Буклет "Как не надо кормить ребёнка"
консультация по теме
Материал, который поможет родителям правильно организовать питание ребёнка.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 143.85 КБ |
Предварительный просмотр:
КАК НЕ НАДО КОРМИТЬ
РЕБЁНКА
Первое, НЕ принуждать
Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть, - значит, ему в данный момент есть не нужно! Если не хочет есть только чего-то определенного, - значит, не нужно именно этого! Никакого принуждения в еде! Никакого «откармливания»! Ребенок не сельскохозяйственное животное.
Уточнение. Пища, равнозначная лекарству (морковь, лимон, яблоко, лук, молоко и т. п. - по совету с врачом), может предлагаться более настойчиво, однако только таким образом, чтобы не вызвать неприятных эмоций. Изобретите игровой предлог, покажите пример, ярко, весело уговорите. Однако при активном нежелании, отвращении - не настаивать и не повторять предложений. Отсутствие аппетита при болезни есть знак, что организм нуждается во внутренней очистке, сам хочет поголодать, и в этом случае голос инстинкта вернее любого врачебного предписания.
Второе, НЕ навязывать
Насилие в мягкой форме: уговоры, убеждения, настойчивые повторные предложения... Прекратить - и никогда больше!
Третье, НЕ ублажать
Ничего сверх необходимого. Разнообразие - да, по возможности, но никаких изысков. Никаких пищевых вознаграждений, никаких мороженых, пирожных, конфеток и шоколадок за хорошее поведение или сделанные уроки, тем более за скушанный против желания завтрак или просто так.
Еда - не средство добиться послушания не средство наслаждения; еда - средство жить. Здоровое удовольствие от еды, конечно, необходимо, но оно должно происходить только от здорового аппетита. Вашими конфетками вы добьетесь только избалованности и извращения вкуса, равно как и нарушения обмена веществ.
Четвертое, НЕ торопить
«Ешь быстрее! Ну что ты возишься?! А ну, кто быстрее съест?!» Еда - не тушение пожара. Темп еды - дело сугубо личное. Спешка в еде всегда вредна, а перерывы в жевании необходимы даже корове. Если приходится спешить в школу или куда-нибудь еще, то пусть лучше ребенок не доест, чем в суматохе и панике проглотит еще один недожеванный кусок.
Пятое, НЕ отвлекать
Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана. Однако если ребенок отвлекается от еды сам, не протестуйте и не понукайте: значит, не голоден. Не потакать, но понять. Ребенок ребенку рознь. Есть дети со своеобразными пищевыми прихотями. Подавляющее большинство этих прихотей безобидно и может быть удовлетворено; однако некоторые маленькие гурманы не прочь подчас закусить и спичками, и кое-чем еще.
Как правило, подобные эксцессы связаны с каким-то нарушением обмена или какой-то временной химической недостаточностью (едят мел - организм просит кальция). Посоветуйтесь с доктором, постарайтесь разобраться, в чем дело. Разумеется, нельзя позволить ребенку есть что попало, и в каком угодно количестве (например, неограниченные дозы варенья или мороженого). Не должно быть пищевых принуждений, но должны быть пищевые запреты, особенно при диатезах и аллергиях. Соблюдение всех прочих «не» избавит вас от множества дополнительных проблем.
Шестое, НЕ тревожиться и не тревожить
Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ли ребенок вовремя и сколько. Следите только за качеством пищи. Не приставать, не спрашивать: «Ты поел? Хочешь есть?» Пусть попросит, пусть потребует сам, когда захочет, так будет правильно — так, только так! «...А как же кормить?». Очень просто.
Какое-то время еда должна быть в пределах досягаемости, на виду у ребенка. Если младенец, то дать грудь при проявлении беспокойства. Если малыш, то безнасильно увлечь к столу, не удерживая, однако, если не хочет. Если ребенок постарше, то вы можете сообщить ему, что завтрак, обед или ужин готов, предложить поесть - все, более ничего. Еда перед тобой: ешь, если хочешь.
И седьмое, последнее
Конечно же, подавайте здоровый пример. Желательно - во всех отношениях... Даже в таком, казалось бы, элементарном вопросе, как кормление чада, речь идет не только о здоровье физическом. «Как не надо кормить», «как кормить» - это и как себя вести, и как мыслить и чувствовать...
МДОУ ДСКВ №34 г.ЕЙСКА МО ЕЙСКИЙ РАЙОН «Семь великих и обязательных-- нет» группа « Буратино» 2014 г. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2018/05/09/picture-975281-1525870359.jpg)
Консультация для родителей "Как не надо кормить ребёнка"
Консультация для родителей "Как не надо кормить ребёнка"...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/12/picture-1010991-1518465442.jpg)
Консультация для родителей "Как не надо кормить ребёнка"
Презентация "Как не надо кормить ребёнка"...
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/30/picture-576112-1422640082.jpg)
Памятки для родителей "Как не надо кормить ребёнка. "
Памятки для родителейПять правил детского питанияПравило 1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.Правило 2. Настроение во время еды должно быть хорошим.Правило 3. Ребёнок имеет право на свои со...
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/17/picture-668921-1442485695.jpg)
консультация для родителей "Насилие едой или как не надо кормить ребёнка".
Работая в дошкольном учреждении и наблюдая за детеьми и их родителями. Я всё чаще и чаще сталкиваюсь с тем,что родители пытаются силой заставить ребёнка есть, просят воспитателей участвовать в этом пр...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/13/picture-629237-1452695703.jpg)
Консультация для родителей "Как не надо кормить ребёнка"
Информация в родительский уголок по теме "питание детей" ...