"Слышать сердцем"
консультация на тему

4.        Не злоупотребляйте наушниками.  Любая модель без труда выдает громкость порядка 160 дБ, что в два раза превышает порог, за которым рекомендуется использовать специальные средства защиты. Звук от наушников (особенно внутриканальных) поступает непосредственно внутрь уха, воздействуя на незащищенную барабанную перепонку. В результате снижается порог слуховой чувствительности и со временем могут возникнуть проблемы со слухом.

5.        Держите уровень громкости насколько возможно низким. Телевизор, радио, магнитола в автомобиле являются не только трансляторами приятных слуху звуков, но и источниками шума. Не стоит злоупотреблять громкостью, особенно в автомобиле, где магнитола старается «перекричать» шум мотора.

6.        Избегайте попадания в ушной проход инородных тел. А также бережно очищайте уши от излишков серы. Сегодня врачи рекомендуют НЕ пользоваться ватными палочками, которые не только не вычищают серу из ушного прохода, но и проталкивают ее вглубь, повышая риск ушных инфекций. Вместо этого промывайте уши водой. Запомните эти правила сами и научите своих детей бережно распоряжаться драгоценным даром слуха!

Какие наушники вреднее?

Вспомните профессиональных радистов, диспетчеров, звукорежиссеров, которые в наушниках проводят почти половину своей жизни. Какими наушниками они пользуются? Это большие, так называемые "лопухи". Да и громкость в них регулируется так, чтобы слышать окружающих. Но, какие наушники вреднее? Есть вакуумные наушники, которые аккуратно вставляются глубоко в уши. В них звук намного качественнее, так как его не забивают посторонние шумы. Но врачи предупреждают, если в таких наушниках слушать музыку в течение 1,5 часа в день, при громкости 80%, обязательно появляются проблемы со слухом. 

Делайте вывод сами, берегите слух! 

МБДОУ «Детский сад «Машенька»

Телефон: 8 (390) 355-883

E-mail: mashenka.abakan@mail.ru

29 сентября – Международный день глухих

Акция «Слышать сердцем!»

Абакан 2017

В международный день глухих

Затихнет пусть планета,

И ты попробуй час прожить

Без звуков в мире этом.  

Чтоб сердцем смог услышать ты

Людей, живущих рядом,

Тех, кто общается с тобой

Лишь жестом или взглядом.

СЛЫШАТЬ СЕРДЦЕМ

Как не потерять слух? 

1. Необходимо осознать, что наушники неминуемо ведут к понижению слуха. Чем громче музыка в наушниках, тем ощутимее будет потеря слуха. 

2. Любые виды музыкальных наушников ведут со временем к повреждению слуха, но особенно вредны т.н. вкладыши и затычки. 

3. За основу вредности звука прослушиваемой  через наушники музыки можно взять такие критерии, как невозможность услышать свой собственный голос из-за громкости в наушниках и возможность для окружающих разбирать слова прослушиваемых песен. Следует снизить громкость. 

4. Специалисты - отоларингологи советуют ограничить прослушивание музыки 60 минутами в день. Громкость музыки не должна превышать 60 % от максимума. 

5. По возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.

Как сохранить здоровый слух надолго

1. Своевременно лечите ЛОР- заболевания.  Это утверждение

особенно актуально для детей дошкольного возраста, ведь именно они подвержены отитам. Ушные инфекции чаще всего носят бактериальный характер и требуют компетентного и своевременного лечения. Поэтому никаких бабушкиных рецептов! Кроме того, некоторые инфекционные заболевания, такие как коклюш, корь, свинка, могут вызвать осложнения в виде потери слуха. 

2. Избегайте шумных мест. К ним можно смело отнести концерты, бары, дискотеки, а также многие кафе и рестораны, где для того, чтобы услышать собеседника, приходится значительно повышать голос. Старайтесь не находиться в подобных заведениях слишком долго, и выбирайте место подальше от звукоусилителей. 

3. Для профилактики нарушений

слуха, пользуйтесь средствами защиты от шума. Все, что больше 85 дБ – слишком громко. Если ваша работа связана с повышенным уровнем шума, как например, у металлургов, военных или авиаторов, всегда пользуйтесь средствами индивидуальной защиты. Даже обыкновенные беруши способны дать вашим ушам небольшую передышку.