтянула к себе свесившееся с кровати одеяло. Обе девочки на всякий случай подвинулись к стене, по­дальше от края кровати. Опять послышалось: бум-бум-бум и сразу же тук-тук. Тишина. Только слышно, как сердце от страха колотится. Хоть кричи изо всей силы и зови на по­мощь. Вдруг Аленка как толкнет локтем: -Смотри, смотри. -Где? -Там, занавески. -Что занавески? -Они шевелятся. Занавески и вправду внизу еле заметно двигались, хотя дверь на балкон и форточка были закрыты. Наступило жуткое молчание. Две пары глаз уставились на занавески и ловили каждое их движение. Обеим хоте­лось с криком выбежать из комнаты, но было уже очень поздно, в доме все давно спали. Тишину наконец-таки пре­рвала Вика: -Ты знаешь, мне папа говорил о том, что когда человек боится, то к нему притягиваются всякие страшные мысли других людей и начинают ещё больше его пугать. -Да, а вот мой папа говорил о том, что чтобы перестать бояться, нужно подойти к страшному месту и дотронуться до него рукой, тогда страхи сразу проходят. -А давай так и сделаем и до занавесок дотронемся, -предложила Вика. -Не-а, я боюсь, мне страшно, вдруг там кто-то есть. -Да не бойся, я впереди буду, давай руку. Девочки взялись за руки, встали с кровати и медленно стали приближаться к окну. Было очень страшно, но все-таки Вика дотронулась до занавески, а за ней и Аленка тоже. И действительно, как говорил Аленкин папа, страха стало меньше. По полу босые ноги девочек почувствовали холодный ветерок. Он спускался от холодного окна и еле заметно раскачивал занавески. Вика набралась смелости и чуть-чуть отодвинула занавески — за ними никого не было, а за окном все было в снегу и светила луна. Вдруг с краю от окна Аленка заметила черный толстый провод, который раскачивался на ветру, вскоре он ударился о стекло: бум-бум, а потом сразу же о раму: тук-тук. -Так вот, кто это, оказывается, стучался и пугал нас, — прошептала Вика, — ведь это же просто порванный белье­вой шнур. Девочкам сразу же стало легче, и страх почти совсем пропал. — А давай точно так же до того черного и круглого, что за шкафом, тоже вместе дотронемся, — предложила Вика. — Давай, только, чур, ты опять первая. И девочки медленно направились к шкафу. Подойти к шкафу и протянуть руку к темному и круглому было со­всем не просто. В голову стали лезть страшные мысли про черную крысу. Но когда Вика с Аленкой подошли к шкафу совсем близко, то разглядели, что темное и круглое — это всего лишь мягкий игрушечный Викин ежик. — Как я раньше не догадалась, — подумала Вика, — це­лую неделю его боялась. Девочки, по очереди потрогав ежика, достали его из-за шкафа, и Вика взяла его к себе в постель. Теперь им было совсем не страшно, а когда опять послышалось бум-бум-бум, они обе даже фыркнули от смеха. Ведь теперь они все знали, а если знаешь, то перестаешь бояться.