Физкультурный досуг в средней группе «В гости к мишке»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Физкультурный досуг в средней группе

«В гости к мишке»

 Дети входят в зал. Воспитатель держит в руках накрытого тканью игрушечного мишку.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята!

Ребята, отгадайте загадку.

Он - хозяин леса строгий,
Любит спать зимой в берлоге.
Страшно может он реветь.
Кто же он? (медведь)

Дети: Медведь.

Воспитатель: Правильно, это мишка (показывает). Он приглашает нас в гости, в лес. Вы знаете, что медведи готовятся сейчас спать, ведь всю зиму они спят. Давайте проводим медведя до его леса и уложим спать. Но нас ждёт нелёгкая дорога. Повернулись за воспитателем. В одну колонну за мной стройсь, шагом марш!

Дети идут друг за другом.

Воспитатель:

Мы шагаем друг за другом 
лесом и осенним лугом.
Носом глубоко дышите,
спинки ровненько держите!

Остановились (в колонне по одному) друг за другом.

Воспитатель: Вот на пути быстрые реки, которые нужно перепрыгнуть.

Прыжки через косички (6 штук)

Воспитатель: А вот и канава, глубокий овраг! Переползем на четвереньках!!!

Воспитатель: Через эту канаву мы переберёмся по мостику на четвереньках, чтобы не упасть. Не боитесь?

Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.

Воспитатель: Молодцы! Ловкие, умелые, быстрые и смелые!

Воспитатель:

А сейчас мы по этой тропинке пойдём,
Поляну в лесочке найдём.
И хоть она недалеко,
Идти нам будет нелегко.
Песок и камни на дорожке
Немножко пощекочут ножки.

Ходьба по ограниченной поверхности (20 см шириной)

3. Воспитатель:

Вот сугробы перед нами,
Мы снежинки возьмем и покажем Мишке, как мы делаем зарядку. В рассыпную по залу разойдись!

Воспитатель:  Упражнение со снежинками

1) И.п. – ноги слегка расставлены. Руки у груди.

Поднять цветы вверх, посмотреть на них.

Вернуться в И.п. (4 раза).

2) И.п. - ноги на ширине плеч, руки опущены.

Повороты: в одну сторону, затем - и.п.

В другую, и.п. (по 4 раза в каждую сторону).

3) И.п. - руки возле груди. Наклоны вперёд, руки вниз, вернуться в и.п. (4 раза).

4) И.п.- руки возле груди. Приседания (4 раза).

5) И.п. - лёжа на животе, руки вытянуты вперёд, ноги прямые. Прогнуться, поднять руки (4 раза).

6) Прыжки чередуются с ходьбой на месте.

Воспитатель: А сейчас мы подуем на снежинки и посмотрим, какой у нас получится снегопад.

Воспитатель: Молодцы ребята! Мишке понравилось, как вы делали зарядку.

Дети садятся на стульчики. Убирается инвентарь.

 Взять мишку.

Воспитатель: Мишка очень рад, что вы пришли к нему в гости. Он хочет поиграть с вами в игру, которая так и называется – «Медведь».

Подвижная игра «Медведь»

Как-то мы в лесу гуляли
И медведя повстречали.
Он под ёлкою лежит, (хороводный шаг)
Растянулся и храпит.
Мы вокруг него ходили,
Косолапого будили
Ну-ка, мишенька, вставай (останавливаются, грозят пальцем).
И быстрей нас догоняй!

Убегают по всему залу в разных направлениях. Музыка останавливается, дети становятся в круг.

Воспитатель: Ну, молодцы, ребята, поиграли с медведем, да так, что он устал, и пора ему ложиться спать на всю зиму, давайте поможем медведю и приготовим удобную кроватку.

Игра «Уложи медведя спать» (эстафетный вариант) 2 команды(6 человек)

Дети по очереди приносят в кроватки матрац, подушку, одеяло.

Воспитатель: Ну, а теперь, Мишенька, сладкой тебе спячки, до весны, до свиданья!!! А мы вернёмся домой, но по ровненькой дорожке.

Малоподвижная игра «По ровненькой дорожке» (дети в кругу).

По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки. (Хороводный шаг)
Через камни и песок (ходьба с высоким подниманием колена)
Перешагивай, дружок.

По тропинке, по лесной (Бег, взявшись за руки)
Побежали вслед за мной.

А теперь опять пошли (Хороводный шаг)
И до домика дошли.

Присели, руки сложили «домиком».

Воспитатель:

Мы по лесу погуляли
Поиграли, подышали 
И вернулись без сомненья,
Все с хорошим настроеньем!!!