Путешествие в зимний лес
материал по физкультуре (подготовительная группа)

№

Этап занятия

                                                                        Ход занятия

                 Деятельность педагога

Деятельность детей

Время

1

Вводная часть.

Организационный момент.

Построение. Становись! Равняйсь! Смирно!

Физрук: Здравствуйте, ребята!

Ребята, посмотрите, у нас сегодня гости, они рады вас видеть, они вам улыбаются. Давайте и мы подарим  нашим гостям свои улыбки поздороваемся с ними.

Сюрпризный момент:

- Я, вам хочу загадать загадку, а вы отгадывайте.

          Запорошила дорожки

         Разукрасила окошки,

         Радость детям подарила

         И на санках прокатила.

        Что за время года ребята?

Физрук: А хотите, ребята отправиться в зимний лес?

Физрук: Какие правила нужно соблюдать в лесу?

Молодцы, ребята!

Сейчас я снежинку взмахну и мы окажемся в лесу.

Физрук:

Давайте закрываем глазки, повернитесь вокруг себя 1,2, 3 открывайте глазки.

-Вот мы пришли в зимний лес. Посмотрите, как красиво вокруг! Сверкают  снежинки, блестит снег.  

 Направо! тогда пойдемте, ходьба друг за другом

-идем среди высоких деревьев

- Через сугробы мы шагаем, выше ноги поднимаем.

- идем среди кустарников

- Бежим по лесу

-по извилистой тропинке

-Обычная ходьба.

 Физрук. Давайте потихоньку   медленно восстанавливаем дыхание вдох, выдох

Физрук: Посмотрите, мы вышли на полянку.

А теперь мы будем делать упражнение.

Перестроение колонны по 3

ОРУ со снежинками.

1 «Ищем снежинку»

И.п-о.с  руки за спиной со снежками

1-поворот головы вправо 2-и.п 3- влево 4-и.п

2 «Разглядываем снежинку»

И.п ноги на ширине плеч, снежинки вниз

1-снежинки вперед 2- снежинки вверх  3- вперед 4-и.п

3. «Разбрасывание снежинок в стороны»

И.п –о.с  снежинки внизу 1-шаг в правой ногой назад на носок, снежинки вверх 2- и.п тоже левой ногой

4 « Приседание со снежинками»

И.П-о.с  снежинки внизу, 1-2 присесть, снежинки вперед  3-4- и.п

5 «Закружились снежинки»

И.п- стоя на коленях, снежинки у груди.

1-2 поворот вправо 3-4 поворот влево

6. «Подбрасывание снежок»

И.п-сидя на полу, ноги разведены в стороны, снежинки у груди

1- наклон вперед к правой 2-и.п 3- наклон вперед к левой 4- и.п

7. «Прыжки со снежками»

И.п о.с снежки внизу 1-2 прыжки ноги врозь, снежинки вверх

Дыхательное упражнение: Ребята, какой чистый воздух на поляне, давайте им подышим!

Физрук: Закончили упражнения. Сомкнулись в колонны. За направляющий шагом марш.

А теперь  у нас пути встретились препятствия. И эти препятствия мы должны преодолеть.

Дети входят в зал.

Построение в шеренгу.

Дети улыбаются

Дети отгадают загадку

Время года зима

Да!

В лесу нельзя шуметь, не кричать,  не ломайте ветки кустов и деревьев, не оставляйте мусор в лесу

руки потянулись вверх, ходьба на носочках

ходьба  с высоким подниманием колена, руки на поясе

 присели  руки на коленях, гусиный шаг

Легкий бег

бег змейкой

вдохнули через нос, развели руки в стороны- удивились; выдохнули через рот, руки опустили

спина прямая

ноги прямые

Спина прямая

Наклоняемся глубже

Выше прыгаем

Вдох через нос, выдох через рот

5 мин

2

Основная часть:

1   под снежными кустами

2«С кочки на кочку »

3. «пройти по упавшему дереву»

Физрук: Ребята, давайте с вами превратимся зайчиков поиграем  игру «Бездомный заяц»

подлезание под дуги

прыжки из обруча в обруч

Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом правым боком

дети стоят в обручах, играют под музыку

15 мин

2-3 раза

3

Заключительная часть:

Игра малой подвижности.

Физрук:  А теперь поиграем игру « Волшебная снежинка »

                        Вот по кругу я иду,

И снежинку вам кладу.

Руки крепче зажимайте,

Да следите, не зевайте,

1,2,3-у кого снежинка выходи!

Физрук: Давайте подышим чистым воздухом, вдыхаем через нос, выдыхаем через рот.

Релаксация: Все препятствия вы преодолели, и мы с вами  вышли на поляну. А сейчас присядьте, отдохните.

Ребята, лес очень обрадовался, за то что хорошее поведение в лесу. И благодарит Вас.

Молодцы!

Физрук: Вот и кончилась наше путешествие в лес. Пора возвращаться в детский сад.

Ребята, давайте построились в одну шеренгу.

Закроем глазки, повернулись вокруг себя, а теперь открываем глазки.

Вот мы пришли в наш детский сад.

Физрук:

-Где мы были ребята?

-Какую игру мы  играли?

Ребята, мне очень понравились, а вы как занимались ребята?

Всем гостям на прощание скажем

Дети становится в круг

Передают снежинку по кругу

Вдох, выдох

Дети отвечают

«До свидания!» Дети под марш возвращаются в группу

5мин