Планирование материала по плаванию в старшей группе детского сада (от 5 лет до 6 лет) в соответствии с ФОП 2022г.
календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа)
В планирование включены задачи и планируемые результаты, содержание,а также тематическое и календарно-тематическое планирование. Разработаны планы занятий и примерный мониторинг. Представлено учебно-методическое обеспечение.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 starshaya_gr.docx | 29.99 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 56» г. Ярославль
Планирование материала
Физкультурно-спортивной направленности
по плаванию в соответствии с
ФЕДЕРАЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММОЙ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Старшая группа
(от 5 лет до 6 лет).
Инструктор по физкультуре (плаванию)
Петрова Н.А.
2023 год
1.Целевой раздел
Задачи:
- обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно, активно выполнять упражнения основной гимнастики, осваивать спортивные упражнения, элементы спортивных игр,
- ; развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику ориентировку в пространстве, равновесие, точность и меткость, воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде;
- воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных играх;
- продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представления о разных видах спорта и достижениях российских спортсменов;
- укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического воспитания;
- расширять представления о здоровье и его ценности, факторах на него влияющих, оздоровительном воздействии физических упражнений;
- воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в двигательной деятельности.
Планируемые результаты
- Проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с физкультурными пособиями, настойчивость для достижения цели, испытывает потребность в двигательной активности.
- Демонстрирует координацию, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие мелкой и крупной моторики, активно и с интересом выполняет основные движения, с желанием играет в подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность.
- Стремиться узнать о правилах здорового образа жизни, готов элементарно охарактеризовать своё самочувствие, привлечь внимание взрослого в случае недомогания.
- Стремиться к самостоятельному осуществлению процессов личной гигиены. Их правильной организации.
Содержание программы
- Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде, держась за опору;
- ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость;
- скольжение на груди,
- плавание произвольным способом.
Вариативная часть:
- Теоретические сведения.
- Имитационные упражнения.
- Дыхательные упражнения.
- Ныряние.
2.Тематическое планирование
№ п/п | тема | Количество часов |
1 | Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде, держась за опору; | 5 |
2 | Ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость; | 4 |
3 | Скольжение на груди, | 5 |
4 | Плавание произвольным способом. | 5 |
Вариативная часть. | 3 | |
1 | Теоретические сведения. | 0,5 |
2 | Имитационные упражнения. | 1 |
3 | Дыхательные упражнения. | 1 |
4 | Ныряние. | 0,5 |
Календарно – тематическое планирование
Месяц | № занятия | Тема |
ноябрь | 1 | Теоретические сведения. Инструктаж о правилах поведения и технике безопасности в бассейне. Беседа о применении необходимых навыков самообслуживания. Дыхательные упражнения. |
2 | Теоретические сведения. Техника безопасности и правила поведения в воде. Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде, держась за опору; | |
3 | Имитационные упражнения. Погружение в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой. Скольжение на груди. Плавание произвольным способом | |
4 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Работа ног кролем у бортика. Скольжение на груди и спине. Погружение в воду с головой, Всплывание и лежание на воде. Плавание произвольным способом. | |
декабрь | 5 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз. Ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду |
6 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения Скольжение на груди с работой и без работы ног. Скольжение на спине. Плавание произвольным способом. | |
7 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде, держась за опору. Плавание произвольным способом | |
8 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость. плавание произвольным способом. | |
январь | 9 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Упражнения на свободное погружение в воду на задержке дыхания. Скольжение на животе и на спине с работой ног с предметами. Ходьба и бег по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой. |
10 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Приседание под воду. Лежание на воде с опорой о бортик. Скольжение разными способами. Лежание на воде. Плавание произвольным способом | |
февраль | 11 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Свободное передвижение поперек бассейна. Всплывание, лежание на воде. Плавание произвольным способом |
12 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Скольжение с работой ног как при «кроле». Ныряние за предметами. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз. | |
13 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Элементы бега, скольжения, ныряния, погружения. ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость. | |
14 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Погружение в воду, всплывание, лежание на воде. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз при плавании с доской. Ныряние. Плавание произвольным способом с игрушками | |
март | 15 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз. Погружение в воду с головой. Различные виды скольжения. Плавание произвольным способом. |
16 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Упражнения с погружением под воду. Ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость; | |
17 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Скольжение на груди и на спине с работой ног кролем. Работа рук у бортика. Плавание кролем на спине и на груди. | |
18 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Различные виды передвижений с вращением рук. Скольжение. Плавание с движениями прямыми ногами вверх и вниз лежа в воде, держась за опору. | |
апрель | 19 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Погружение в воду с головой. Скольжение с работой ног. Лежание на воде. Плавание упрощенным кролем |
20 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость. Плавание «кролем» только с работой рук на груди и спине | |
21 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Погружение. Всплывание. Лежание на воде. Скольжение на груди. Плавание произвольным способом. | |
22 | Имитационные упражнения. Дыхательные упражнения. Упражнения на Погружение, передвижение, Всплывание. Скольжение. Ныряние. Плавание произвольным способом. |
3.Диагностика (мониторинг)
№ | ФИ | Дни посещения | Доставание игрушек со дна | Звезда на груди | Звезда на спине | Поплавок | Скольжение на груди с работой ног | Скольжение на спине с работой ног | Уровень |
Высокий уровень - выполнено 5 – 6 тестов
Средний уровень - выполнено 3 - 4 теста
Низкий уровень - выполнено 1 – 2 теста
(1 тест -5баллов)
4.Планирование занятий.
№ | План занятия | Цели, задачи | инвентарь |
1 | Сухое плавание. 1.Инструктаж о правилах поведения и технике безопасности в бассейне. 2. Беседа о навыках самообслуживания. 3. Разучивание комплекса ОРУ. 4.Повторение СПУ и упр-й на дыхание. | Закрепление знаний о правилах Т.Б. Учить выполнять упражнения максимально правильно. | Полоски бумаги. |
2 | 1.ОРУ на суше. Техника безопасности и правила поведения в воде. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда). 3.Упражнения на дыхание в воде у бортика. 4.Скольжение на груди с различным положением рук, с задержкой дыхания. 5. Подготовительное упражнение к работе рук «кролем» (скольжение одна впереди, другая вдоль туловища). 6.Плавание с доской, с работой ног кролем. 7.Игра «волшебное превращение». | Обучение простейшему «кролю». Учить работе ног под водой, стопы развёрнуты. Учить удерживать прямые руки. | Плавательные доски. |
3 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда). 3.Упражнения дыхательные у бортика с поворотом головы. 4.Скольжение от бортика к бортику руки вверх (игровое упр-е «лодочка») 5.Плавание –два гребка кролем, два гребка брассом. 6.Плавание с задержкой дыхания в ластах. 7.Упр-е «пронырни в обруч». 8.Плавание с доской, работа ног как при кроле. | Обучение простейшему «кролю». Учить быстрому и глубокому вдоху, экономичному выдоху. Учить согласованной работе рук и ног. Развивать общую выносливость. | Доски Обруч Ласты |
4 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда). 3. «Поплавок», «звезда» 4.Игра «морские превращения» 5.Работа ног кролем у бортика. 6.Скольжение на груди и спине. 7. Свободное плавание с игрушками. | Обучение простейшему «кролю». Учить удерживать тело в нужном положении. Учить менять положение тела под водой. | Игрушки для плавания. |
5 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда, работа ног как при кроле и брассе на скамеечке). 3.Упр-е «насос» 4.Плавание в ластах с задержкой дыхания. 5.Плавание с доской с работой ног кролем. 6.Игровое упр-е «долгая звезда». 7.Свободное плавание с игрушками. | Обучение простейшему «кролю». Учить многократно, делать вдохи и выдохи. Учить свободной работе ног под водой. | Доски Игрушки |
6 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда). 3.Упр-е «насос» в парах. 4.Скольжение на груди с работой и без работы ног. 5.»Звезда» на спине. 6.Скольжение на спине. 7. Игровое упр-е «вертушка» 8. Свободное плавание. | Обучение простейшему «кролю». Учить вдоху и выдоху в воду. Учить скольжению на груди с работой ног. | Игрушки для плавания. |
7 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (на дыхание, поплавок, звезда, работа ног брассом). 3.Дыхание с опорой о бортик. 4.Упр-е «насос» в парах (на задержку дыхания) 5.Упр-е «лодочка» с работой ног. 6.Работа ног брассом у бортика и с доской. 7.Самостоятельное плавание. | Обучение элементам «брасса» Учить выполнять движение ногам назад - в стороны. Учить держать стопы согнутыми. Развивать внимание. | Доски, игрушки |
8 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (имитация поплавка, звёздочки, вдоха ртом, выдоха носом.) 3.Работа ног при кроле в сочетании с дыханием. 4Работа ног при плавании с доской. 5.Ныряние, ноги неподвижны. 6.Плавание под водой с работой ног. 7.Свободное плавание с игрушками. | Повторение и закрепление изученных элементов. Упражнять в лежании на воде. Закрепить навыки передвижения под водой и задержки дыхания. | Доски, игрушки. |
9 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3.Упражнения на свободное погружение в воду на задержке дыхания. 4.Игра «морской конёк» 5.Скольжение на животе и на спине с работой ног. 6.Скольжение с мячом. В двух и в одной руке. 7. Игра щука и караси. | Обучение горизонтальному положению тела на воде. Учить расслабляться в воде, и задерживать дыхание. | Мячи. |
10 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше (дыхательные упражнения, имитация «звезды). 3.Игра «долгое дыхание» 4. Лежание на воде с опорой о бортик. 5 «Стрелочка» на груди. 6. «Стрелочка» на спине. 7.Игра «дельфины» 8. «Звезда» на спине и животе. 9.Свободное плавание. | Совершенствование самостоятельного горизонтального положения на воде на животе и спине. Учить внимательно слушать объяснение и воспроизводить движения. | Игрушки для свободного плавания. |
11 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Упражнения в воде: «Поплавок», и звезда «Медуза». 4. «Падаем по сигналу» 5. Свободное передвижение поперек бассейна. 6. Упражнение в парах «Лодочки» 7. Свободное плавание | Свободное освоение в воде. Учить координировать движения. Учить менять положения тела под водой | Игрушки для плавания. |
12 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног как при «кроле» 3. «Поплавок» закрепление и «Скольжение» совершенствование 4. Игровое упражнение «Столбики» Падение в разные стороны по зрительному сигналу 5. Скольжение с работой ног кролем 6. Работа рук брасом при плавании под водой. Игровое упражнение «Достаем кольцо» 7. Ныряем в обруч «Веселый циркач» | Развитие координации в воде Совершенствовать освоение в воде Учить работе ног кролем Учить работе рук брасом Учить работе ног как при «кроле» | Тонущие игрушки Обруч Полуобручи |
13 | Весёлые старты с элементами бега, скольжения, ныряния, погружения. | Развитие координации в воде Совершенствовать выносливость, ловкость, быстроту, силу. | Тонущие игрушки Обруч Полуобручи Доски Игрушки |
14 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. «Поплавок», «Медуза», «Звездочка» 4. Работа ног у бортика в сочетании с дыханием 5. Работа ног при плавании с доской 6. Ныряние без работы ног 7. Плавание под водой с работой ног 8. Свободное плавание с игрушками | Повторение пройденных элементов Упражнять в лежание на воде, в передвижение под водой | Доски Игрушки |
15 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног как при «кроле» 3. Погружение в воду с головой 4. Игра «Водолазы» 5. Различные виды скольжения 6. Прыжки в воду с головой из положения «Сидя на бортике» 7. Свободное плавание | Обучение дыханию при плавании. Учить лежанию на воде с сохранением горизонтального положения Учить самостоятельной работе рук и дыхания | Колобашка Доски |
16 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Упражнения с погружением под воду 4. Различные виды передвижений 5. Бег с вращением рук вперед и назад, спиной вперед 6. Погружение под воду Игра «Водолазы» 7. «Стрелочка» на груди и на спине 8. Игра «Караси и Карпы» | Свободное освоение в воде Учить расслаблять тело в воде Учить работе рук | |
17 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Различные виды передвижений в воде 4. Многократные выдохи в воду 5. Игра «Поезд в туннели» 6. Скольжение на груди и на спине с работой ног кролем 7. Работа рук у бортика 8. Плавание кролем на спине и на груди | Обучать работе рук при плавании «кроль» на груди и на спине. Способствовать развитию подвижности плечевых суставов | Мячи |
18 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Различные виды передвижений с вращением рук 4. Многократные выдохи в воду 5. Имитация работы рук у опоры 6. То же, 5 при ходьбе, голова опущена в воду 7. Скольжения 8. Игра «Усатый сом» | Обучать работе рук как при плавании кролем на груди. Учить правильно, ребром вводить руку в воду. Учить соединять дыхание и работу рук. | Мячи |
19 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Погружение в воду с головой Смена положения тела под водой на задержке дыхания 4. Игровое упражнение «Саночки» 5. Поплавок, звезда на груди и спине 6. Скольжение с работой ног 7. Плавание упрощенным кролем 8. Самостоятельное плавание с игрушками | Развивать координацию и ориентации в воде и под водой Учить работе ног при кроле Учить свободному нахождению под водой | Игрушки |
20 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Игра «Усатый сом» 4. Игра «Поезд в туннели» 5. Плавание «кролем» только с работой рук на груди и спине 6. Звездочка на груди и спине 7. Развлечение «мяч в воздухе», «у кого больше мячей». | Содействовать подвижности плечевых суставов и развивать координацию движений Учить выносить руку высоко над водой. Учить согласованной работе ног и рук. | Игрушки |
21 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Игра «водолазы» 4. «Поплавок», «Медуза» 5. Игра «Долгое дыхание» 6. Стрелочка на груди и спине 7. То же, что и 6, но с доской 8. Игра «Дельфины» 9. Многократные вдохи и выдохи в воду 10. Свободное плавание | Совершенствовать навыки самостоятельного горизонтального положения на спине. Учить выпрямлять и удерживать тело горизонтально. Учить применять дыхание в сочетании с работой рук. | Доски Игрушки доски |
22 | 1.ОРУ на суше. 2.СПУ на суше, имитация «лодочки», работа ног при «кроле» 3. Выполнение обязательных тестов. 3.Ныряние на глубину «пройди лабиринт» 4. «Собери как можно больше предметов на дне 5. «Быстрый рыболов». .6.Свободное плавание. | Контроль основных навыков. Учить выполнять задания осознанно и максимально правильно. Развивать ответственность. | Тонущие игрушки |
5.Учебно-методическое обеспечение
Баранова Г. В Маханева М.Д. Фигурное плавание в детском саду. Методическое пособие Издательство Сфера, 2009 г. Петрова Н.Л., Баранов В. А. Плавание. Техника обучения детей с раннего возраста М. Издательство ФАИР, 2008 Рыбак М.В., Глушкова Г.В., Поташова Г.Н. Раз, два, три, плыви. Москва Издательство Обруч 2010г Федеральная образовательная программа дошкольного образования Издательство Сфера 2022г. Чеменева А.А. Столмакова Т. В. Система обучения плаванию детей дошкольного возраста. 3-7 лет. Санкт-Петербург Издательство Детство- пресс 2022г. Яблонская С. Физкультура и плавание в детском саду. Издательство Сфера 2008г
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Сценарий праздника "Матери добрый свет" для старшей группы детского сада
Сценарий написан с использованием мультимедийного ресурса, возможностью совместить игры с показом на экране....
Перспективное планирование по экологическому воспитанию в старшей группе детского сада
В планировании представлены темы занятий, программные задачи, формы ознакомления старших дошкольников с растительным миром...
Перспективное планирование работы с родителями в старшей группе детского сада .
Опыт работы по планированию воспитателя работы с родителями на текущий учебный год....
Тематическое планирование воспитательно-образовательной работы в старшей группе детского сада "Новогодние забавы".
Знакомство с традицией празднования Нового года в России и новогодними обычаями других стран....
Конспект занятия по плаванию для старшей группы детского сада
Конспект по плаванию для старшей группы детского сада составлен на основе программы «Обучение плаванию в детском саду» под редакцией Осокиной Т.И., Тимофеевой Е.А., Богиной Т.Л.с учетом ФГ...
Планирование материала по плаванию в подготовительной группе детского сада (от6 лет до 7 лет) в соответствии с ФОП 2022г.
В планировании представлены задачи, планируемые результаты, содержание, тематическое и календарно-тематическое планирование. Диагностика и планы занятий....
Сценарий занятия по плаванию в старшей группе детского сада «В царстве Нептуна»
В нашем бассейне проводилось открытое занятие в странней...