Физминутки.
картотека по математике на тему

Зуева Алена Витальевна

Фмзминутка-небольшой комплекс упражнений, проводимый в игровой форме для снятия мышечной усталости и восстановления работоспособности детей.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fizminutki_dlya_ustavshih_palchikov.docx20.32 КБ

Предварительный просмотр:

            Физминутки для уставших  пальчиков.

Идет по столу человечек

Переставляет ножки.

А если ножки смотрят вверх,

Что получилось? Рожки.

***

Что такое, что мы слышим?

Это дождь стучит по крыше.

А теперь пошел сильней

И по крыше бьет быстрей

***

Как-то раз по речке Нил

Плыл огромный крокодил

Рядом вынырнул другой,

Закричал ему: «Постой!»

***

Как-то раз ушатый кролик

Вместе с братцем сел за столик

Столик был высоковат

Только ушки и торчат.

***

Мы наши пальчики сплели

И вытянули ручки

Ну а теперь мы от Земли

Отталкиваем тучки.

***

Раз, два, три, четыре, пять – будем пальчики считать!

Крепкие и  дружные, все такие нужные.

На другой руке опять: раз, два, три, четыре, пять!

***

Ручками похлопали – раз, два, три.

Ножками потопали – раз, два, три

Сели, встали, встали, сели,

И друг друга не задели.

Мы немножко отдохнем

И опять считать начнем

***

Дружат в нашей группе

Девочки и мальчики,

Мы с тобой подружимся

Маленькие пальчики.

***

Этот пальчик – дедушка,

Этот пальчик - бабушка,

Этот пальчик - папа,

Этот пальчик – мама,

Этот пальчик - я-

Вот и вся моя семья!

***

Руки к вверху поднимаем,

А потом их опускаем.

А потом их развернем

И к себе скорей прижмем.

А потом быстрей, быстрей,

Хлопай, хлопай веселей!

***

                             На двери висит замок.

  Кто его открыть бы смог?

                             Потянули, покрутили,

                             Постучали и открыли!

«Новые кроссовки»

                                 Как у нашей кошки

                                 На ногах сапожки.

Как у нашей свинки

На ногах ботинки.

А у пса на лапках

                                   Голубые тапки.

А козлёнок маленький

Обувает валенки.

А сыночек Вовка -

Новые кроссовки.

(загибают на обеих руках пальчики по одному, начиная с больших)

Вот так,

Вот так,

Новые кроссовки.

(шагают по столу указательным и средним пальцами обеих рук)

«Ботинки»

Всюду, всюду мы вдвоём

Неразлучные идём.

(средний и указательный пальчики «шагают» по столу)

Мы гуляем по лугам,

По зелёным берегам,

Вниз по лестнице сбегали,

Вдоль по улице шагали,

После лезем под кровать,

(загибают по одному пальчику, начиная с большого)

Будем там тихонько спать.

(укладывают ладони на стол)

«Пальчики засыпают»

Этот пальчик хочет спать.

Этот пальчик – прыг в кровать!

Этот пальчик прикорнул.

Этот пальчик уж заснул.

Встали пальчики. Ура!

В детский сад идти пора.

«Есть у каждого свой дом»

У лисы в лесу глухом

Есть нора – надёжный дом.

Не страшны зимой метели

Белочке в дупле на ели.

Под кустами ёж колючий

Нагребает листья в кучу.

Из ветвей, корней, коры

Хатки делают бобры.

Спит в берлоге косолапый,

До весны сосёт там лапу.

(загибают по одному пальчику)

Есть у каждого свой дом,

Всем тепло, уютно в нём.

(хлопки ладонями)

                      Физминутки (подвижные)

Все умеем мы считать.1, 2, 3, 4, 5! (шагаем на месте)

Все умеем мы считать,

(хлопаем в ладоши)

Отдыхать умеем тоже (прыжки на месте)

Руки за спину положим, (руки за спину)

Голову поднимем выше (подняли голову)

И легко-легко подышим. (вдох-выдох)

***

                  Мы решали, мы решали.

  Мы решали мы решали.

Что-то очень мы устали.

Мы сейчас потопаем,

Ручками похлопаем.

                                 Раз присядем,

                                Быстро встанем.

    Улыбнемся, тихо сядем.

Мы считали и устали.

Мы считали и устали,

Дружно все мы тихо встали,

Ручками похлопали – раз, два, три.

Ножками потопали – раз, два, три

Сели, встали, встали, сели,

И друг друга не задели.

Мы немножко отдохнем

И опять считать начнем.

                              ***

Наклонились столько раз, Сколько уточек у нас. (и. п. - стоя, ноги врозь, При наклонах ноги не сгибать).

                               ***

Будем считать, Грибы собирать (и. п. – стоят ноги на ширине плеч. Наклоны вперед (имитация сбора грибов).

                                ***

Ягоды считаем, Дружно приседаем, (и. п. - основная стойка, руки на поясе. Голову не опускать, спина прямая)

                                                ***

                                Летели две птички

                                 Собой невелички.

                                 Как они летели,

                                 Все люди глядели

                                 Как они садились,

Все люди дивились.

                                            ***

                                  Ветер дует нам в лицо,

                                  Закачалось деревцо.

                                  Ветерок все тише, тише,

                                  Деревцо все выше, выше.

                                                ***

                                 Самолеты загудели,

                                  Самолеты полетели.

                                  На полянку тихо сели,

                                  Да и снова полетели.

                                 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Физминутки (физкультминутки) в детском саду

Физминутки" (физкультминутки) находятся различные упражнения основанные на зрительно-поисковых стимулах, применяемые на конкретных занятиях для переключения внимания детей, развития общей координации ...

Здоровьесберегающие технологии.Физминутки.

В середине каждого мероприятия важно проведения физминутки для здоровья  ребёнка....

Электронные физминутки для глаз

Презентация электронных физминуток для детей с нарушением зрения...

«Физминутки - чистоговорки в работе с детьми дошкольного и младшего школьного возраста».

На очередном этапе работы со звуками (автоматизация в слогах, словах, фразах) ребенку лучше дать задание не монотонно проговаривать слоги и слова за взрослым (быстро наступает утом...

математические физминутки

физминутки в стихотворной форме для закрепления счета...

Физминутки для глаз

В перерыве между игрой на компьютере, можно и глазкам дать отдохнуть с помощью этих физминуток...