Рабочая программа образовательной деятельности по физической культуре
рабочая программа по физкультуре

МКДОУ «Детский сад №3»

Рабочая программа образовательной деятельности по физической культуре

1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1. Пояснительная записка

Основной целью образовательной деятельности, регламентируемой федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (далее - ФГОС ДО), является освоение образовательной программы дошкольного образования и достижение целевых ориентиров дошкольного образования.

Данная рабочая программа является нормативно-управленческим документом дошкольной образовательной организации, характеризующей систему организации образовательной деятельности педагога в рамках образовательной области «Физическая культура», которая определена федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (далее - ФГОС ДО).

Рабочая программа по образовательной области «Физическая культура» (далее - Программа) составлена на основе Образовательной программы дошкольного образования Муниципального казённого дошкольного образовательного учреждения «Детский сад №3» (далее - ДОУ) и с учетом Основной образовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ»/ под.ред.Н.Е.Вераксы, Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2020, - 368с. (далее - Программа «От рождения до школы» под ред. Н.Е. Вераксы Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой);

Программа основывается на следующие нормативные документы:

• Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
• Приказ Министерства образования и науки Российской

Федерации от 17.10.2013 №1155 «Об утверждении Федерального

государственного образовательного стандарта дошкольного образования»;

• Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013 №1014 «Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам дошкольного образования»;
• СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»
• Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения (СанПиН 2.3/2.4.3590-20)
• Лицензия на осуществление образовательной деятельности;
• Устав ДОУ

Программа является нормативным документом образовательного учреждения, построена на основе учета конкретных условий, образовательных потребностей и особенностей развития детей 2-7 лет.

Работа по физическому развитию осуществляется по следующим направлениям: формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, физическая культура.

Программа инструктора по физической культуре разработана с учетом основных принципов, требований к организации и содержанию физического развития в ДОУ, возрастных особенностей воспитанников.

Система работы по физическому развитию включает в себя три направления:

• с воспитанниками;
• с педагогами ДОУ
• с родителями (законными представителями).

Срок реализации рабочей программы -1 год.

Воспитание и обучение воспитанников осуществляется на государственном языке РФ - русском.

1. Цели и задачи реализации Программы

Цели и задачи реализации Программы

Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на достижение цели: Создание системы полноценного физического развития и здоровья детей дошкольного возраста.

Задачи:

1. формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни;
2. охрана и укрепление здоровья воспитанников;
3. повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления;
4. формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;
5. создание условий для реализации потребности в двигательной активности, проявление воспитанниками инициативы, самостоятельности и творчества;
6. развитие способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений;
7. обеспечение физического и психического благополучия.

2. Принципы и подходы к формированию Программы

Рабочая программа основывается на следующих научно обоснованных подходах:

• соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка;
• сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости (содержание соответствует основным положениям возрастной психологии и дошкольной педагогики);
• соответствует критериям полноты, необходимости и достаточности (позволяя решать поставленные цели и задачи при использовании разумного «минимума» материала);
• обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации, которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;
• строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями детей, спецификой и возможностями образовательных областей;
• предусматривает решение программных образовательных задач в сов - местной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятель - ности дошкольников не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования;
• предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с дошкольниками и ведущим видом их деятельности является игра;
• допускает варьирование образовательного процесса в зависимости от региональных особенностей;
• строится с учетом соблюдения преемственности между всеми возрастными дошкольными группами и между детским садом и начальной школой.

3. Значимые для разработки и реализации Программы характеристики, в том числе характеристики возрастных особенностей развития детей раннего и дошкольного возраста

Основными участниками реализации рабочей программы являются: дети раннего и дошкольного возраста, родители (законные представители), педагоги.

ДОУ работает в режиме пятидневной неделе с выходными днями: суббота, воскресенье и праздничные дни. Время пребывания детей: с 07.00 до 19.00 (12 часов).

 В ДОУ функционирует 10групп общеразвивающей направленности 1логопедическая группа . ДОУ посещают дети-инвалиды.3 ребенка-инвалида

В соответствии с ИПРА дети-инвалиды с нарушением речевых и языковых функций не нуждаются в мероприятиях по психолого-педагогической реабилитации или абилитации.

Образовательная деятельность в ДОУ строится с учетом возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников.

При разработке рабочей программы были учтены возрастные потребности детей дошкольного возраста,

Характеристики возрастных особенностей развития детей
раннего и дошкольного возраста.

Возрастные особенности детей от 1,6 до 3 лет:

На третьем году жизни дети становятся самостоятельнее. На втором и третьем году жизни под влиянием воспитания и обучения усложняются и качественно совершенствуются ходьба, бег, лазанье, бросание. Появляются подготовительные движения к прыжкам, а к концу этого года дети уже умеют прыгать с продвижением вперед. К 3 годам ребенок владеет почти всеми основными движениями и, что очень важно, начинает их реализовывать в своей свободной двигательной деятельности. В ходе совместной со взрослыми предметной деятельности продолжает развиваться понимание речи. Слово отделяется от ситуации и приобретает самостоятельное значение. Дети продолжают осваивать названия окружающих предметов, учатся выполнять простые словесные просьбы взрослых в пределах видимой наглядной ситуации. Игра носит процессуальный характер, главное в ней — действия, которые совершаются с игровыми предметами, приближенными к реальности. На третьем году жизни совершенствуются зрительные и слуховые ориентировки, что позволяет детям безошибочно выполнять ряд заданий: осуществлять выбор из 2-3 предметов по форме, величине и цвету. Для детей этого возраста характерна неосознанность мотивов, импульсивность и зависимость чувств и желаний от ситуации. Дети легко заражаются эмоциональным состоянием сверстников. Однако в этот период начинает складываться и произвольность поведения. У него формируется образ Я. Кризис часто сопровождается рядом отрицательных проявлений: негативизмом, упрямством, нарушением общения со взрослым и др. Кризис может продолжаться от нескольких месяцев до двух лет.

Возрастные особенности детей от 3 до 4 лет:

Каждый возрастной период имеет определенную специфику развития. Есть такие особенности и у детей четвертого года жизни. Показателями физического развития детей являются рост, вес, окружность грудной клетки, состояние костной и мышечной систем, внутренних органов, а также уровень развития моторики, то есть их физической подготовленности.

Рост ребенка на четвертом году жизни несколько замедляется относительно предыдущего периода - первых трех лет. Так, если к 2 годам рост детей увеличивался в среднем на 10-12 см, к 3 годам - на 10 см, то к 4 годам - всего на 6-7 см. В 3 года средний рост мальчиков равен 92,7 см, девочек - 91,6 см, соответственно в 4 года - 99,3 см и 98,7 см - ростовые показатели почти одинаковы. Рост детей четвертого года жизни находится во взаимосвязи с развитием основных видов движений - прыжков, бега, метания, равновесия. Дети высокого роста бегают быстрее сверстников, а невысокие ребята делают относительно мелкие шаги, но дополняют их высоким темпом передвижения. Способность к быстрому бегу определяется также индивидуальными различиями, координационными возможностями, которые в данной возрастной группе еще не велики.

В возрасте от трех до шести лет годовые увеличения в весе также примерно одинаковы для детей обоего пола. Прибавка в весе составляет в среднем 1,5-2 кг. В 3 года вес мальчиков составляет 14,6 кг, а девочек - 14,1 кг. К 4 годам это соотношение изменяется, соответственно составляя 16,1 кг и 15,8 кг. Окружность грудной клетки увеличивается, но разница между мальчиками и девочками по этому показателю незначительна. В 3 года эта величина составляет 52,6 см (мальчики) и 52 см (девочки), в 4 года - 53,9 см и 53,2 см.

Общей закономерностью развития опорно-двигательного аппарата в ранние периоды детства является его гибкость и эластичность. По мере роста ребенка происходит срастание отдельных костей черепа и его окончательное формирование. К 3 -4 годам завершается срастание затылочной кости. К четырем годам приобретает свою форму и височная кость, завершается формирование межкостных швов. Объем черепа продолжает увеличиваться, достигая к трем годам 80 % объема черепа взрослого человека.

Гибкость и подвижность позвоночника обеспечиваются наличием значительного процента хрящевой ткани. Физиологические изгибы позвоночника в 3-4 года неустойчивы, кости и суставы легко подвергаются деформации под влиянием неблагоприятных воздействий. Например, если малыш часто лепит из слишком жесткого пластилина, суставы пальцев могут деформироваться. Отрицательно влияет на развитие опорно -двигательного аппарата излишний вес ребенка. Неправильные позы (сведение плеч, опускание одного плеча, сильный наклон головы вперед и вниз) могут стать привычными и привести к нарушению осанки, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на функции кровообращения и дыхания. Физические упражнения нужно подбирать так, чтобы нагрузка распределялась равномерно на все части тела. При проведении упражнений общеразвивающего характера использовать различные исходные положения - сидя, лежа, на спине, животе и т. д. При выполнении упражнений стоя, это в основном стойка ноги на ширине стопы или плеч. Стойка "ноги вместе" неустойчива и нецелесообразна, поэтому используется редко.

Утомляет ребенка и отрицательно сказывается на состоянии и развитии опорнодвигательного аппарата длительное пребывание в статической позе. Если педагог перед выполнением упражнения долго выравнивает детей, многословно объясняет задание, порой до 1 -1,5 минут, это снижает двигательную активность, отрицательно сказывается на осанке детей, их внимании, выполнении упражнений. Продолжительность объяснений не должна превышать 20-25 секунд (многое зависит от сложности задания, в этом случае надо перевести детей в положение сидя).

При обучении основным видам движений - равновесию и прыжкам, как правило, используют поточный способ организации детей. В упражнениях с мячами (катание, перебрасывание, бросание и ловля мяча) обычно используют фронтальный способ организации, что повышает двигательную активность детей и увеличивает моторную плотность занятия в целом. Необходимо соблюдать определенную дозировку физических упражнений. Так, количество упражнений общеразвивающего характера составляет 4-5 и повторяется 4-5 раз. Темп проведения упражнений и необходимые паузы зависят от физической подготовленности детей каждой конкретной группы.

Рост и развитие костей в большей мере связаны с работой мышц. Мышечный тонус (упругость) у младших дошкольников еще недостаточный. В развитии мышц выделяют несколько узловых возрастов. Один из них - 3-4 года. В этот период диаметр мышц увеличивается в 2-2,5 раза, происходит дифференциация мышечных волокон. Строение мышц, характерное для детей четвертого года жизни, сохраняется без существенных изменений до шестилетнего возраста.

В упражнениях при поднимании рук вверх, в стороны, при наклонах, поворотах и приседаниях малыши осваивают навыки владения телом. Однако для правильного воздействия на ту или иную группу мышц необходимы определенные исходные положения. В этом возрасте дети способны понять поставленную перед ними задачу - встать, ноги на ширину стопы или на ширину плеч и т. д.

Особенности строения дыхательных путей у детей дошкольного возраста (узкие просветы трахеи, бронхов и т. д., нежная слизистая оболочка) создают предрасположенность к нежелательным явлениям.

Рост легких с возрастом происходит за счет увеличения количества альвеол и их объема, что важно для процессов газообмена. Жизненная емкость легких в среднем равна 800-1100 мл. В раннем возрасте главной дыхательной мышцей является диафрагма, поэтому у малышей преобладает брюшной тип дыхания.

Ребенок 3-4 лет не может сознательно регулировать дыхание и согласовывать его с движением. Важно приучать детей дышать носом естественно и без задержки. При выполнении упражнений следует обращать внимание на момент выдоха, а не вдоха. Если во время бега или прыжков дети начинают дышать через рот - это сигнал к тому, чтобы снизить дозировку выполняемых заданий. Упражнения в беге длятся 15-20 секунд (с повторением). Для малышей полезны упражнения, требующие усиленного выдоха: игры с пушинками, легкими бумажными изделиями.

Сердечно-сосудистая система ребенка, по сравнению с органами дыхания, лучше приспособлена к потребностям растущего организма. Однако сердце ребенка работает хорошо лишь при условии посильных нагрузок.

О реакции организма на физическую нагрузку судят по внешним признакам утомления: отвлекаемость, общая слабость, одышка, побледнение или покраснение лица и нарушение координации движений. Развитие высшей нервной деятельности, особенно в раннем возрасте, во многом зависит от морфологического развития коры больших полушарий. В дальнейшем продолжается совершенствование центральной нервной системы, как морфологическое, так и функциональное.

Внимание детей 3 -4 лет еще неустойчиво, легко нарушается при изменении окружающей обстановки, под влиянием возникающего ориентировочного рефлекса. Если в момент объяснения упражнения в зал входит взрослый, дети сразу отвлекаются. Педагог должен быстро и умело переключать их внимание на учебное задание. При проведении упражнений следует учитывать, что двигательные умения, формируемые у детей, непрочны и требуют многократных повторений, даже если упражнения несложны по своей структуре. Воспитатель сначала выполняет упражнение 2-3 раза вместе с детьми и поясняет его. Затем следит за тем, как малыши самостоятельно справляются с заданием, дает им указания, помогает. Это приучает детей к самостоятельности и формирует осознанность действий. В момент выполнения упражнений ребенок не всегда может понять указания воспитателя и тогда ему следует оказать непосредственную помощь, например, повернуть его корпус, придать руке нужное положение и т. д.

Вновь приобретенные умения и навыки могут быть реализованы не только на физкультурных занятиях, но и в жизненно важной самостоятельной двигательной деятельности детей.

Возрастные особенности детей от 4-5 лет:

В возрасте 4-5 лет у детей происходит дальнейшее изменение и совершенствование структур и функций систем организма. Темп физического развития остается таким же, как и в предыдущий год жизни ребенка.

Прибавка в росте за год составляет 5-7 см, массы тела - 1,5-2 кг. Рост (средний) четырехлетних мальчиков-100,3 см, а пятилетних-107,5 см. Рост (средний) девочек четырех лет-99,7 см, пяти лет106,1 см. Масса тела (средняя) мальчиков и девочек равна в четыре года 15,9 кг и 15,4 кг, а в пять-17,8 кг и 17,5 кг соответственно.

При нормальной двигательной активности рост усиливается, а при гиподинамии ребенок может иметь избыточный вес, но недостаточный для своего возраста рост.

При оценке физического развития детей учитываются не только абсолютные показатели, но и пропорциональное их соотношение: вес рост, объем головы - объем грудной клетки и др. С возрастом, естественно, эти показатели изменяются. Так, объем грудной клетки увеличивается интенсивнее, чем объем головы.

Опорно-двигательный аппарат. Скелет дошкольника отличается гибкостью, так как процесс окостенения еще не закончен. В связи с особенностями развития и строения скелета детям 4-5 лет не рекомендуется предлагать на физкультурных занятиях и в свободной деятельности силовые упражнения. Необходимо также постоянно следить за правильностью принимаемых детьми поз.

Материалы для игр с предметами желательно размещать так, чтобы дети не только занимали удобные позы, но и почаще их меняли.

Продолжительное сохранение статичной позы может вызвать перенапряжение мускулатуры и в конечном итоге привести к нарушению осанки. Поэтому на занятиях, связанных с сохранением определенной позы, используются разнообразные формы физкультурных пауз.

В процессе роста и развития разные группы мышц развиваются неравномерно. Так, масса нижних конечностей по отношению к массе тела увеличивается интенсивнее, чем масса верхних конечностей.

Характеристикой функционального созревания мышц служит мышечная выносливость. Считается, что ее увеличение у детей среднего дошкольного возраста наибольшее. Это происходит за счет роста диаметра мышечных волокон и увеличения их числа. Мышечная сила возрастает. Сила кисти правой руки за период от 4 до 5 лет увеличивается в следующих пределах: у мальчиков - от 5,9 до 10 кг, у девочек - от 4,8 до 8,3 кг.

Во время оздоровительной гимнастики и физкультурных занятий важна правильная дозировка физических упражнений, укрепляющих мышцы спины, шеи, рук, ног - не более 5-6 повторений. Мышцы развиваются в определенной последовательности: сначала крупные мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует дозировать нагрузку, в частности для мелких мышечных групп, например, при выполнении трудовых поручений: так; во время уборки сухих листьев вес груза на носилках не должен превышать 2,5 кг. Вместе с тем следует по возможности развивать у детей мускулатуру предплечья и кисти: на физкультурных занятиях использовать упражнения с мячами, кубиками, флажками; в быту учить ребят пользоваться вилкой, застегивать мелкие пуговицы (но их не должно быть много); в играх предлагать мелкие кубики, кегли, простейший конструктор.

Органы дыхания. Если у детей 2-3 лет преобладал брюшной тип дыхания, то к 5 годам он начинает заменяться грудным. Это связано с изменением объема грудной клетки. Несколько увеличивается жизненная емкость легких (в среднем до 900-1000 см3), причем у мальчиков она больше, чем у девочек.

В то же время строение легочной ткани еще не завершено. Носовые и легочные ходы у детей сравнительно узки, что затрудняет поступление воздуха в легкие. Поэтому ни увеличивающаяся к 4-5 годам подвижность грудной клетки, ни более частые, чем у взрослого, дыхательные движения в дискомфортных условиях не могут обеспечить полной потребности ребенка в кислороде. У детей, находящихся в течение дня в помещении, появляется раздражительность, плаксивость, снижается аппетит, становится тревожным сон. Все это - результат кислородного голодания, поэтому важно, чтобы сон, игры и занятия проводились в теплое время года на воздухе.

Учитывая относительно большую потребность детского организма в кислороде и повышенную возбудимость дыхательного центра, следует подбирать такие гимнастические упражнения, при выполнении которых дети могли бы дышать легко, без задержки.

Сердечно - сосудистая система. Частота сердечных сокращений в минуту колеблется у ребенка 4-5 лет от 87 до 112, а частота дыхания от 19 до 29.

Регуляция сердечной деятельности к пяти годам окончательно еще не сформирована. В этом возрасте ритм сокращений сердца легко нарушается, поэтому при физической нагрузке сердечная мышца быстро утомляется. Признаки утомления выражаются в покраснении или побледнении лица, учащенном дыхании, одышке, нарушении координации движений и могут наблюдаться у детей на физкультурных занятиях. Важно не допускать утомления ребят, вовремя снижать нагрузку и менять характер деятельности.

При переходе на более спокойную деятельность ритм сердечной мышцы восстанавливается.

Высшая нервная деятельность. Центральная нервная система является основным регулятором механизмов физиологических и психических процессов. Нервные процессы - возбуждение и торможение - у ребенка, как и у взрослого, характеризуются тремя основными свойствами:        силой,

уравновешенностью и подвижностью. К 4-5 годам у ребенка возрастает сила нервных процессов. Особенно характерно для детей данного возраста совершенствование межанализаторных связей и механизмов взаимодействия сигнальных систем. К пяти годам усиливается эффективность педагогического воздействия, направленного на концентрацию нервных процессов. Поэтому на занятиях и в быту следует предлагать упражнения, совершенствующие реакции ребенка на какой-либо сигнал:        вовремя

остановиться, изменить направление или темп движения и т. д.

Возрастные особенности детей от 5 до 7лет:

Возрастной период от 5 до 7 лет называют периодом «первого вытяжения», когда за один год ребенок может вырасти на 7—10 см. Средний рост Дошкольника 5 лет составляет около 106,0—107,0 см, а масса тела 17— 18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц 200,0 г, а роста — 0,5 см.

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы. Сращение частей решетчатой кости черепа, и окостенение слухового прохода заканчиваются к шести годам. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается (окружность головы ребенка к шести годам равна примерно 50 см). Эти размеры необходимо учитывать при изготовлении атрибутов для праздничных утренников и подвижных игр. Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с З—4 лет, но к шести годам еще не окончено. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр, игровых упражнений и физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести к травмам.

Наибольшая вероятность травм возникает при выполнении упражнений, связанных с уменьшением площади опоры — ходьба по скамейке, рейке, при спрыгивании, когда дети легко теряют равновесие; в упражнениях с мячом — у ребенка достаточно силы, чтобы добросить его до партнера, но несовершенная координация может исказить направление полета, и тогда мяч попадает не в руки, а в лицо; поэтому детям необходимо давать точные указания, напоминать, что мяч нужно бросать в руки партнеру.

Позвоночный столб ребенка 5—7 лет чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях (например, при частом поднятии тяжестей) осанка ребенка нарушается: может появиться вздутый или отвислый живот, плоскостопие, у мальчиков образоваться грыжа. Поэтому во время выполнения детьми трудовых поручений воспитатель должен следить за посильностью физических нагрузок. Например, чтобы вынести пособия и мелкий инвентарь на участок, или перенести пособия в зал, необходимо привлечь одновременно нескольких детей.

Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника (при падении с качелей, горки и т. д.). Следует также учитывать, что при падении ребенка с горки, столкновении с санками, ударах лыжами легко могут возникать повреждения брюшной полости (печени, почек, селезенки).

Диспропорционально формируются у дошкольников и некоторые суставы. Например, в период до 5 лет сумка локтевого сустава у ребенка растет быстро, а кольцеобразная связка, удерживающая в правильном положении головку лучевой кости, оказывается слишком свободной. Вследствие этого нередко возникает подвывих (если потянуть малыша за руку). Педагог должен обязательно предупреждать об этом родителей.

У детей 5—7 лет наблюдается и незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у детей плоскостопия, причиной которого могут стать обувь большего, чем нужно, размера, излишняя масса тела, перенесенные заболевания. Воспитателю следует прислушиваться к жалобам детей на усталость и боль в ногах при ходьбе и когда они стоят.

В развитии мышц выделяют несколько этапов. Один из них — это возраст 6 лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по- прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания в ходьбе, беге, прыжках, но известные трудности возникают при выполнении упражнений, связанных с работой мелких мышц.

Основой проявления двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и других рефлексов, а также от массы тела и площади опоры. С возрастом показатели сохранения устойчивого равновесия у ребенка улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками. В целом в старшей группе детям по-прежнему легче удаются упражнения, где имеется большая площадь опоры. Но возможны и недлительные упражнения, требующие опоры на одну ногу, например в подвижных играх: «Сделай фигуру», Не оставайся на полу», «Совушка» и др. Благодаря опыту и целенаправленным занятиям физической культурой (занятия, игровые упражнения, подвижные игры) упражнения по технике движений дети шестилетнего возраста выполняют более правильно и осознанно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, а это означает, что появляется доступность в умении выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить от медленных к более быстрым движениям по заданию воспитателя, т. е. менять темп.

При проведении общеразвивающих упражнений воспитатель учитывает, что детям данного возраста хорошо знакомы направления движений: вверх, вниз, вправо, влево и т. д. Ребята способны осуществлять частичный контроль выполняемых действий, на основе предварительного объяснения упражнения самостоятельно выполнять многие виды упражнений.

У детей шестилетнего возраста появляется аналитическое восприятие разучиваемых движений, что значительно по сравнению с предыдущим возрастным контингентом ускоряет формирование двигательных навыков и качественно их улучшает.

Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием морфофизиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга; дети старшего дошкольного возраста осознают последовательность событий, понимают сложные обобщения.

В этом возрасте совершенствуются основные процессы: возбуждение, и особенно торможение, и несколько легче в данный период формируются все виды условного торможения. Задания детям, основанные на торможении, следует разумно дозировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему.

У детей 5-6 лет динамические стереотипы, составляющие

биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов.

Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем. К пяти годам размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного) увеличиваются в 4 раза. Интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.

В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя его частота к шести-семи годам составляет 92— 95 ударов в минуту. К семи-восьми годам развитие нервного аппарата, регулирующего сердечную деятельность, в основном заканчивается, и работа сердца становится более ритмичной.

Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от таковых у взрослого. Они значительно уже, поэтому нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеваниям органов дыхания.

Важна и правильная организация двигательной активности дошкольников. При ее недостаточности число заболеваний органов дыхания увеличивается примерно на 20%.

Жизненная емкость легких у пяти - шестилетних детей в среднем равна 1100— 1200 см3, но она зависит и от многих факторов: длины тела, типа дыхания и др. Число дыханий в минуту в среднем —25. Максимальная вентиляция легких к 6 годам составляет примерно 42 дм3 воздуха в минуту. При выполнении гимнастических упражнений она увеличивается в 2—7 раз, а при беге — ее больше.

Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечнососудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, то общий объем беговых упражнений для детей старшей группы в течение года может быть увеличен с 0,6 0,8 км до 1,2-1,6 км.

Прыжки через короткую скакалку ребята могут выполнять в течение достаточно длительного времени (13—15 мин). Потребность в двигательной активности у многих ребят настолько велика, что врачи и физиологи период от 5 до 7 лет называют «возрастом двигательной расточительности». Задачи педагога заключаются в контроле за двигательной деятельностью своих воспитанников, с учетом проявляемой ими индивидуальности, предупреждении случаев гиподинамии и активизации тех, кто предпочитает «сидячие» игры.

4.  Иные характеристики рабочей программы

При реализации Программы с необходимостью принимаются во внимание особенности региона, где находится ДОУ.

Климатические особенности

При организации образовательного процесса учитываются климатические особенности региона.

КБР - климат континентальный: частая смена температур, изменчивость погоды, четкая смена времен года. Особенностями климата являются: умеренные  зимы и жаркое лето.

В холодное время года уменьшается пребывание детей на открытом воздухе. В теплое время года - жизнедеятельность детей, преимущественно организуется на открытом воздухе.

Исходя из климатических особенностей региона, график образовательного процесса составляется в соответствии с выделением двух периодов:

• холодный период: учебный год (сентябрь - май) составляется определенный режим дня и расписание непосредственно образовательной деятельности;
• теплый период (июнь - август), для которого составляется другой режим дня.

Взаимодействие ДОУ со школой и социумом

ДОУ является открытой социальной системой, способной реагировать на изменения внутренней и внешней среды. Развитие социальных связей дошкольного образовательного учреждения с культурными центрами дает дополнительный импульс для духовного развития и обогащения личности ребенка, совершенствует конструктивные взаимоотношения с родителями, строящиеся на идеи социального партнерства. Одновременно этот процесс способствует росту профессионального мастерства всех специалистов детского сада, работающих с детьми, поднимает статус учреждения.

Система организации совместной деятельности ДОУ с социумом:

• заключение договора о совместной работе;
• составление плана совместной работы;
• информирование родителей о проводимых мероприятиях;
• активное участие родителей в запланированных мероприятиях;
• проведение встреч с администрацией        социальных партнеров,

направленных на выявление проблем совместной деятельности учреждений.

Социальными партнерами в воспитании и развитии детей являются:

• МКОУ «СОШ №27»;
• КГБУЗ «Детская городская поликлиника №2».

2. Планируемые результаты освоения Программы

Результаты освоения рабочей программы представлены в виде целевых ориентиров дошкольного образования, которые представляют собой социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка на этапе завершения уровня дошкольного образования. Специфика дошкольного детства (гибкость, пластичность развития ребенка, высокий разброс вариантов его развития, его непосредственность и непроизвольность), а также системные особенности дошкольного образования (необязательность уровня дошкольного образования в Российской Федерации, отсутствие возможности вменения ребенку какой - либо ответственности за результат) делают неправомерными требования от ребенка дошкольного возраста конкретных образовательных достижений и обусловливают необходимость определения результатов освоения рабочей программы в виде целевых ориентиров.

Целевые ориентиры не подлежат непосредственной оценке, в том числе, в виде педагогической диагностики (мониторинга), и не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями детей. Они не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям образовательной деятельности и подготовки воспитанников. Освоение рабочей программы не сопровождается проведением промежуточных аттестаций и итоговой аттестации воспитанников.

1. Целевые ориентиры освоения Программы по направлению «Физическая деятельность» в рамках образовательной области «Физическое развитие»

Группа раннего возраста (от 1,6 до 3 лет)

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни Становление ценностей здорового образа жизни:

1.Ориентируется в частях собственного тела (голова, лицо, руки, ноги, спина);

2. Имеет представление о значении разных органов для нормальной жизнедеятельности человека: глаза - смотреть, уши - слышать, нос - нюхать, язык - пробовать (определять) на вкус, руки - хватать, держать, трогать; ноги - стоять, прыгать, бегать, ходить, голова - думать, запоминать.

Физическая культура. Обеспечение гармоничного физического развития:

1. Сформирована правильная осанка;
2. Развита инициатива, самостоятельность и творчество в двигательной активности; способен к самоконтролю, самооценке при выполнении движений;
3. Развит интерес к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях;
4. Способен сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку;
5. Способен ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног; умеет действовать сообща, придерживаясь определенного направления передвижения с опорой на зрительные ориентиры, менять направление и характер движения во время ходьбы и бега в соответствии с указанием педагога;
6. Умеет ползать, лазать, разнообразно действовать с мячом (брать, держать, переносить, класть бросать, катать); прыгать на двух ногах на месте, с продвижением вперед, в длину, с места, отталкиваясь двумя ногами.

Подвижные игры:

1. Развито желание играть вместе с воспитанниками в подвижные игры с простым содержанием, несложными движениями;
2. Способен играть в игры, в ходе которых совершенствуются основные движения (ходьба, бег, бросание, катание);
3. Умеет передавать простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать, как зайчики; поклевать зернышки и попить водичку, как цыплята, и т.п.).

Младшая группа (от 3 до 4 лет)

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни:

1. Различает и называет органы чувств (глаза, рот, нос, уши), имеет представление об их роли в организме, как их беречь и ухаживать за ними;
2. Имеет представление о полезной и вредной пище, об овощах и фруктах, молочных продуктах, полезных для здоровья человека.
3. Имеет представление о здоровом образе жизни: знает значение утренней зарядки, закаливания, упражнений, укрепляющих различные органы и системы организма;
4. Сформировано умение сообщать о своем самочувствии взрослым, осознавать необходимость лечения.

Физическая культура

1. Бегает свободно, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног;
2. Строится в колонну по одному, шеренгу, круг, находит свое место при построениях;
3. Отталкивается двумя ногами и правильно приземляется в прыжках с высоты, на месте с продвижением вперед; принимает правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места;
4. Отталкивает мячи при катании, бросании; ловит мяч двумя руками одновременно;
5. Сохраняет правильную осанку в положении сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.

Подвижные игры.

1. Играет в игры с правилами, самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележками, велосипедами; игры в которых развиваются навыки лазания, ползания; игры с мячами, шарами, развивающие ловкость движений; игры с более сложными правилами со сменой видов движений;
2. Соблюдает элементарные правила, согласовывает движения, ориентироваться в пространстве.

Средняя группа (от 4 до 5 лет)

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

1. Знает части тела и органы чувств, их значение для жизни и здоровья человека;
2. Имеет представление о здоровом образе жизни: соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов, о значении физических упражнений для организма человека.
3. Умеет устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием организма, самочувствием;
4. Умеет оказывать себе элементарную помощь при ушибах, при необходимости обращаются за помощью к взрослым при заболевании, травме.

Физическая культура:

1. Сформирована правильная осанка;
2. Ходит и бегает с согласованными движениями рук и ног; бегает легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком;
3. Ползает, пролезает, подлезает, перелезает через предметы; перелазит с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево).
4. Энергично отталкивается и правильно приземляется в прыжках на двух ногах на месте и с продвижением вперед, ориентируется в пространстве. В прыжках в длину и высоту с места сочетает отталкивание с взмахом рук, при приземлении сохраняют равновесие. Выполняет прыжки через короткую скакалку.
5. Принимает правильное исходное положение при метании, отбивает мяч о землю правой и левой рукой, бросает и ловит его кистями рук (не прижимая к груди).
6. Развита организованность, самостоятельность, инициативность, умеет поддерживать дружеские отношения со сверстниками.

Подвижные игры.

1. Выполняет ведущую роль в подвижной игре.
2. Осознанно относится к выполнению правил игры,
3. Проявляет активность, самостоятельность и инициативность в играх с мячами, скакалками, обручами.

Начальные представления о некоторых видах спорта:

1. Имеет представление о некоторых видах спорта;
2. Катается на двухколесном велосипеде по прямой, по кругу;
3. Ходит на лыжах скользящим шагом, выполняет повороты, поднимается на гору;
4. Участвует в построении, соблюдает дистанцию во время передвижения;
5. Развиты психофизические качества: быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и др.

Старшая группа (от 5 до 6 лет)

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни:

1. Имеет представление об особенностях функционирования и целостности человеческого организма, о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье;
2. Имеет представление о правилах ухода за больным (заботиться о нем, не шуметь, выполнять его просьбы и поручения);
3. Проявляет интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом.
4. Иметь представление о технике безопасности и правилах поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

Физическая культура

1. Сформирована правильная осанка; осознанно выполняет движения;
2. Развита быстрота, сила, выносливость, гибкость;
3. Легко ходит, бегает, отталкивается от опоры;
4. Лазает по гимнастической стенке, меняя темп;
5. Прыгает в длину, в высоту с разбега, правильно разбегается, отталкивается и приземляется в зависимости от вида прыжка, прыгает на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохраняет равновесие при приземлении;
6. Сочетает замах с броском при метании, подбрасывает и ловит мяч одной рукой, отбивает его правой и левой рукой на месте и ведет при ходьбе;
7. Помогает взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место.
8. Имеет представление о различных видах спорта, о событиях спортивной жизни страны.

Подвижные игры.

1. Способен самостоятельно организовать знакомые подвижные игры, проявляет инициативу и творчество;
2. Стремится участвовать в играх с элементами соревнования, играм-эстафетам.

Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

1. Соблюдает принципы рационального питания;
2. Имеет представление о значении двигательной активности в жизни человека; умении использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем;
3. Имеет представление об активном отдыхе, о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих процедур, о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.

Физическая культура

1. Сохраняет правильную осанку в различных видах деятельности;
2. Соблюдает заданный темп в ходьбе и беге, сочетает разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега; выполняет активные движения кисти руки при броске;
3. Перелазит с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали;
4. Быстро перестраивается на месте и во время движения, равняется в колонне, шеренге, кругу; выполняет упражнения ритмично, в указанном темпе;
5. Развиты психофизические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость;
6. Развита координация движений и ориентировка в пространстве.
7. Проявляет интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта;
8. Самостоятельно следит за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвует в уходе за ними;
9. Проявляет выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию.

Подвижные игры:

1. Использует разнообразные подвижные игры (в том числе с элементами соревнования);
2. Самостоятельно организует подвижные игры, придумывает собственные игры, варианты игр, комбинирует движения, справедливо оценивает свои результаты и результаты товарищей;
3. Проявляет интерес к спортивным играм и упражнениям (городки, бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол).

2. Развивающее оценивание качества образовательной деятельности по

Программе

Согласно пункта 3.2.3. ФГОС ДО «...при реализации рабочей программы может проводиться оценка индивидуального развития детей. Такая оценка производится педагогическим работником в рамках педагогической диагностики (оценки индивидуального развития детей дошкольного возраста, связанной с оценкой эффективности педагогических действий и лежащей в основе их дальнейшего планирования).

Педагогическая диагностика проводится в ходе наблюдений за активностью детей в спонтанной и специально организованной деятельности.

Результаты педагогической диагностики могут использоваться исключительно для решения следующих образовательных задач:

1) индивидуализации образования (в том числе поддержки ребенка, построения

его образовательной траектории или профессиональной коррекции особенностей его развития);

2) оптимизации работы с группой детей.

В ходе образовательной деятельности педагоги создают диагностические ситуации, чтобы оценить индивидуальную динамику детей и скорректировать свои действия.

2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

1. Описание образовательной деятельности по направлению «Физическая

деятельность» в рамках образовательной области

«Физическое развитие»

Физическое развитие направлено на:

Приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорнодвигательной системы организма, развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в стороны).

Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами.

Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере.

Становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

2. Описание вариативных форм, способов, методов и средств реализации рабочей программы Формы, методы и средства реализации рабочей программы в соответствии с возрастом воспитанников

Средства реализации рабочей программы

Способы организации воспитанников при выполнении физкультурных упражнений, обучение отработке основных движений

Подготовительная к школе группа (6-7 лет)

Структура физкультурной организованной образовательной деятельности состоит из вводной, основной и заключительной частей.

Выделение частей занятия обусловлено физиологическими, психологическими и педагогическими закономерностями. Вводная часть обеспечивает постепенное включение детей в двигательную деятельность. Основная часть (самая большая по объему и значимости) способствует достижению оптимального уровня работоспособности в соответствии с задачами занятия. Заключительная часть выравнивает функциональное состояние организма детей.

Вводная часть (1/6 часть занятия). В эту часть включают упражнения в построениях, перестроениях; различные варианты ходьбы, бега, прыжков с относительно умеренной нагрузкой; несложные игровые задания.

Основная часть (4/6 части занятия). В эту часть включают упражнения на развитие опорно-двигательного аппарата, физических и морально - волевых качеств личности. Эти общеразвивающие упражнения, проводящиеся с разным темпом и амплитудой движения, укрепляют крупные мышечные группы, способствуют формированию правильной осанки, умения ориентироваться в пространстве. Одно из ведущих мест в основной части занятия занимает обучение основным видам движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье), обеспечивающим всестороннее воздействие на организм ребенка и его функциональные возможности. В содержание основной части занятия входят также подвижные игры большой и средней интенсивности, несложные игровые задания, эстафеты.

Заключительная часть (1/6 часть занятия). В содержание этой части входят упражнения в ходьбе, игры малой подвижности, хороводы, несложные игровые задания.

3. Особенности образовательной деятельности разных видов и

культурных практик

Культурная практика (культурный вид деятельности) - передаваемые взрослыми детям общие умения, способы осуществления той или иной деятельности. Это умение играть, рисовать, общаться с другими людьми, исследовать окружающий мир различными способами, слушать художественный текст и другое.

Культурные практики представляют собой разнообразные, основанные на текущих и перспективных интересах ребенка виды самостоятельной деятельности, поведения и опыта, складывающегося с первых дней его жизни, обеспечивают активную и продуктивную образовательную деятельность ребенка.

Организованная образовательная деятельность инструктора по физической культуре и воспитанников по рабочей программе происходит, в основном, в первой половине дня, и во второй половине дня. Для решения образовательных задач инструктор по физической культуре эффективно взаимодействуют с детьми, создавая условия для организа-

26

ции культурных практик, ориентированных на проявление у детей самостоятельности в разных видах двигательной деятельности.

В процессе культурных практик инструктором по физической культуре создается атмосфера свободы выбора, самовыражения, сотрудничества взрослого и детей в совместной деятельности.

Культурные практики:

• здорового образа жизни (утренняя гимнастика, физкультурное занятие, физкультурный досуг)
• игрового взаимодействия (игры-эстафеты, задания по подгруппам)
• формирования поведения и отношений (загадки, стихи про спорт)
• свободные детские деятельности (создание условий для самостоятельной деятельности) Организуются разнообразные культурные практики, ориентированные на проявление у детей самостоятельности и творчества в разных видах деятельности.

Игровая деятельность - форма активности ребенка, направленная не на результат, а на процесс действия и способы его осуществления, характеризующаяся принятием ребенком условной (в отличие от его реальной жизненной) позиции.

Игры с правилами:

• дидактические;
• подвижные (по степени подвижности: малой, средней и большой подвижности), хороводные;

Познавательная деятельность - форма активности ребенка, направленная на познание свойств и связей объектов и явлений, освоение способов познания, способствующая формированию целостной картины мира.

Виды познавательной деятельности:

• беседа,
• рассматривание альбомов, картин,
• дидактические игры,
• обыгрывание проблемных ситуаций.

Познавательно-исследовательская деятельность- форма активности

ребенка, направленная на познание свойств и связей объектов и явлений, освоение способов познания, способствующая формированию целостной картины мира.

Коммуникативная деятельность - форма активности ребенка, направленная на взаимодействие с другим человеком как субъектом, потенциальным партнером по общению, предполагающая согласование и объединение усилий с целью налаживания отношений и достижения общего результата.

Формы общения со взрослым:

• ситуативно-деловое;
• внеситуативно-познавательное;
• внеситуативно - личностное.

Формы общения со сверстником:

• эмоционально-практическое;
• внеситуативно - деловое;
• интуитивно-деловое.

Двигательная деятельность - форма активности ребенка, позволяющая ему решать двигательные задачи путем реализации двигательной функции: утренняя гимнастика, подвижные игры, хороводные игры.

Здоровьесберегающая образовательная технология - система, создающая максимально возможные специальные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального и физического здоровья, включающая в себя:

анализ данных мониторинга состояния здоровья и уровня физического развития детей в процессе реализации технологии и ее коррекция в соответствии с результатами полученных данных:

учет возрастных особенностей детей при реализации здоровьесберегающей образовательной технологии;

создание благоприятного эмоционально-психологического климата в процессе реализации технологии здоровьесбережения;

использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности, направленной на сохранение и укрепление здоровья дошкольников.

Культурно - досуговая деятельность - развитие культурно-досуговой деятельности дошкольников по интересам, что позволяет обеспечить каждому ребенку отдых (пассивный и активный), эмоциональное благополучие, способствует формированию умения занимать себя.

Виды культурно-досуговой деятельности:        спортивные праздники,

физкультурные развлечения, показ презентаций по темам: «Олимпийские игры», «Зимние виды спорта», «Загадки о спорте» и др.

Самостоятельная деятельность - содействие развитию индивидуальных предпочтений в выборе разнообразных видов деятельности, занятий различного содержания (познавательного, спортивного, художественного). Побуждение детей к самостоятельной организации выбранного вида деятельности.

4. Способы и направления поддержки детской инициативы

Детская инициатива проявляется в свободной самостоятельной деятельности детей по выбору и интересам.

Способы поддержки инициативы детей:

создание условий для свободного выбора детьми деятельности;

создание условий для свободного выбора участников совместной деятельности

создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;

не директивная помощь детям, поддержка детской инициативы и самостоятельности на занятиях по физической культуре.

создание ситуации успеха

2.6. Особенности взаимодействия педагогического коллектива
с семьями воспитанников

Важнейшие условие обеспечения целостного развития личности ребенка - развитие конструктивного взаимодействия с семьей.

Цель - создание условий для формирования ответственных взаимоотношений с семьями воспитанников и развития компетентности родителей (способности разрешать разные типы социально-педагогических ситуаций, связанных с воспитанием ребенка); обеспечение права родителей на уважение и понимание, на участие в жизни Учреждения. Задачи взаимодействия Учреждения с семьей:

- изучение отношения педагогов и родителей к различным вопросам воспитания, обучения, развития детей, условий организации разнообразной деятельности в детском саду и семье;

• знакомство педагогов и родителей с лучшим опытом воспитания в Учреждении и семье, с трудностями, возникающими в семейном и общественном воспитании дошкольников;
• информирование друг друга об актуальных задачах воспитания и обучения детей и о возможностях детского сада и семьи в решении данных задач;
• создание в детском саду условий для разного по содержанию и формам сотрудничества, способствующего развитию конструктивного взаимодействия педагогов с родителями;
• привлечение семей воспитанников к участию в совместных с педагогами мероприятиях, организуемых в Учреждении, районе (городе, крае); в проектирование и организацию РППС
• поощрение родителей за внимательное отношение к разнообразным стремлениям и потребностям ребенка, создание необходимых условий для их удовлетворения в семье.

В основу совместной деятельности семьи и дошкольного Учреждения заложены следующие принципы:

единый подход к процессу воспитания ребенка; открытость ДОУ для родителей;

взаимное доверие во взаимоотношениях педагогов и родителей; уважение и доброжелательность друг к другу; дифференцированный подход к каждой семье.

Система взаимодействия с родителями:

ознакомление родителей с результатами работы ДОУ на общих и групповых родительских собраниях, мероприятиях, проводимых внутри ДОУ;

ознакомление родителей с содержанием работы ДОУ, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;

участие в спортивных и культурно-массовых мероприятиях, творческих конкурсах, выставках ДОУ;

обучение конкретным приемам, методам воспитания и развития ребенка в разных видах детской деятельности: на семинарах - практикумах, консультациях, мастер-классах.

Основные направления и формы взаимодействия с семьёй

Организуя взаимодействие с семьей по вопросам оздоровления детей используются следующие формы:

• папки передвижки, консультации специалистов;
• анкетирование - этот метод позволяет получить информацию от родителей по вопросам физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, получить информацию о ребенке, о его жизни в семье, анализировать качество форм взаимодействия с родителями;
• нетрадиционные формы (мастер-классы). Использование нетрадиционных форм позволяет в оживленной, интересной беседе с родителями обмениваться опытом оздоровления детей, общаться и получать исчерпывающие ответы специалистов, высказывать свое мнение;
• конкурсы, выставки совместных работ детей и родителей;
• в течение года проводятся спортивные мероприятия. Основная их цель - помочь каждому ребенку ощутить себя членом команды, разделить с товарищем ответственность за ее победу, показать свои лучшие качества. А участие в соревнованиях детей и родителей благотворно влияет на взаимоотношения в семье, вызывает чувство гордости за общие и индивидуальные победы, позволяет лучше узнать друг друга и побуждает родителя поощрять спортивные интересы ребенка.

В Учреждении работа с родителями осуществляется на основе целенаправленного проектирования совместной деятельности, вместе с тем, учитывает интересы и инициативы семей дошкольников, посещающих детский сад.

5. Взаимодействия инструктора по физической культуре с педагогами

3. ОРГАНИЗАЦИОННЫМ РАЗДЕЛ

1. Описание материально-технического обеспечения рабочей

программы, обеспеченности методическими материалами и средствами обучения и воспитания

Материально-техническое обеспечение и оснащенность способствует осуществлению процесса образовательной деятельности и реализации образовательной программы дошкольного образования ДОУ и организовано в соответствии с:

санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами;

требованиями, предъявляемыми к средствам обучения и воспитания детей дошкольного возраста (учет возраста и индивидуальных особенностей развития детей);

требованиями к оснащенности помещений развивающей предметнопространственной средой;

требованиями к материально-техническому обеспечению программы (учебнометодический комплект, оборудование, оснащение (предметы);

правилами пожарной безопасности и электробезопасности.

Материально-техническое обеспечение развивающей предметно - пространственной

среды

Обеспеченность методическими материалами

Средства обеспечения Программы

Учреждение самостоятельно определяет средства обучения, в том числе технические, соответствующие материалы (в том числе расходные), игровое, спортивное, оздоровительное оборудование, инвентарь, необходимые для реализации Программы.

2. Особенности организации образовательного процесса по образовательной

области «Физическое развитие»

Непосредственно - образовательная деятельность по физическому развитию для детей в возрасте от 3 до 7 лет организуются не менее 3 раз в неделю. Длительность зависит от возраста детей и составляет:

• Группа раннего возраста (2-3 года) - не более 10 мин;
• младшая группа (3-4 года) - не более 15 мин;
• средняя группа (4-5 лет) - не более 20 мин;
• старшая группа (5-6 лет) - не более 25 мин;
• подготовительная к школе группа (6-7 лет) - не более 30 мин.

Один раз в неделю для детей 3-7 лет круглогодично организовываются занятия по физическому развитию на открытом воздухе (в зависимости от погодных условий). Они проводятся только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.

Учебный план на 2020/2021 учебный год

Особенности традиционных событий, праздников, мероприятий

В Программу включен раздел «Культурно-досуговая деятельность», посвященный особенностям традиционных событий, праздников, мероприятий. Развитие культурнодосуговой деятельности дошкольников по интересам позволяет обеспечить каждому ребенку отдых (пассивный и активный), эмоциональное благополучие, способствует формированию умения занимать себя. В разделе обозначены задачи педагога по организации досуга детей разных возрастных групп.

Перечень событий, праздников, мероприятий.

3.4. Особенности организации развивающей предметно - пространственной среды

Развивающая предметно - пространственная среда в спортивном зале

Материально-техническая база систематически пополняется игровым оборудованием и атрибутами

Краткая презентация Программы

4.1. Возрастные и иные категории детей, на которых ориентирована Программа

В ДОУ функционируют следующие возрастные группы общеразвивающей направленности (всего 6 групп):

• для детей от 2 до 3 лет (вторая группа раннего возраста);
• для        детей        от 3 до 4 лет (младшая группа);
• для        детей        от 4 до 5 лет (средняя группа);
• для        детей        от 5 до 6 лет (старшая группа);
• для        детей        от 6 до 7 лет (подготовительная к школе группа).

Рабочая программа ориентирована на детей дошкольного возраста (2 -7 лет), построена с учетом индивидуальных особенностей детей.

Цели и задачи реализации рабочей Программы.

Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на достижение цели: Создание системы полноценного физического развития и здоровья детей дошкольного возраста.

Задачи:

1. формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни;
2. охрана и укрепление здоровья воспитанников;
3. повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления;
4. формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;
5. создание условий для реализации потребности в двигательной активности, проявление воспитанниками инициативы, самостоятельности и творчества;
6. развитие способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений;
7. обеспечение физического и психического благополучия.

Результаты освоения рабочей программы представлены в виде целевых

ориентиров дошкольного образования, которые представляют собой социальнонормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка на этапе завершения уровня дошкольного образования. Специфика дошкольного детства (гибкость, пластичность развития ребенка, высокий разброс вариантов его развития, его непосредственность и непроизвольность), а также системные особенности дошкольного образования (необязательность уровня дошкольного образования в Российской Федерации, отсутствие возможности вменения ребенку какой- либо ответственности за результат) делают неправомерными требования от ребенка дошкольного возраста конкретных образовательных достижений и обусловливают необходимость определения результатов освоения рабочей программы в виде целевых ориентиров.

Целевые ориентиры не подлежат непосредственной оценке, в том числе, в виде педагогической диагностики (мониторинга), и не являются основанием для их формального

сравнения с реальными достижениями детей. Они не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям образовательной деятельности и подготовки воспитанников. Освоение рабочей программы не сопровождается проведением промежуточных аттестаций и итоговой аттестации воспитанников.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста представляет собой единую систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, включающую ежедневное проведение утренней гимнастики, физкультурных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на свежем воздухе под непосредственным руководством воспитателя.

Физкультурные занятия направлены на то, чтобы научить их ориентироваться в пространстве, действовать сообща, особенно в играх, проявлять индивидуальные двигательные способности. Однако самое главное - это постепенное овладение жизненно важными видами движений - ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазанием и равновесием.

Для того чтобы стимулировать физическое развитие детей, важно: - ежедневно предоставлять детям возможность активно двигаться; - обучать детей правилам безопасности; - создавать доброжелательную атмосферу эмоционального принятия, способствующую проявлениям активности всех детей (в том числе и менее активных) в двигательной сфере; - использовать различные методы обучения, помогающие детям с разным уровнем физического развития с удовольствием овладевать основными видами движений.

2. Характеристика взаимодействия педагогического коллектива

с семьями детей

Важнейшие условие обеспечения целостного развития личности ребенка - развитие конструктивного взаимодействия с семьей.

Цель - создание условий для формирования ответственных взаимоотношений с семьями воспитанников и развития компетентности родителей (способности разрешать разные типы социально-педагогических ситуаций, связанных с воспитанием ребенка); обеспечение права родителей на уважение и понимание, на участие в жизни Учреждения. Задачи взаимодействия Учреждения с семьей:

• изучение отношения педагогов и родителей к различным вопросам воспитания, обучения, развития детей, условий организации разнообразной деятельности в детском саду и семье;
• знакомство педагогов и родителей с лучшим опытом воспитания в Учреждении и семье, с трудностями, возникающими в семейном и общественном воспитании дошкольников;
• информирование друг друга об актуальных задачах воспитания и обучения детей и о возможностях детского сада и семьи в решении данных задач;
• создание в детском саду условий для разного по содержанию и формам сотрудничества, способствующего развитию конструктивного взаимодействия педагогов с родителями;
• привлечение семей воспитанников к участию в совместных с педагогами мероприятиях, организуемых в Учреждении, районе (городе, крае); в проектирование и организацию РППС
• поощрение родителей за внимательное отношение к разнообразным стремлениям и потребностям ребенка, создание необходимых условий для их удовлетворения в семье.

В основу совместной деятельности семьи и дошкольного Учреждения заложены следующие принципы:

единый подход к процессу воспитания ребенка;

открытость ДОУ для родителей;

взаимное доверие во взаимоотношениях педагогов и родителей; уважение и доброжелательность друг к другу; дифференцированный подход к каждой семье.

Система взаимодействия с родителями:

ознакомление родителей с результатами работы ДОУ на общих и групповых родительских собраниях, мероприятиях, проводимых внутри ДОУ;

ознакомление родителей с содержанием работы ДОУ, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;

участие в спортивных и культурно-массовых мероприятиях, творческих конкурсах, выставках ДОУ;

обучение конкретным приемам, методам воспитания и развития ребенка в разных видах детской деятельности: на семинарах - практикумах, консультациях, мастер-классах.

Основные направления и формы взаимодействия с семьёй

Организуя взаимодействие с семьей по вопросам оздоровления детей используются следующие формы:

• папки передвижки, консультации специалистов;
• анкетирование - этот метод позволяет получить информацию от родителей по вопросам физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, получить информацию о ребенке, о его жизни в семье, анализировать качество форм взаимодействия с родителями;
• нетрадиционные формы (мастер-классы). Использование нетрадиционных форм позволяет в оживленной, интересной беседе с родителями обмениваться опытом оздоровления детей, общаться и получать исчерпывающие ответы специалистов, высказывать свое мнение;
• конкурсы, выставки совместных работ детей и родителей;
• в течение года проводятся спортивные мероприятия. Основная их цель - помочь каждому ребенку ощутить себя членом команды, разделить с товарищем ответственность за ее победу, показать свои лучшие качества. А участие в соревнованиях детей и родителей благотворно влияет на взаимоотношения в семье, вызывает чувство гордости за общие и индивидуальные победы, позволяет лучше узнать друг друга и побуждает родителя поощрять спортивные интересы ребенка.

В Учреждении работа с родителями осуществляется на основе целенаправленного проектирования совместной деятельности, вместе с тем, учитывает интересы и инициативы семей дошкольников, посещающих детский сад.

Приложение 1

Перспективное планирование непосредственно-образовательной деятельности
по образовательной области «Физическое развитие»

Группа раннего возраста (1,6-3 года)

Федорова С.Ю. Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет. Вторая группа раннего возраста. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017. - 88с. (далее - Федорова С.Ю. «Ф. к. в д.с. 2-3л.»)

Сентябрь

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи:- Побуждать детей к двигательной активности.

 -Формировать умение сохранять устойчивое положение тела.

 -Обеспечивать охрану и укрепление здоровья детей.

1-я часть. Ходьба стайкой, не наталкиваясь друг на друга, Бег за воспитателем.

Ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении за воспитателем.

2-я часть.Комплекс № 1 (с флажками)

«Покажи флажки»

И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с флажками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать флажки, вернуться в и. п. Повторить 3 раза.

«Положи флажки»

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с флажками вперед.

Присесть, положить флажки на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять флажки, вернуться в и. п.Повторить 3-4 раза.

«Спрячь флажки» (вариант упражнения «Положи флажки»)

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с флажками в стороны.

Присесть, положить флажки на пол позади себя, вернуться в и. п. Присесть,

взять  флажки, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

И.п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с флажками в стороны. Наклониться вперед,

коснуться флажками пальцев ног, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Попрыгай»

     И. п. - ноги слегка расставлены, руки с флажками вверх.

Прыжки на двух ногах на месте, чередуя с ходьбой. Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10 секунд.

Сентябрь

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи:- Побуждать детей к двигательной активности.

 -Формировать умение сохранять устойчивое положение тела.

 -Обеспечивать охрану и укрепление здоровья детей.

1-я часть.Ходьба стайкой, не наталкиваясь друг на друга,  Бег за воспитателем,

2-я часть.Комплекс №2 (со скамейкой)

Упражнение 1

И.п. - сидя на скамейке, руки на коленях.

     Поднять руки через стороны вверх, вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

    И. п. - сидя на скамейке, руками держась за сиденье.

    Поочередно поднимать ноги. Повторить по 4 раза.

Упражнение 3

    И. п. - стоя за скамейкой, руки внизу.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 4 раза.

Упражнение 4

И. п. — стоя около скамейки, руки за спиной.

Прыгать на двух ногах около скамейки, чередуя с ходьбой вокруг скамейки. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5 (вариант упражнения 4)

И.п. - стоя перед скамейкой, ноги вместе.

Присесть на скамейку, руки вперед, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Октябрь

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи:Способствовать психофизическому развитию детей. Формировать умение ориентироваться в пространстве.

1-я часть.Ходьба стайкой, не наталкиваясь друг на друга, Бег от воспитателя.

2-я часть.Комплекс № 1 (с платочками)

«Покажи платочки»

И.п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с платочками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать платочки, вернуться в и. п. Повторить 3 раза.

«Спрячь платочки»

     И. п. - стоя, ноги вместе, руки с платочками вверх.

Присесть, положить платочки на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять платочки, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Помаши платочками» (вариант упражнения «Спрячь платочки»)

     И. п. - стоя, ноги вместе, руки с платочками в стороны.

Присесть, положить платочки на пол перед собой, вернуться в и. п.

Присесть, взять платочки,   вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

      И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с платочками за спиной.

Наклониться вперед, коснуться платочками пальцев ног, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Попрыгунчик»

И.п. -ноги слегка расставлены, руки с платочками разведены в стороны.

 Прыгать на двух ногах на месте, помахивая платочками, чередуя с ходьбой. Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Октябрь

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Способствовать психофизическому развитию детей. Формировать умение ориентироваться в пространстве.

1-я часть. Ходьба стайкой, не наталкиваясь друг на друга, Бег от воспитателя

2-я часть. Комплекс №2 (со стульчиками)

Упражнение 1

И.п. -сидя на стуле, руки в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. - стоя перед стулом, ноги вместе, руки в стороны.

Присесть на стул, руки вперед, вернуться ви.п. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 3

И. п. - сидя на стуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться ви.п. Повторить 4 раза.

Упражнение 4

И. п. - стоя за стулом, держась за спинку.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 4 раза.

Упражнение 5

И. п. - стоя около стула, руки внизу.

Прыгать на двух ногах вокруг стула, чередуя с ходьбой. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Ноябрь

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение действовать самостоятельно. Формировать основные жизненно важные движения. Развивать интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть.Ходьба в прямом направлении,Ходьба по кругу, взявшись за руки.

            Бег не наталкиваясь друг на друга,Бег в различных направлениях

2-я часть.Комплекс № 1 (с кубиками)

«Покажи кубики»

И.п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с кубиками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать кубики, вернуться в и. п. Повторить 3 раза.

«Спрячь кубики»

       И. п. - стоя, ноги вместе, руки с кубиками вверх.

Присесть, положить кубики на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять кубики, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Не урони кубики» (вариант упражнения «Спрячь кубики»)

      И. п. - стоя, ноги вместе, руки с кубиками вверх.

Присесть, удерживая кубики над собой, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

     И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с кубиками за спиной.

Наклониться вперед, коснуться кубиками пальцев ног, вернуться ви.п. Повторить 3-4 раза.

«Попрыгай»

    И. п. - ноги слегка расставлены, руки с кубиками в стороны.

Прыгать на двух ногах на месте, не роняя кубики, чередуя прыжки с ходьбой. Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10—15 секунд.

Ноябрь

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение действовать самостоятельно. Формировать основные жизненно важные движения. Развивать интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба в прямом направлении, Ходьба по кругу, взявшись за руки.

            Бег не наталкиваясь друг на друга, Бег в различных направлениях

2-я часть. Комплекс №2 (без предметов)

Упражнение 1

       И. п. -сидя на модуле, руки в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться ви.п. Повторить 4-5 раз.       

Упражнение 2

       И. п. - сидя на модуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться в и. п.Повторить 4 раза.      

Упражнение 3

      И. п. -стоя за модулем, руки за спиной.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться).Повторить 4 раза.

Упражнение 4 (вариант упражнения 3)

И.п. - стоя перед модулем, ноги вместе, руки в стороны.

Присесть на модуль, руки вперед, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5

И.п, -стоя около модуля, руки внизу.

Прыгать на двух ногах вокруг модуля, чередуя с ходьбой. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Спокойная ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10 секунд.

Декабрь

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Формировать умения в основных видах движений (ходьбе, беге, прыжках). Побуждать детей к двигательной активности. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела.

1-я часть. Ходьба, перешагивая через предметы, Ходьба в прямом направлении.

Бег от воспитателя, за воспитателем, Бег, догоняя катящиеся предметы

2-я часть. Комплекс № 1 (с кубиками)

Упражнение 1

И. п. -сидя на кубе, руки на коленях.

Поднять руки через стороны вверх, вернуться в и. п. Повторить 3 раза.

Упражнение 2

И. п. -сидя на кубе, руки в стороны.

Поочередно поднимать и опускать правую и левую ногу. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 3 (вариант упражнения 2)

И. п. -сидя на кубе, руки в стороны.

      Поднять правую ногу - хлопок под коленом, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза каждой ногой.

Упражнение 4

И. п. - стоя за кубами.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5

И. п. - стоя около куба, руки свободно вдоль тела.

Подпрыгивать на двух ногах на месте, чередуя с ходьбой. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 6

Ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в тече-ние 10 секунд.

Декабрь

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Формировать умения в основных видах движений (ходьбе, беге, прыжках). Побуждать детей к двигательной активности. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела.

1-я часть. Ходьба, перешагивая через предметы, Ходьба в прямом направлении.

Бег от воспитателя, за воспитателем, Бег, догоняя катящиеся предметы

2-я часть. Комплекс №2 (со скамейкой)

Упражнение 1

И. п. -сидя на скамейке, руки на коленях.

Поднять руки через стороны вверх, вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. - сидя на скамейке, руками держась за сиденье.

Поочередно поднимать и опускать правую и левую ногу. Повторить 4 раза.

Упражнение 3 (вариант упражнения 2)

И. п. - стоя перед скамейкой, ноги вместе.

Присесть на скамейку, руки вперед, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 4

И. п. - стоя за скамейкой, руки внизу.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 4 раза.

Упражнение 5

И. п. - стоя около скамейки, руки за спиной.

Прыжки на двух ногах около скамейки, чередуя с ходьбой вокруг скамейки. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в тече-ние 10 секунд.

Январь

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Способствовать психофизическому развитию детей. Учить выразительности движений. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть .Ходьба с опорой на зрительные ориентиры.

Бег от воспитателя, за воспитателем, Бег, догоняя катящиеся предметы

2-я часть. Комплекс № 1 (с лентами)

«Покажи ленты»

      И. п. -стоя, ноги на ширине плеч, руки с лентами опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать ленты, вернуться ви.п.Повторить 3 раза.

«Спрячь ленты»

 И. п. - стоя, ноги вместе, руки с лентами подняты вверх.

Присесть, положить ленты на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять ленты, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Помаши лентами» (вариант упражнения «Спрячь ленты»)

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с лентами в стороны.

Поднять руки с лентами вверх, помахать лентами перед собой, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с лентами спрятаны за спиной.

Наклониться вперед, коснуться лентами пальцев ног, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Попрыгунчик»

И. п. - ноги слегка расставлены, руки с лентами разведены в стороны.

Прыгать на двух ногах на месте, помахивая лентами, чередуя с ходьбой. Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Январь

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Способствовать психофизическому развитию детей. Учить выразительности движений. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба с опорой на зрительные ориентиры.

Бег от воспитателя, за воспитателем, Бег, догоняя катящиеся предметы

2-я часть. Комплекс №2 (со стульчиками )

Упражнение 1

      И. п. - сидя на стуле, руки в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И.п. -сидя на стуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться в и. п. Повторить 4 раза.

Упражнение 3

И.п, - стоя за стулом, держась за спинку.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 4 раза.

Упражнение 4 (замена упражнения 3)

И.п. - стоя перед стулом, ноги вместе, руки в стороны.

Присесть на стул, руки вперед, вернуться ви.п. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5

    И. п. -стоя около стула, руки внизу.

Прыгать на двух ногах вокруг стула, чередуя с ходьбой. Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Февраль

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение самостоятельно действовать. Формировать основные жизненно важные движения. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба со сменой направления движения, Ходьба перешагивая через предметы; Бег между двумя линиями.

2-я часть. Комплекс № 1 (с кубиками)

«Покажи кубики»

И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с кубиками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать кубики, вернуться ви.п. Повторить 3 раза.

«Спрячь кубики»

И.п. - стоя, ноги вместе, руки с кубиками подняты вверх.

Присесть, положить кубики на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять кубики, вернуться в и. п.        Повторить 3-4 раза.

«Не урони кубики» (вариант упражнения «Спрячь кубики»)

И. п. -стоя, ноги вместе, руки с кубиками подняты вверх.

Присесть, удерживая кубики над собой, вернуться ви.п.      Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

И. п. -сидя на полу, ноги прямо, руки с кубиками за спиной. Наклониться вперед, коснуться кубиками пальцев ног, вернуться в и. п.           Повторить 3-4 раза.

«Попрыгай»

И . п. - ноги слегка расставлены, руки с кубиками разведены в стороны.

Прыгать на двух ногах на месте, не роняя кубики, чередуя с ходьбой.      Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Спокойная ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10-15 секунд.

Февраль

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста  (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение самостоятельно действовать. Формировать основные жизненно важные движения. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба со сменой направления движения, Ходьба перешагивая через предметы; Бег между двумя линиями.

2-я часть. Комплекс №2 (без предметов)

Упражнение 1

И. п. -сидя на модуле, руки в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться в и. п.   Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. - сидя на модуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться в и. п.   Повторить 4 раза.

Упражнение 3

И. п. - стоя за модулем, руки за спиной.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться).    Повторить 4 раза.

Упражнение 4 (вариант упражнения 3)

И. п. - стоя перед модулем, ноги вместе, руки в стороны.

Присесть на модуль, руки вперед, вернуться в и. п.   Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5

И. п.-стоя около модуля, руки внизу.

Прыгать на двух ногах вокруг модуля, чередуя с ходьбой.   Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Март

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Побуждать к двигательной активности. Учить разнообразно действовать с мячом. Обеспечивать укрепление здоровья детей.

1-я часть. Ходьба огибая предметы, Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога Бег между двумя линиями, не наступая на них

2-я часть. Комплекс № 1 (с флажками)

«Покажи флажки»

И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с флажками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать флажки, вернуться в и. п.    Повторить 3 раза.

«Положи флажки»

И.п. -стоя, ноги вместе, руки с флажками вытянуты вперед. Присесть, положить флажки на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять флажки, вернуться в и. п.   Повторить 3-4 раза.

«Спрячь флажки» (вариант упражнения «Положи флажки»)

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с флажками разведены в стороны. Присесть, положить флажки на пол позади себя, вернуться в и. п. Присесть, взять флажки, вернуться в и. п.  Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с флажками в стороны. Наклониться вперед, коснуться флажками пальцев ног, вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

«Попрыгай»

И. п. - ноги слегка расставлены, руки с флажками вверх.

Прыгать на двух ногах на месте, чередуя с ходьбой.    Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Спокойная ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10 секунд.

Март

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Побуждать к двигательной активности. Учить разнообразно действовать с мячом. Обеспечивать укрепление здоровья детей.

1-я часть. Ходьба огибая предметы, Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога. Бег между двумя линиями, не наступая на них

2-я часть. Комплекс №2 (со скамейкой)

Упражнение 1

И. п. -сидя на скамейке, руки на коленях.

Поднять руки через стороны вверх, вернуться в и. п. Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. -сидя на скамейке, руками держась за сиденье.

Поочередное поднимание ног. Повторить 4 раза.

Упражнение 3

И. п. -стоя за скамейкой, руки внизу.

Присесть (спрятаться) и встать (показаться). Повторить 4 раза.

Упражнение 4

И. п. — стоя около скамейки, руки за спиной.

Прыгать на двух ногах около скамейки, чередуя с ходьбой вокруг нее. Повторить 3—4 раза.

Упражнение 5 (вариант упражнения 4)

И. п. — стоя перед скамейкой, ноги вместе.

Присесть на скамейку, руки вперед, вернуться в и. п.  Повторить 3—4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Апрель

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Способствовать психофизическому развитию детей. Формировать умение ориентироваться в пространстве. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть.Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег  со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

2-я часть. Комплекс № 1 (с платочками)

«Покажи платочки»

И.п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с платочками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать платочки, вернуться в и. п.       Повторить 3 раза.

«Спрячь платочки»

И. п. -стоя, ноги вместе, руки с платочками вверх.

Присесть, положить платочки на пол, вернуться в и.п.

Присесть, взять платочки.       Повторить 3-4 раза.

«Помаши платочками» (вариант упражнения «Спрячь платочки»)

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с платочками разведены в стороны. Присесть, положить платочки на пол перед собой, вернуться в и.п. Присесть, взять платочки, вернуться в и.п.    Повторить 3—4 раза.

«Дотянись»

И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с платочками за спиной. Наклониться вперед, коснуться платочками пальцев ног, вернуться в и.п.       Повторить 3-4 раза.

«Попрыгунчик»

И. п. -ноги слегка расставлены, руки с платочками разведены в стороны.

Прыгать на двух ногах на месте, помахивая платочками, чередуя с ходьбой.    Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

Апрель

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста  (С.Ю.Федорова)

Задачи: Способствовать психофизическому развитию детей. Формировать умение ориентироваться в пространстве. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

Бег  со сменой характера движения в соответствии с указанием педагога.

2-я часть. Комплекс №2 (со стульчиками)

Упражнение 1

И. п. - сидя на стуле, руки в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться в и. п.       Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. - сидя на стуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться в и. п.    Повторить 4 раза.

Упражнение 3

И. и. - стоя за стулом, держась за спинку.

Присесть (спрятаться) и выпрямиться (показаться).     Повторить 4 раза.

Упражнение 4

И. п. - стоя около стула, руки внизу.

Прыжки на двух ногах вокруг стула, чередуя с ходьбой.     Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5 (вариант упражнения 4)

И. п. - стоя перед стулом, ноги вместе, руки в стороны.

Присесть на стул, руки вперед, вернуться в и. п.       Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10 секунд.

Май

НОД № 1 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение действовать самостоятельно. Формировать основные жизненно важные движения. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба огибая предметы, Ходьба  с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5-15 см, Бег непрерывный - 30-40 с, Бег медленный до 80м.

2-я часть. Комплекс № 1 (с кубиками)

«Покажи кубики»

И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки с кубиками опущены вдоль туловища.

Поднять руки вверх, показать кубики, вернуться в и. и.       Повторить 3 раза.

«Спрячь кубики»

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с кубиками вверх.

Присесть, положить кубики на пол, вернуться в и. п.

Присесть, взять кубики, вернуться ви.п.                          Повторить 3-4 раза.

«Не урони кубики» (вариант упражнения «Спрячь кубики»)

И. п. - стоя, ноги вместе, руки с кубиками вверх.

Присесть, удерживая кубики над собой, вернуться в и. п.       Повторить 3-4 раза.

«Дотянись»

И. п. - сидя на полу, ноги прямо, руки с кубиками за спиной. Наклониться вперед, коснуться кубиками пальцев ног, вернуться ви.п.                            Повторить 3-4 раза.

«Попрыгай»

И. п. - нош слегка расставлены, руки с кубиками в стороны. Прыгать на двух ногах на месте, не роняя кубики, чередуя с ходьбой.                                             Повторить 4-5 раз.

«Ходьба»

Спокойная ходьба, сопровождающаяся дыхательными упражнениями, в течение 10-15 секунд.

Май

НОД № 2 по физической культуре в группе раннего возраста (С.Ю.Федорова)

Задачи: Воспитывать умение действовать самостоятельно. Формировать основные жизненно важные движения. Обеспечивать закаливание организма детей.

1-я часть. Ходьба огибая предметы,Ходьба  с перешагиванием веревки (палки), приподнятой на высоту 5-15 см, Бег непрерывный – 30-40 с, Бег медленный до 80м.

2-я часть. Комплекс №2 (без предметов)

Упражнение 1

И.п, - сидя на модуле, руки разведены в стороны.

Поднять руки вверх, вернуться в и. п.                                         Повторить 4-5 раз.

Упражнение 2

И. п. - сидя на модуле, руки внизу.

Наклониться вперед, коснуться стоп, вернуться ви.п.             Повторить 4 раза.

Упражнение 3

И. п. - стоя за модулем, руки за спиной.

Присесть (спрятаться) и выпрямиться (показаться).                 Повторить 4 раза.

Упражнение 4 (вариант упражнения 3)

И. п. - стоя перед модулем, ноги вместе, руки разведены в стороны.

Присесть на модуль, руки вперед, вернуться ви.п.                 Повторить 3-4 раза.

Упражнение 5

И. п. - стоя около модуля, руки внизу.

Прыгать на двух ногах вокруг модуля, чередуя с ходьбой.       Повторить 3-4 раза.

Упражнение 6

Ходьба с дыхательными упражнениями в течение 10 секунд.

                                                                                                                                            Приложение №2

Перспективный план работы с родителями инструктора по физической культуре
на 2022/2023 учебный год