Новые подходы к обучению дошкольников метанию
материал по физкультуре

Новые подходы к обучению дошкольников метанию

Автор: Примерова Ольга Ивановна

Организация: МБУ детский сад № 162 «Олимпия»

Населенный пункт: Самарская область, г. Тольятти

Из всех основных движений самым сложным является метание, которое относится к ациклическим физическим упражнениям. Не случайно многие исследователи отмечают, что дошкольники 3-4 лет не овладевают составными компонентами метания (Е.Г. Леви-Гориневская, Т.И. Осокина, Е.Н. Вавилова, Н.П. Кочетова и др.). Э.Я. Степаненкова отмечает, чем больше различных упражнений будет применяться в средней и старших группах, тем лучше дети овладевают приемами этого сложного движения. Она предлагает разнообразные упражнения в метании сделать для детей 4-7 лет ежедневными. Многократные повторения позволяют овладеть техникой метания, будут успешно содействовать развитию силы мышц рук, координации движений, глазомера, укреплению мелкой мускулатуры руки, формированию способности регулировать силу броска. Однако путь упражнений не позволяет решать вопросы с формированием фундамента для самостоятельных эффективных действий.

Метание – прикладное движение, на его выполнении строятся не только игровые упражнения, подвижные игры, но и многие спортивные игры (баскетбол, боулинг, теннис, бадминтон и т.д.), когда требуется самостоятельный выбор рационального в данных условиях способа действия, который определяет результативность выполнения движения. В этом выборе необходимы не только двигательные умения, но и знания общих положений, характерных для метания. Только при этом условии ребенок может сознательно решать стоящую двигательную задачу в различных обстоятельствах.

Существует большое разнообразие способов метания и каждый из них целесообразен для определенной ситуации. В методической литературе все авторы (Д.В. Хухлаева, Т.И. Осокина, З.И. Нестерова и др.) рассматривают процесс обучения метанию, не выделяя общие положения, закономерности действий. Поэтому педагоги при разучивании каждого способа метания объясняют и демонстрируют все составные компоненты, не устанавливают связи между имеющимся двигательным опытом и новым способом метания. Дети усваивают набор отдельных способов действий, часть из которых в последующем забывается и не находит рационального применения.

Еще Л.С. Выготский, анализируя программы для детских садов (30-е годы XX века), подчеркивал, что у дошкольника есть тенденция понять не только отдельные факты, но установить и некоторые обобщения. Эта тенденция в развитии ребенка должна быть использована в процессе обучения и определять основной путь, по которому должна строиться в определенной системе программа с первого до последнего года.

Рассмотрим с этих позиций обучение дошкольников метанию. Метание предусматривает приложение определенных мышечных усилий для перемещения предметов. При этом предметы могут быть разными по величине. Какой бы предмет не был по форме или цвету в зависимости от величины он захватывается двумя руками с боков (большой резиновый мяч, набивной мяч, модуль, надувной шар, мяч-рогач и т.д.), так как одной рукой ребенок не удержит. А маленький предмет захватывается одной рукой. Усвоение этого положения не составляет труда и для младших дошкольников. Оно позволит самостоятельно ориентироваться в захвате снежков разной величины, шишек, желудей и других любых предметов.

Захват предмета определяет исходное положение для ног. Если предмет удерживается двумя руками, то любые действия (прокатывание, бросание, перебрасывание, сбивание, метание) выполняются, как правило, из исходного положения ноги расставлены, ступни параллельны. Детям дается понятие, чтобы бросить большой предмет, нужно встать прочно, а для этого ноги надо расставить, сделать дорожку между ногами. Если предмет удерживается одной рукой, то каким бы способом не выполнялось метание, одна нога выставляется вперед, а другая – сзади. Причем назад отставляется та нога, которая рядом с предметом. Правильность постановки ног легко проверяется через мышечно-тактильные ощущения (опусти руку с мешочком, постучи по ноге, эту ногу нужно отставить назад). Связь захвата предмета и исходного положения для ног усваивается младшими дошкольниками без затруднений. Дети 5-го года жизни используют этот прием при самоконтроле, для проверки правильности принятия исходного положения для ног. В старшем дошкольном возрасте они руководствуются этим правилом при самостоятельном решении двигательных задач. Можно создать проблемную ситуацию, когда по величине предмет не маленький, но у него имеется ручка и можно захватить одной рукой. Для этого можно взять шар из боулинга, детские гири или сделать из спущенного большого мяча (диаметр 22-24 см) папье-маше с ручкой. Несмотря на то, что дети никогда не бросали эти предметы, они начинают пользоваться усвоенным правилом: если предмет держится одной рукой, то следует поставить одну ногу вперед, а другую отставить назад. Нет никакого смысла при разучивании разных способов метания объяснять каждый раз исходное положение для ног. Это не только сократит время на объяснение, но и позволит сосредоточить внимание детей на новых элементах. Руководствуясь усвоенным общим положением, ребенок может самостоятельно определить, как нужно поставить ноги для выполнения броска.

Для того, чтобы ребенок мог устанавливать любые причинно-следственные связи, необходимо пользоваться названием разных способов метания. А поэтому, важно познакомить с принципом называния способов метания: от какой части тела выполняется бросок, так и называется (от груди, от плеча, от головы, из-за головы, снизу и т.д.). Следует указать, двумя руками или одной выполняется бросок (от груди одной рукой, от груди двумя руками, от плеча одной рукой, снизу двумя руками, снизу одной рукой и т.д.).

Название всех частей тела дети усваивают в среднем дошкольном возрасте, поэтому обозначение словом способа метания в старшем дошкольном возрасте должно быть программным требованием. Это позволит детям планировать свою деятельность, сознательно выбирать рациональный способ действий в конкретных условиях. Кроме этого ребенок может только по названию продемонстрировать новый способ метания: ориентируясь на захват предмета определить исходное положение для ног, а положение рук (руки) задается в названии способа метания. Ребенок с пониманием может внести изменения в метание, скорректировать свои действия, реагируя на советы взрослых и детей, подсказать другим для достижения нужного результата.

Метание отличается от бросания наличием замаха. Замах придает метаемому предмету начальную скорость, которая становится максимальной при броске. Замах включает в работу все части тела и значительно усложняется координация двигательного действия. Наиболее простым является замах при метании снизу одной рукой. Сначала центр тяжести переносится на впереди стоящую ногу, а прямая рука выносится вперед («покажи мешочку, куда надо лететь»). Затем центр тяжести переносится на согнутую сзади стоящую ногу, а согнутая рука отводится назад («надо замахнуться») и выполняется бросок. Можно использовать задание «Перебрось мешочек через ленту, лежащую на полу (расстояние 4-5 м)». Перенос центра тяжести с впереди стоящей ноги на сзади стоящую, при замахе является характерным при метании любым способом одной рукой. Эти действия в дальнейшем сочетаются с разными движениями рукой (движения рукой вперед-вверх, круговой замах и т.д.). При замахе в метании двумя руками (круговой замах перед грудью, замах вперед-вверх и др.) необходимо одновременно согнуть ноги в коленях. В этом случае резкое выпрямление рук и ног обеспечит дальность броска. Таким образом, после замаха ребенок должен перейти в то положение, из которого он ранее выполнял бросание, дальнейшие действия ему знакомы.

Дошкольники должны уяснить, что замах используется для достижения дальности броска. Целесообразно подбирать контрастные задания, когда следует дифференцировать силу броска: попади в желтый обруч (расстояние 2м) и синий обруч (расстояние 5м). Ребенок сам убеждается в необходимости замаха только в определенных условиях и в дальнейшем может сам решить выполнять бросок с замахом или без него.

Следует применять для бросков разные предметы: сбивать кегли резиновыми мячами разного размера (если даже не добросишь, то он может докатиться и сбить), шаром с ручкой или мячом из папье-маше с ручкой (если не добросишь, то он останется на месте и возникает потребность бросить сильнее, добросить, замахнуться, чтобы сбить). Важно для бросания вдаль предоставлять легкие предметы (надутый шар) и тяжелые (набивной мяч). У ребенка сначала складывается представление, что надутый шар можно бросить дальше, так как он легкий, а набивной мяч бросить далеко труднее, он тяжелый. Через действия убеждаются, что шарик не летит.

В метании необходимо давать возможность самим детям выбирать предмет (мешочек, резиновый мяч, теннисный мяч, шар, шишку, ватный шар и др.) для решения стоящей двигательной задачи (перебрось через ленту на разном расстоянии; сбей кегли, попади в корзину, находящиеся на разном расстоянии). В зависимости от стоящей двигательной задачи ребенок сам определяет действовать ему с замахом или без него, соотнеся силу воздействия с расстоянием, но и учитывать вес предмета для сбивания и броска.

Существенной задачей при обучении метанию является развитие умения выбирать целесообразный способ действия с учетом решаемой задачи. Прежде всего, следует дать понятие - легче попасть в цель, если бросаемый предмет находится ближе к ней. Можно обратить внимание детей на то, что некоторые ребята заступают за линию, от которой нужно бросать. Дети сами отмечают, чем ближе, тем легче попасть. Это позволяет установить связь между местонахождением цели и способом броска, предмету для бросания надо приблизиться к цели. Если цель находится на полу, то легче попасть броском снизу, а если цель расположена высоко, то следует бросать от плеча или от головы. Познание этой закономерности значительно облегчает выбор способа действия.

Есть ситуации, в которых можно использовать способы броска вариативно. Например, при попадании в корзину, стоящую на полу, можно применить бросок снизу или от груди, от плеча, но при этом должна быть разной траектория полета предмета. Если предмет выпускается снизу, то его полет должен проходить по дугообразной траектории («как будто корзина стоит за горой и мешочек надо перебросить через горку»). А можно бросить от плеча, тогда мешочек как будто спускается с горки. А что будет, если точно также бросить мешочек снизу? Траекторию, путь движения предмета дети могут изобразить жестами или приготовить карточки с нарисованными различными траекториями полета предмета, а дети выбирают способ броска, объясняя свой выбор и нужную траекторию. Дугообразная траектория характерна для метания на дальность. Поэтому хороши задания, связанные с перебрасыванием предметов разной величины через сетку, шнур, находящиеся на уровне груди, головы ребенка с расстояния 2-4м. Дугообразная траектория целесообразна и при перебрасывании большого мяча в парах.

Приобретенные детьми знания о связи захвата предмета для метания с исходным положением для ног, о принципе называния способов бросания, о влиянии замаха на дальность броска, о выборе способа броска в зависимости от расположения цели, о траектории полета предмета при броске позволяют не только значительно ускорить овладение метанием, но, самое главное, расширяют границы проявления самостоятельности при решении двигательных задач в игровых ситуациях, при выполнении физических упражнений в специально созданной обстановке и в повседневной жизни.

Список литературы:

1. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Москва, Просвещение, 1983.

2. Васильева Н.В. Как вырастить ребенка здоровым и ловким.-М.: Айрис-пресс, #1089;.

3. Година Г.Н. Самостоятельность младших дошкольников и ее влияние на развитие детских взаимоотношений// Нравственное воспитание дошкольников. Под. ред. В.Г. Нечаевой - М.: Педагогика, 1972.

4. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Учеб, пособие для студентов пед. институтов по спец. «Дошкольная педагогика и психология». Изд. 2-е, испр. и доп. М.: Просвещение, 1978.

5. Леви-Гориневская, Е.Г. Особенности детского организма и физическое воспитание дошкольника // Дошкольное воспитание. - 2009. - N 2. - С. 4-12

6. Нестерова З.И. Воспитание интереса к физической культуре и спорту у детей 6-7 лет.//Дошкольное воспитание, 1986, № 2. - С. 34-37.

7. Осокина Г.М. Физическая культура в д/с. Москва. Просвещение, 1986.

8. Осокина Г.М, Тимофеева Е.А. Физические упражнения и подвижные игры для дошкольников. М., «Просвещение», 1972.

9. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. Москва, 2001.

10. Физическое воспитание и познавательное развитие дошкольника/Сост. К.Ю. Белая, В.Н. Зимонина.-М.:Школьная Пресса.#1089;.