Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе «Звездные спасатели».
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе «Звездные спасатели».

Воспитатель: Яхина Гузель Тагировна.

Возрастная группа: подготовительная к школе группа(6-7 лет).

Цель: Развивать двигательную активность детей старшего дошкольного возраста через реализацию всех образовательных направлений и областей, поддерживать и развивать устойчивый интерес к занятию и приобщать к здоровому образу жизни через обучение детей двигательным умениям и навыкам.

Задачи:

1. Создать положительно-эмоциональный настрой.
2. Расширять и закреплять знания детей в области космоса.
3. Совершенствовать физические навыки, развивать эмоционально - волевые качества личности, память, мышление, внимание.
4. Формировать правильную осанку. Вызывать и поддерживать интерес к двигательной деятельности. Совершенствовать двигательные умения и навыки.
5. Развивать физические и волевые качества, умение сопереживать.

Предварительная работа:

• Загадывание загадок по теме «Космос», чтение детских стихов

• Лепка и рисование на тему «Космос».

• Рассматривание портретов космонавтов, иллюстраций «Земля из космоса»

• Рассматривание карты мира, глобуса.

Оборудование: Музыкальная колонка, кубики, мешочки с песком, гимнастическая палка, конусы, лента, корзина, мягкие подушечки, кукла инопланетянин, обруч, сладкие призы, письмо.

Ход занятия.

Воспитатель: Равняйсь! Смирно! Здравствуйте, ребята. Сегодня у нас необычное занятие, а вот чему оно посвящено вы узнаете, отгадав мою загадку:

Океан бездонный, океан бескрайний,
Безвоздушный, темный и необычайный,
В нем живут вселенные, звезды и кометы,
Есть и обитаемые, может быть, планеты. (Космос)

   К нам поступило тревожное сообщение с планеты «Альфа»: «SOS! SOS! Спасите нашу планету от метеоритов, которые летят прямо на нашу планету».  Что это метеориты? (Физическое тело, представляющее собой каменно-металлическую массу, падающую на Землю из межпланетного пространства).

Поможем? (дети отвечают). Сегодня мы отправимся с вами в космическое путешествие. Чтобы полететь в космос нужно много знать и уметь. Как вы думаете какими качествами должен обладать кандидат в космонавты?  (Ответы детей).

Воспитатель: А вы хотите стать такими, как космонавты? (ответы детей).

Воспитатель: Я предлагаю нашу команду назвать «Космические спасатели», назначить командира и начать тренировку.

Вводная часть.

Воспитатель: Все готовы! Направо! Шагом марш!

Ходьба друг за другом по залу.

Мы идём на космодром,

Дружно в ногу мы идём.

Легкий бег.

«Работают радиоантенны» - ходьба с поднятыми вверх руками, «Поднять антенны выше» - ходьба на носках.

Легкий бег.

«Испытание земным притяжением» - полу-присед.

Легкий бег.

«Воздушные ямы» - прыжки на двух ногах продвижением вперед.

Легкий бег.

«Звездные человечки» - бег с выбрасыванием прямых ног.

Легкий бег.

 «Набираем скорость» -       бег друг за другом.

«Сбрасываем скорость» - ходьба с восстановлением дыхания.

Воспитатель: Вот и закончилась тренировка. Команда готова к полету в космос? 

Перестроение в 3 колонны.

Основная часть.

     Воспитатель: Ребята, для полета на другую планету нам необходимо надеть скафандр.

ОРУ

Скафандр - это не просто костюм, он защищает космонавта от перегрузок, низкой температуры, безвоздушного пространства.
1. На голове у космонавта шлем. «Одеваем» шлем.

И. п.- стойка ноги врозь, руки к плечам, повороты головы по счету 1-влево, 2-вперед, 3-вправо, 4-вперед (5-6 раз).

2. Комбинезон должен быть удобным и не сковывать движения. «Одеваем» комбинезон, сначала рукава, потом штаны, «застегиваем молнию».

 И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс, повороты туловища влево, вправо по счету (6 раз).

3. Руки тоже защищены перчатками. «Одеваем перчатки».

И.п.- стойка ноги врозь, руки вперед. Сжимаем и разжимаем пальцы, вращаем кистями рук по счету (5-6 раз).

4. На спине у космонавта ранец с важными устройствами и баллонами с воздухом. Проверяем удобно ли будет работать в космосе.

И. п.- стойка ноги врозь, руки на пояс. Выполняем наклоны вперед, в стороны (5-6 раз).

5. Ботинки у космонавта тоже особенные.

И. п.-стойка ноги врозь, руки к плечам. Поднимаем правую ногу, согнутую в колене и подтягиваем к локтю, то же другой ногой.

6. А теперь наш космолет взлетает.
1 серия прыжков «Заводим двигатели».
И. п. правая нога вперед, левая назад, руки согнуты в локтях, левая вперед, правая отведена назад. Прыжки со сменой положения ног и рук.

Шаг на месте.
2 серия прыжков «Преодоление гравитации».

И. п. Полный присед, руки на коленах. Выпрыгивание вверх из полного приседа.

Шаг на месте.
Полет в космосе.
  Дыхательные упражнения на восстановления дыхания: ноги на ширине плеч, руки вверх – вдох, плавно опускаем – вниз (под космическую музыку).

   Воспитатель: Молодцы, я рада, что вы справились с полетом. Вот мы и прибыли на планету «Альфа». Сходим с космолета. Кругом. Тройки сомкнулись, в колонне по одному за ведущим шагом марш. Построились в одну шеренгу.

Воспитатель: Ребята, вот мы с вами и на планете «Альфа». Я слышу какой-то звук (кукла инопланетянин). Это житель планеты «Альфа», его зовут Альфик, он благодарен «Звездным спасателям», что не остались равнодушными, сейчас надо добраться до места падения метеоритов. Ну, что? В путь?

Основные движения (способ организации поточный, 3 раза каждое упражнение).

1. «Космическое болото».

Прыжки по мягкой подушке.

2.  «Космические возвышенности».

Перешагивание через гимнастическую палку.

3.  «Космическое ущелье». Берем космические камни, они преграждают нам путь.

Упражнение на равновесие. Пройти по ленте с мешочком на голове.

4. «Космические камни».

Упражнение на меткость (метание мешочков в корзину).

Воспитатель: Итак, ребята, вот мы и на месте, нам необходимо предотвратить катастрофу и не дать разрушить планету.

Подвижная игра «Быстро возьми».

 Правила игры: Все бегают по кругу друг за другом под музыку, когда заканчивается музыка, необходимо первым взять метеорит (кубик). Кому не достался метеорит, заканчивают игру. С каждым разом метеориты (кубики уменьшаются на 3-4 штуки). Повторить 3-4 раза.

Заключительная часть.

Воспитатель: Молодцы, ребята! Вы не дали погибнуть этой планете! Альфик вам очень благодарен и передает вам подарок. Его вы сможете посмотреть на Земле. Договорились? Но нам уже пора возвращаться на нашу планету. Встаем в круг.

Стретчинг «Ракета» (садимся на ракету).

И.П. – широкая стойка, левая стопа развернута наружу, руки опущены вдоль туловища

1-повернуть туловище налево (вдох)

2- опуститься вниз, сгибая левую нога в колене, пока бедро не образует с голенью прямой угол (выдох)

3- вытянуть руки над головой ладонями внутрь(вдох)

4 – руки опустить, колено выпрямить (выдох), расслабиться. Повторить на вторую ногу.

Возвращение домой: дыхательные упражнения под музыку.

Рефлексия.

Воспитатель: Вот мы и вернулись домой. Снимаем скафандр.

Довольны путешествием? Что понравилось?  Какие были сложности?