Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре в средней группе.
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре в средней группе.

Ответственные за проведение: Воспитатель: Серванская Е.А.

Цель: развитие равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры, упражнять в перепрыгивании через препятствия.

Задачи:

Воспитательные: Воспитывать эмоциональность, умение взаимодействовать со сверстниками и взрослыми и способность управлять своим поведением.

Образовательные: учить детей сохранять равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры; упражнять в перепрыгивании через препятствия, учить мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях

Оздоровительные: Укрепление системы дыхательных путей, профилактика плоскостопия

Материалы и пособия: кубики (по количеству детей); два шнура длиной 3 м; обручи; 5-6 брусков длиной 6 см.

Ход занятия:

1. часть: ходьба в колонне по одному, повороты по периметру зала. Ходьба на носочках, руки на поясе. Ходьба на пятках. Легкий бег. Ходьба в полуприседе, руки вперед. Бег с сильным сгибанием ног назад. Прыжки на двух ногах. Ходьба «Муравьишки». Бег. Заключительная ходьба. Дыхательные упражнения.
2. часть: комплекс упражнений с кубиком.

1. И. п.: стоя, ноги на ширине ступни, кубик в правой руке. Поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку, опустить руки (5-6 раз).
2. И. п.: то же. Присесть, положить кубик на пол, встать, руки на пояс, присесть, взять кубик, выпрямиться, вернуться в и. п. (5-6 раз).
3. И. п.: стоя на коленях, кубик в правой руке. Повернуться вправо (влево), положить кубик у носков ног, вернуться в и. п. (3 раза в каждую сторону)
4. И. п.: сидя, ноги врозь, кубик в правой руке. Наклониться, положить кубик у правой (левой) ноги, выпрямиться, руки на пояс. Наклониться, взять кубик вернуться в исходное положение (5-6 раз).
5. И. п.: ноги на ширине ступни, руки на поясе, кубик на полу, прыжки на двух ногах вокруг кубика (по 3-4 раза).

Основные виды движений:

Равновесие - ходьба по шнуру, проложенному прямо (2 раза).

Прыжки через бруски, помогая взмахами рук.

П/и «Лиса в курятнике».

Цель: учить мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, бегать не задевая друг друга, увертываться от ловящего.

Ход игры: На одной стороне площадки очерчивается курятник. В курятнике на насесте (на скамейках) сидят «куры». На противоположной стороне площадки находится нора лисы. Все остальное место - двор. Один из играющих назначается «лисой», остальные - «куры». По сигналу «куры» спрыгивают с насеста, ходят и бегают по двору, клюют зерна, хлопают крыльями. По сигналу: «Лиса!» - «куры» убегают в курятник и взбираются на насест, а «лиса» старается утащить «курицу», не успевшую спастись, и уводит ее в свою нору. Остальные «куры» снова спрыгивают с насеста, и игра возобновляется. Игра заканчивается, когда «лиса» поймает двух-трех «кур».

3. часть:Точечный массаж и дыхательная гимнастика

1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева.
2. Нажимать указательным пальцем точку под носом.
3. Указательным и большим пальцем «лепить» уши.
4. Вдох через левую ноздрю (правая закрыта указательным пальцем), вдох через правую ноздрю (левая закрыта указательным пальцем).
5. Вдох через нос и медленный выдох через рот.