Родителям немного об организации двигательной активности ребенка.
консультация на тему

Родителям немного об организации  двигательной активности дошкольников.

1. Двигательная активность — это естественная потребность детей в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием  гармоничного развития ребёнка, состояния его здоровья. Это средство познания окружающего мира ребенком.                                                                                                                                  Установлено, что ребенок второго года жизни должен активно двигаться 70 % времени бодрствования, третьего - не менее 60 %. Около 50% всего периода бодрствования 4-7 летнего ребенка занимает двигательная активность. Из них 70%- приходится на организованные формы физического воспитания. Ежедневно, начиная с двухлетнего возраста, проводится утренняя гимнастика (5-10 минут). Поэтому,  чем больше  двигается ребенок в течение дня, тем лучше  удовлетворяется  потребность в движении.  Недостаток движений может привести к патологиям в организме ребенка. Двигательная активность  повышает устойчивость организма к различным заболеваниям и способствует росту физической работоспособности, появляются  положительные эмоции,  которые помогают укрепить психическое  здоровье.  
2. В двигательном режиме детей в детском саду первое место принадлежит: 

• физкультурно – оздоровительным занятиям;
• утренней гимнастике и гимнастике после дневного сна;
• подвижным играм и физическим упражнениям во время прогулок;
• физкультминуткам на интеллектуальных занятиях;

Особое место  отводится самостоятельной двигательной деятельности,     возникающей по инициативе детей.                                                                          Основным видом деятельности  дошколят  является игра. Поэтому двигательная среда в дошкольном учреждении должна быть насыщена различным оборудованием и спортивным инвентарём, который побуждал бы детей к развитию игры.                                                                                                              

3.Большую часть времени дети проводят в семье. На родителей ложится особая ответственность за организацию двигательной,  физкультурно-оздоровительной работы с ними.   Двигательный режим дома должен включать самостоятельную двигательную деятельность и организованные физкультурные мероприятия:  утренняя гимнастика, гимнастика после сна, физические упражнения,  подвижные игры, спортивные игры и развлечения в помещении и на прогулке.                                                                                                                            4.Большое влияние на детей оказывает музыка. Движение с игрой и  музыкой способствуют физическому развитию, развивают воображение, облегчают процесс вхождения ребенка в детское сообщество.                                                                                                                       ПРЕДЛАГАЕМ вам музыкальную игровую физминутку.