Как помочь ребенку с РАС при сенсорной перегрузке.
консультация по логопедии

Консультация для родителей

Как помочь ребенку с РАС при сенсорной перегрузке.

           Сенсорная перегрузка – это состояние, которое наступает в моменты, когда мозг и нервная система получают такое большое количество сенсорных воздействий от сенсорных систем, что не могут обработать и отсортировать поступающую информацию. Ребенок не справляется с потоком ощущений и может потерять способность к ориентировке в пространстве, самоконтролю и речи. Такое состояние может случиться с людьми, которые испытывают проблемы с восприятием сенсорной информации, например вследствие аутизма, дисфункции сенсорной интеграции или повышенной чувствительности. Сенсорная перегрузка может вызвать срыв или истерику. Часто такое состояние называют мелтдаун, или «отключение», когда человек полностью или частично перестает реагировать на внешние раздражители.

Для того чтобы справиться с сенсорной перегрузкой необходимо:

1.      Понять, что человек перегружен. К сожалению, симптомы достаточно размытые и неспецифические – это может быть истерика или наоборот ступор, раздражительность, нервозность, быстрая смена настроения, плач, попытки блокировать перегруженный сенсорный ввод, желание натянуть на голову капюшон или одежду – укрыться и укутаться.

Признаками, указывающими на сенсорную перегрузку у ребенка с РАС, могут быть внезапно возникшие:

–   крики,

–   агрессия,

–   аутоагрессия,

–   попытки убежать или спрятаться,

–   отказы выполнять задания,

 - повторяющиеся движения (раскачивания, прыжки, хлопанье в ладоши, повторения одной и той же фразы и т.п.)

Помимо перечисленных признаков при сенсорной перегрузке также могут наблюдаться: ухудшение координации, бледность или покраснение лица, учащение сердцебиения, сильное потоотделение, боли в животе, тошнота, рвота.

2.      Помочь справиться с шумом. Необходимо как можно быстрее избавить ребенка от слишком сильных сенсорных раздражителей: увести в тихое спокойное место, снизить уровень шума. По возможности использовать беруши или противошумные наушники.

3.      Снизить яркость света. Если в помещении слишком яркий свет - выключите его, если слишком яркое солнце, задерните шторы, если есть такая возможность. Если вы на улице – уйдите в тень.

4.      Используйте уверенные прикосновения. Аутичным детям часто не нравится, когда их касаются, особенно распространенной является непереносимость легких прикосновений к коже. Использование уверенных прикосновений, крепких объятий (ребенок стоит спиной ко взрослому) могут снизить их дискомфорт. Взрослый может сильно прижимать свои ладони к ладоням ребенка. Если ребенок не избегает прикосновений, то взрослый кладет на его колени утяжеленные покрывала, жилет, подушки или может крепко запеленать ребенка в одеяло или простыню. 

5.      Если у ребенка есть с собой куртка с капюшоном, возможно, он захочет ее надеть и надвинуть капюшон на лоб. Это поможет ослабить воздействие сенсорной стимуляции и успокоиться. 

6.      Используйте игрушки для самостимуляции. В моменты перегрузок или стресса аутичные дети с сенсорными проблемами часто переключаются на «стимы» или самостимулирующие виды поведения.  Взрослый может дать ребенку мячик для снятия стресса; взрослый сжимает мячик в руках ребенка (все действия взрослого сопровождаются «глубоким», ощутимым давлением на руки ребенка, которое поможет ему избавиться от напряжения в мышцах). Некоторых детей может успокоить коробочка с приятными на ощупь предметами. Это поможет уменьшить степень возбуждения и предоставить им здоровый и расслабляющий способ снять стресс.

7.      Не следует говорить слишком много и просить объяснений возникшему поведению. С ребенком говорит только один взрослый, который если есть такая возможность, уединяется с ним в тихом месте. Не стоит пытаться утешить его, подбодрить, или поговорить на отвлеченную тему. Речь — мощный сенсорный стимул, который можно усилить перегрузку. Во время тяжелой сенсорной перегрузки дети, владеющие речью, могут потерять способность говорить. Если ребенок не может говорить ни слова, взрослый задает односложные вопросы, на которые можно ответить «да» и «нет» жестами. 

8.      Некоторые дети во время сенсорной перегрузки могут проявлять вербальную или физическую агрессию. В такие моменты ребенок просто не может себя контролировать, поэтому не следует принимать агрессию на свой счет и отвечать

на нее или паниковать. Основная цель ребенка, переживающего сенсорную перегрузку, как можно скорее покинуть травмирующую его обстановку. Вспышку агрессии может спровоцировать любая попытка успокоить, дотронуться до ребенка, или помешать ему уйти.

9.      Если ребенок причиняет себе боль, бьет кулаками по предметам или стучит головой об стену, то взрослый переключает ребенка на другие действия. Например, в первом случае, когда ребенок бьет кулаками по предметам, следует переключить ребенка на другие действия: бить кулаками по мячу или по подушке; в другом случае, когда ребенок бьет головой об стенку, взрослый защищает ребенка от таких ударов, подкладывая подушку (желательно плотную, ортопедическую).

10. Если во время сенсорной перегрузки ребенок в состоянии сообщить, как ему помочь, то нужно отнестись к этому с вниманием. Способ «успокоения» может выглядеть необычно, например, ребенок может начать раскачиваться, глядя на блестящие предметы, или делать что-то не менее странное. Если ребенок не причиняет себе вреда, постарайтесь не вмешиваться. Часто в момент сенсорной перегрузки педагоги, пытаясь помочь, мешают ребенку самостоятельно стабилизировать свое состояние.