Вот и пришла долгожданная летняя пора отдыха
консультация (подготовительная группа) на тему

Вот и пришла долгожданная летняя пора отдыха

        Выбирая для ребёнка летний курорт, следует учитывать        

особенности его нервной системы. Ребёнку дошкольного

        возраста лучше отдыхать в привычном климате – на         

природе в загородной местности, то есть на даче.

       ПОМНИТЕ, что солнце - это мощный природный

фактор, необходимый для здоровья.        

    Нехватка солнечного света приводит

 к «ультрафиолетовому» голоданию организма.

 Снижается  сопротивляемость к инфекционным

заболеваниям, замедляется обмен веществ, появляется

 вялость и плохое настроение.

      Воздействие солнца стимулирует деятельность        

        иммунной системы, повышая силы детского организма.        

       Но при длительном пребывании на солнце особенно без    головного убора,  может происходить поражение нервной

        системы. Как это проявляется? Головной болью,

        вялостью, тошнотой, рвотой. При первых признаках

        солнечного удара ребёнка необходимо увести в тень,

        раздеть, умыть холодной водой, напоить холодным чаем        

        и уложить в постель. В течение 2-3 дней ему следует

        находиться только в тени.

Признаки солнечного удара могут появиться даже

к вечеру. Ребёнок становится раздражительным,

 капризным, появляется озноб,         повышается t°C тела.

 Иногда бывает рвота и понос.        

        Уложите ребёнка в постель, часто и обильно поите,        

        положите на голову салфетку, смоченную холодной        

        водой. Вызовите врача.