Пережить развод.
статья на тему

После развода.

Рекомендации для матерей по общению с ребенком.

Каждая мать старается дать своему ребенку самое лучшее, оградить его от всех возможных проблем, прикладывает все усилия для того, чтобы детство ее ребенка было безоблачным и радостным. Но, к сожалению, не всегда в жизни все так. Развод родителей всегда стресс для мамы и ребенка.

Главное — знайте, что ребенку в любом возрасте передаются ваши эмоции. И во многом от того, как вы себя ощущаете, настраиваете, зависит и настроение вашего малыша.

1. Я тебя люблю. Ребенку важно чувствовать вашу поддержку. Чаще говорите ему, что вы его любите.
2. Не вини. Еще важно стараться никого не винить в том, что произошло. Постарайтесь принять ситуацию, как есть, посмотреть на нее со стороны.
3. Принимай помощь. Не отказывайся от помощи близких. Моральная поддержка и помощь по хозяйству, дополнительное общение  вам сейчас не помешает.
4. Ты не виноват. Детям свойственно чувствовать вину за то, что происходит в семье. Мама с папой поругались и ребенок думает: «Из-за меня. Я плохой». При разводе очень важно объяснить ребенку, что его вины в случившемся нет, вы его любите и он вам дорог и будет дорог всегда. Желательно, чтобы это ему сказали оба родителя.
5. Храни спокойствие. Постарайтесь сохранить спокойный тон, разговаривая с бывшим супругом. Этим вы сохраните свое спокойное состояние и не передадите ребенку негативные эмоции.
6. Вместе. Не оставляйте ребенка один на один с его переживаниями. Можно сказать, что мама и папа больше не живут вместе, но они оба по-прежнему любят его. Дети испытывают страх, когда им не дают информацию о том, что происходит. Поэтому лучше говорить о случившемся в доступной ему форме. Вы можете делиться своими чувствами, но не перекладывайте на него свои заботы и обиды (может сформироваться чувство вины).
7. Новые впечатления. Для поддержания положительного эмоционального состояния займитесь с ребенком чем-то новым, увлекательным для вас обоих. Можно съездить на отдых или просто больше вместе рисовать, лепить, ходить в театр, парк.
8. Не говори плохо. Не говорите при ребенке плохо о его отце. Ребенок воспринимает себя частью обоих родителей, поэтому, отзываясь плохо о его родителе, вы наносите удар ребенку.
9. Кто больше любит? Соревнования между родителями  за любовь ребенка вводит его в недоумение, травмирует его.
10. Ни в коем случае не втягивайте ребенка в ссоры и интриги.
11. Компенсируй. Отсутствие отца в семье, несомненно, сказывается на усвоении ребенком полоролевых норм. Компенсировать мужское внимание к ребенку могут другие родственники и тренеры по спорту мужского пола.

Ваше спокойное и ровное отношение к изменениям в семье поможет ребенку легче пережить ваш развод. Настраивайте себя и ребенка на позитивный фон. Вы вместе, а это самое главное!

Педагог-психолог

Анна Мешкова.