Конспект занятия по детскому фитнесу "Цыплята и утята"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Цыплята и утята

Инструктор: - Ребята, мы сегодня отправляемся в путешествие на птичий двор. А кто там живёт? Тогда в путь!

Разминка

Ходьба с высоким подниманием коленей, ходьба на носках, на пятках

Прыжки на носках на двух ногах, на одной ноге

Лёгкий бег, бег между препятствиями.

Инструктор:  - Ребята, я предлагаю вам превратиться в обитателей птичьего двора, но вы сначала отгадайте, кем вы можете быть.

Из скорлупки без пелёнок

Вылез жёлтенький ... (цыплёнок)

Пушистый матросик, Лопаточкой носик.

На ножках коротеньких - красные ботики (утёнок).

Дети одевают маски цыплят и утят. 

ОРУ под песенку «Кукареку»

Вступление: потряхиваем руками, ногами, «виляем хвостиком».

Наклоны головы вперёд, повороты в стороны.

Руки свернуть в кольца с боковых сторон головы, поворот корпуса вправо, влево (баран).

Руки на поясе, выставлять ногу вперёд и на пятку (утка).

Руки впереди, пружинка, перебирать лапками (кошка).

Руки вниз, наклон корпуса вправо - влево, руки поднять вверх, опустить вниз (наседки).

Руки поднять вверх, помахать (солнышко).

Припев: пружинка с прокручиванием корпуса вправо- влево.

Приседания

Припев повтор

Проигрыш: сесть, поболтать ногами.

Стретчинг и йога

На даче в старом сарае сидела наседка и занималась одним важным делом - она высиживала птенцов («орешек» - «яичко» покачаться). И вот, когда она на минутку отлучилась,  скорлупа яичка треснула и из него вылупился маленький цыплёнок (выполнить сед из раскачки). Он огляделся по сторонам и пошёл на птичий двор (стойка на коленях, повороты головы).

Вдруг цыплёнок заметил маленького утёнка. «Будешь моим другом?» - предложил цыплёнок, а утёнок согласился («верблюд» - «утёнок»).

Пошли маленькие ребята погулять. Вдруг цыплёнок поднял голову вверх и заметил солнышко. «Я вижу ещё одного нашего друга, пойдём к нему знакомиться!» - сказал цыплёнок, а утёнок согласился.

Вот идут наши друзья по двору и встретили очень серьёзную кошку («кошка»), кошка была сытая, поэтому не обратила внимания на путешественников.

Вышли друзья со двора, забрели в густую и высокую траву, а там на них смотрит неподвижная змея («змея»). Страшно стало малышам, но змея пригрелась на солнышке и ей совсем не хотелось шевелиться.

Побежали они дальше. На красивом цветке сидела большая пёстрая бабочка и слегка шевелила крыльями («бабочка»). Сколько цыплёнок и утёнок не спрашивали у неё дороги до солнышка, она им ни чего не ответила. Бабочка пила нектар и ей было не до ребят.

Зашли малыши в тёмный лес, там и солнышко стало не видно. Вдруг видят они, медвежонок когти точит об дерево, рычит грозно («медведь» - ноги скрёстно, руки вверх в замке). Совсем напугались малыши и побежали обратно.

На пути им попался муравей, узнал он историю цыплёнка и утёнка и стал смеяться над ними («муравей). «Глупые птички!  Да вы никогда не доберётесь до этого друга!» - сказал муравей, но не объяснил почему.

Вернулись цыплёнок и утёнок на птичий двор обратно, их встречают курочка и уточка, ругаются. «Глупые малыши! Зачем вы со двора уходили, зачем к солнышку пошли? Солнышко - друг для всех, от солнышко тепло и светло всем. А живёт оно очень далеко, никто до него ещё не добирался. А со двора уходить опасно!»

С тех пор цыплёнок и утёнок, как увидят солнышко, обязательно ему крылышком помашут: «Здравствуй, наш дружочек!» А со двора они больше ни ногой!

Подвижная игра «Цыплята» под песню.