Детская нервность
материал на тему

Термин «детская нервность» очень широк. Под ним подразумевают и болезненные состояния, и более или менее выраженные непатологические сдвиги в характере, и просто отклонения в поведении детей.

     Мы будем говорить о детской нервности в медицинском понимании, имея ввиду болезненные, патологические процессы – неврозы.

     Неврозы – большая группа заболеваний (неврастения, истерия, невроз навязчивых состояний, невротическая депрессия), которые обычно проявляются резко выраженными нарушениями, прежде всего со стороны высшей нервной деятельности. Проявления неврозов многообразны. Одни дети чрезмерно возбудимы, несдержанны, легко дают вспышки гнева, раздражения, страха. Они капризны и требовательны, суетливы и непоседливы, порой много говорят, жестикулируют, гримасничают. Другие напротив, вялы, апатичны, замкнуты, плохо спят ночами и сонливы днем. Такие дети застенчивы и нерешительны, робки и пугливы, держаться особняком, в стороне от шумных компаний сверстников, отличаются обостренной впечатлительностью.

     Необходимо оговориться. Прочитав этот перечень симптомов, мнительный человек найдет их у своего ребенка и заподозрит наличие какого то заболевания. Не пытайтесь сами ставить диагноз! Это может сделать только опытный врач. Задача статьи – лишь насторожить родителей и воспитателей, чтобы они при необходимости своевременно советовались со специалистом.

     Причины детской нервности многообразны. Тут и грубые ошибки в воспитании, и постоянные нарушения правил гигиены и ухода за детьми, и различные заболевания, ослабляющие нервную систему (инфекционные болезни, травмы черепа, случайные отравления и т.д.) В дошкольном возрасте особенно часто к нервному срыву приводит сильный неожиданный испуг и постоянные конфликты в семье.

     Довольно распространенным болезненным состоянием у детей является неврастения (невроз истощения, «раздражительная слабость»). Больные дети жалуются на тяжесть в голове, на ощущение, как будто на неё постоянно надета шапка. У них периодически возникают головные боли, головокружение, усиленное сердцебиение, раздражительность. Эти дети подавлены, тоскливы, легко и быстро устают, плохо засыпают, у них резко снижается аппетит.

     Неврастения – заболевание вполне излечимое. Однако симптомы её по сравнению с обычным переутомлением более стойки. Уставший ребенок также может быть капризным, раздражительным, но у здорового ребенка все эти явления проходят после непродолжительного отдыха, после переключение на какое то другое занятие. Ребенку же, страдающему неврастенией, кратковременный отдых не дает улучшение состояния. Оно наступает только после длительного отдыха, соблюдения правильного распорядка дня.

     Неврастения, как и все неврозы, вызывается названными выше причинами. Однако особую роль играет чрезмерная нагрузка на детскую психику.

     И в самом деле: мы часто создаем для наших детей перегрузки, предъявляем к ним явно завышенные  требования, заставляя их многим заниматься, помимо дел, которые нужно выполнять в детском саду. Это и танцы, и фигурное катание, и плавание, и т.д.В каждом индивидуальном случае необходимо здраво оценить реальные возможности ребенка, трезво взвесить его способности, учесть склонности и интересы, поговорить с врачом о состоянии его здоровья, а в дальнейшем внимательно следить за его самочувствием в процессе занятий.

     Также к неврастении может привести самая обычная неорганизованность. Если ребенок живет вне всякого режима, часами сидит у телевизора или компьютера, вовремя не обедает и своевременно не укладывается спать, он также может стать невротиком.

     Впечатлительные и несколько робкие дети иногда страдают особой формой невротической реакции – навязчивыми страхами. Чаще эти страхи обусловлены ситуационно. Пищу для них может дать увиденный телефильм, предназначенный исключительно для взрослых, какая то книга, рассчитанная на другой возраст, реальные события окружающей жизни, рассказы взрослых, а также компьютерные игры.

     Нельзя пугать детей .Напротив, нужно стараться активно ограждать их от различных устрашающих ситуаций. А ведь многие родители прибегают к запугиванию, как к педагогической мере.

     Что должны предпринимать родители при возникновении у ребенка тех или иных признаков невроза? В этом случае обязательной является консультация с врачом психоневрологом. После соответствующего обследования специалист даст нужные советы, разъяснит, какой именно подход к ребенку нужен, подскажет правильную тактику поведения по отношению к нему, а если это необходимо – назначит лечение.

     Родителям следует постоянно помнить о различных мерах, направленных на предупреждение детской нервности: о строгом соблюдении ребенком определенного режима, о правильном полноценном питании, о привитии к нему с раннего возраста элементарных гигиенических навыков.

     Соблюдение четкого распорядка дня способствует экономной и более продуктивной затрате ребенком его нервной энергии и, следовательно, играет большую роль в сохранении здоровья. Строгий режим вырабатывает внутренний физиологический ритм. Ребенок, привыкнув обедать о одно и тоже время, будет есть с большим аппетитом, а привыкнув в одно и тоже время отходить ко сну, будет мгновенно засыпать.

     Огромную роль в предупреждении детской нервности играет весь микроклимат семьи. В тех семьях, где умеют мужественно и спокойно переносить трудности и невзгоды, где царит ровное настроение, а все члены семьи относятся друг к дугу с уважением дети развиваются и физически и психически гораздо лучше. Родителям не следует забывать, что из отношение к детям должно быть всегда выдержанным и твердым. Воспитывая ребенка, надо стремиться к тому, чтобы наказания были скорее исключением, чем правилом. И если вы наказываете малыша за какой то проступок, необходимо разъяснить ему, почему так поступать нельзя. И, возможно, более действенным окажется на наказание, а поощрение. Поощрение в случае, когда ваш ребенок удержался от того или иного проступка, поощрение, если он совершил хороший поступок.

     Многие родители ошибочно полагают, что твердость линии в воспитании детей достигается все таки не чем другим, как только наказаниями. Уверяем этих родителей, что дело здесь отнюдь не в наказаниях, а в стойкости требований, в спокойном тоне, терпении, в отсутствии торопливости. Неправильный подход к ребенку, повышение голоса, какое либо необдуманное действие родителей, имеющее характер насилия, резко возбуждают психику малыша и способствуют развитию нервности.

     Чрезмерная ласка, как и излишняя строгость по отношению к детям может привести к выработке таких черт характера, которые впоследствии будут способствовать развитию невроза. Избалованность, «тепличная» обстановка в семье порождают в детской душе эгоизм, потворствуют несдержанности эмоций и влечений. Но если ребенка ежеминутно одергивать, постоянно говорить ему о его недостатках, подавлять его инициативу и требовать от него беспрекословного послушания, у него выработаются черты неуверенности, боязливости, нерешительности, он станет пассивным, что также предрасполагает развитию невроза.

     Желательно с самого начала поставить воспитание так, чтобы у ребенка никогда не было поводов к проявлению раздражительности, вспыльчивости. Важно в малыше выработать спокойствие, выдержку, умение контролировать свои поступки и желания. Человек, привыкший с детства вести себя спокойно, находить общий язык с другими детьми, став взрослым, обнаруживает более сдержанное поведение в условиях, способствующих определенный недостаток самодисциплины, в будущем отмечается отсутствие способности сдерживать себя.

     Это не значит, что ребенка следует полностью оберегать от всякого рода внешних раздражителей. Важно как раз другое. Ребенку нужно помочь научиться спокойно реагировать на всякие травмирующие моменты, выработать устойчивость по отношению к конфликтным ситуациям, привить умение извлекать из всего хороший жизненный урок, делать правильные выводы.