Памятка по профилактике нарушения осанки у дошкольников.
материал на тему

Алексеенко Галина Ивановна

 Осанка человека формируется в течение всего периода роста, то есть от рождения до 18-20 лет. Правильные изгибы позвоночника должны быть образованы к 6-7 годам ребенка, к моменту его поступления в 1 класс. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pamyatka_osanka.docx13.53 КБ

Предварительный просмотр:

Памятка по профилактике нарушения осанки у дошкольников.

            Осанка человека формируется в течение всего периода роста, то есть от рождения до 18-20 лет. Правильные изгибы позвоночника должны быть образованы к 6-7 годам ребенка, к моменту его поступления в 1 класс. Чтобы к школьному возрасту сформировалась правильная осанка, ребенку нужно обеспечить:

- полноценное правильно питание;

- прогулки на свежем воздухе;

- правильно оборудованное соответственно росту рабочее место (детская парта);

- оптимальное освещение во время занятий;

- регулярные физические нагрузки согласно возрасту (гимнастика, танцы, ЛФК);

- полноценный отдых и сон;

- подходящее спальное место (ортопедический матрац, ортопедическая подушка).


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Образные танцевальные движения как средство профилактики нарушений осанки у дошкольников

Между осанкой и здоровьем существует крепкая связь и прямая зависимость ! В настоящее время нарушение осанки является одной из самых распространенных патологий в детском возрасте. С каждым годом растё...

Профилактика нарушения осанки у дошкольников

Искривление позвоночника в детстве и следующие за ним заболевания в подростковом возрасте существенным образом влияют на способности к обучению, дальнейшую трудоспособность, cтрадает красота фигуры, п...

Профилактика нарушения осанки у дошкольников.

Примерные комплексы упражнений для профилактики нарушения осанки у детей....

Профилактика нарушения осанки у дошкольников

методические рекомендации и упражнения...

Консультация "Профилактика нарушения осанки у дошкольников".

Консультация Профилактика  нарушения осанки у дошкольников....

Профилактика нарушения осанки у дошкольников

Упражнения в воде являются одним из  важных звеньев комплексного лечения, эффективным средством лечения и профилактики нарушений осанки и сколиоза, воспитания правильной осанки....

Профилактика нарушения осанки у дошкольников

Искривление позвоночника в детстве и следующие за ним заболевания в подростковом возрасте существенным образом влияют на способности к обучению, дальнейшую трудоспособность, cтрадает красота фигуры, п...