Зеленая Аптека. Фитотерапия
материал по теме

      В моде натуральное

      Фитотерапия — это лечение растениями. Еще лет двести назад

      другого нельзя было, и придумать: фармацевтической

      промышленности просто не существовало….

Затем люди научились создавать различные синтетические ле чебные   препараты. Никто не будет спорить: такие лекарства, безусловно, необходимы. Имен но благодаря им сегодня почти не оста лось неизлечимых болезней. И тем не менее во всем мире есть люди, которые считают, что таблетки и микстуры — не безусловное благо. Одним они спасают жизнь, у других сами по себе способны вызвать болезни. Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверж дают: ежегодно от осложнений, возни кающих после приема лекарств, погиба ет примерно 1% жителей Земли. Еще большее количество людей страдают от побочных эффектов, вызванных раз личными медикаментами.  Между тем довольно   часто   сильнодействующие препараты человеку и не нужны, спра виться с болезнью можно более просты ми средствами. То есть таблетки, конеч но, помогают и при минимальных про блемах со здоровьем, но только риск осложнений при этом ничуть не мень ше, чем и при лечении действительно серьезной болезни. Согласитесь, полу чается своеобразная "стрельба из пушки по воробьям", причем "снаряд" запросто может "упасть" на голову самому неза дач-ливому "артиллеристу". И вот круг замкнулся: все больше людей, заболев, стремятся лечиться "травками", нежели "таблетками".      

                      Откуда растут корни лекарственных растений

             Корни фитотерапии — в нашем про шлом. Для кого-то это свидетельство ее

косности и ненаучности. Сторонники подобного взгляда относят фитотера пию к "народной медицине" и ставят на ней жирный крест. Но если посмотреть с другой стороны, выяснится, что на протяжении тысячелетий растения бы ли единствен-ными лекарствами, до ступными людям. За это время человек с ними "сроднился". Что совсем неудиви тельно — ведь, по замыслу природы, пи щей нам должны служить растения и животные, а не что-то искусственно со зданное. Люди и растения во время эво люции развивались вместе. Поэтому на ши пращуры на генетическом уровне знали, какое растение, от какой болезни помогает — так же, как сейчас это известно, нашим "братьям меньшим". Со временем потомки древних людей утра тили такую способность, но зато научились накапливать и анализировать опыт использования различных лекарствен ных растений. Сегодня этот опыт опять востребован, и врачей-фитотерапевтов становится все больше. Перед ними ог ромное поле деятельности: только на территории нашей страны растет около 20 тысяч видов растений, из них народ ная медицина использует лишь десятую часть, а подробно изученных среди них и того меньше — всего 500 видов!

                                           Ложка дегтя в бочке с медом

Лечение кашля, насморка, борьба со стрессом, профилактика обострения хронических болезней — все это вполне по силам фитотерапии. Но, выражаясь сухим врачебным языком, "острые" со стояния, особенно те, что ставят жизнь человека под угрозу (неприятные ощущения за грудиной, внезапная слабость, резкая боль в животе), "травками" не вы лечить.

Также неразумно применять фи тотерапию при обострении серьезных хронических заболеваний, например яз венной болезни или холецистита. И в том, и в другом случае силы лекарствен ных растений не хватит для того, чтобы справиться со столь серьезными нару шениями здоровья. Если бы это было не так, медики никогда и не использовали более серьезных лекарств, нежели "трав ки". Если химические таблетки не фаль шивые и не просроченные — они обяза тельно помогут. С лекарственными тра вами все намного сложнее.

Наши предки недаром полагали, что травы нужно заготавливать в "заветных местах" и в "тайное время":

на ранней зорьке по сле того, как пропели петухи, на Ивана Купалу, в день святой Троицы. Совре менные ученые подтвердили их правоту. Лекарственные растения наибольшее количество активных веществ содержат в период цветения.

Для многих расте ний это и есть освященные традицией тайные дни в конце мая — начале июня. Растения, собранные утром, содержат больше эфирных масел, чем те, что со рваны днем или в вечерние часы. Ока зывается, и микроклимат тоже сущест венно влияет на лекарственную силу растений.

Состав почвы, высота над уровнем моря, влажность, количество солнечных лучей — от всего этого зави сит выработка тех или иных веществ в тканях растений.

Вот и получается, что не всякий, например, шиповник содер жит витамин С, ради которого ягоды этого растения рекомендуют заваривать людям с ослабленным иммунитетом. В частности, шиповник, выросший в юж ных регионах, почти совсем лишен этого витамина.

        Ромашка, собранная в Болгарии, может и не содержать веще ство хамазулен,

      определяющее ее лечеб ное действие. При этом как-либо прове рить, насколько

       действенным является фито препарат, потребитель практичес ки не в состоянии.

Травы без рекомендации врача лучше не принимать, они такие же

лекарства со всеми возможными побочными эффектами и

противопоказаниями

Фитотерапия: когда все по правилам

Стоит вскрыть упаковку лекарства, купленного в аптеке, как оттуда первым делом выпадает инструкция по его при менению. Из этого утвержденного Минздравом до-кумента следует, что чув ствовать себя в безопасности может лишь тот, кто станет принимать это ле карство именно так, как сказано в инст рукции, а не как-нибудь иначе. Но ведь "травки", кажется, безобидны? Навер няка их можно заваривать чай-никами и пить неограниченно? Тем, кто так дума ет, напомним древнюю мудрость: все яд и все лекарство — дело только в дозе. Поэтому пейте "травки" по правилам.

1 правило: растения, как и фармацев тические препараты, имеют разную силу. Начиная лечение, используйте на иболее слабый фитопрепарат и, лишь если он вам не поможет, переходите к более сильным, которые одновременно и более ядовитые.

Например, при  

► расстройстве пищеварения начните с ромашки или тысячелистника, а не с токсичной белладонны.

2 правило: предпочитайте сами растения, а не фармацевтические препа раты, приготовленные на их основе.

►При глубокой обработке растения теря ют тот "букет" полезных свойств, которы-ми обладают в непереработанном виде. Соответственно изменяется их действие.

3 правило: растения в отличии от искусственно синтезированных лекарств, сами по себе многокомпонентные. Правда, в одном целом растении действие его компонентов сбалансировано самой природой

►Но если мы при меняем смесь из нескольких растений, то не всегда можем предс-казать резуль тат. Поэтому не следует увлекаться слишком сложными рецептами - из более чем 3-5 растений.

4 правило: эффект фитотерапии не наступает немедленно. 

►Слишком не терпеливые натуры, "позаваривав трав ки" день-другой и не дождав-шись пол ного излечения, иногда на этом основании бросают лечение и переходят на таблетки. На самом деле для того, чтобы эффект фитотерапии проявился в долж-ной мере, требуется примерно 3—4 недели.

Поэтому не бросайте траволечение прежде срока, на который его вам назначил врач.

5 правило: лечение травами — тоже лечение. Если у фитопрепарата есть по ложительное действие, значит, может быть и отрицательное.

►Чтобы насла диться первым и не пострадать от вто рого, не занимайтесь "опытами" в обла сти фитотерапии.

Консультируйтесь со специалистами: врачами-фитотерапев тами или целителями-травниками (но только с теми, что обладают лицензией на этот вид деятельности)

6 правило: начиная лечение новым для вас средством, не принимайте сразу всю дозу целиком. Откуда вы знаете, как оно на вас подействует?

►Сначала не большим количеством снадобья смажь те локтевые сгибы. Зуда, покраснения не появилось? Выпейте чайную ложку отвара или настоя.

В течение часа ника ких симптомов неблагополучия не воз никло? Теперь смело принимайте всю дозу целиком.

             Трава у дома: собирайте и заготавливайте с умом

        У многих доверие к лекарственным растениям безгранично, особенно — к собранным самостоятельно. Если ваша семья — заядлые дачники, наверняка в вашем дачном поселке есть кто-то, кто рьяно собирает "вершки и корешки": в лесу, на лужайках, везде, где нужная тра ва растет, а возможно, вы и сами запаса етесь всем этим впрок. Но имейте в ви ду: почему-то так оказывается, что часто лекарственные травы наиболее бурно растут вдоль шоссейных и железных до рог и под линиями электропередачи. Именно там они и накапливают дозы тяжелых металлов и прочей вредной "химии". Лечение такими травами ока жется как минимум бесполезным и как максимум — опасным.

Правильнее все го приобретать необходимые вам лекар ственные растения в аптеке. Там они все прошли специальный контроль. Впрочем, и такими травами без реко мендации врача лучше не пользоваться: ведь растение — то же настоящее лекар ство со своими побочными эффектами.