Конспект открытого занятия по обучению плаванию. ( старшая группа) 12.03.23г
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад городского округа Стрежевой»

Структурное подразделение «Золотая рыбка»

Конспект открытого занятия по обучению плаванию.

( старшая группа)

                                                                                 Выполнила: Владимирова               Татьяна Адольфовна .

                                                                                    Инструктор по физической культуре.

Стрежевой

Конспект открытого занятия по обучению плаванию.

( старшая группа)

Тема занятия: плавание кролем.

Тип занятия: обучающее.

Цель: развитие ловкости средствами физических упражнений смешанного характера.

Задачи: 1. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

                2.  обучать согласованию работы рук и ног при плавании кролем на             груди и на спине в скольжении.

               3.  совершенствовать технику плавания облегченным кролем, кроль  на груди и на спине.  

                4. совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи ног без поддерживающих средств.

                5.  воспитание волевых усилий при длительном выполнении     упражнений и коллективных действий.

Оборудование:

1. Плавательные доски.
2. Мячи.

                     Ход занятия.

1. Разминка на суше.

1. Обычная ходьба (0,5мин.)
2. Обычный бег (0,5мин.)
3. Вращение рук в различных направлениях (0,5мин.)

2. В воде:

1. Различные виды передвижений:

- ходьба с вращением рук вперед и назад;

- с ускорением;

- спиной вперед с вращением рук.

                 2. игровое упражнение «Насосы».

                 3. скольжение на груди  и на спине, с выходом в воду.

                  4. скольжение на груди и на спине с работой ног, как при плавании кролем.

                  5.  плавание кролем на груди и на спине при помощи работы ног, с плавательной доской.

                  6. плавание кролем на груди и на спине при помощи работы рук и ног.

                   7. игровое упражнение « Торпеды».

                   8. « Звездочка» на груди и на спине.

                   9. свободное плавание с мячами.

                   10. упражнение на восстановление дыхания , выход из воды.

Контрастный душ.

3. Анализ занятия.

1. С каким видом плавания мы продолжаем знакомиться?
2. С каким новым движением мы познакомились?
3. Кому было сложно выполнять это движение и почему?
4. Кому было легко выполнить это движение?
5. Кому понравилось?
6. – « Как вы думаете,  поможет ли движение руками вам быстрее плыть кролем»?

Используемая литература:

Л.Ф. Еремеева  « Научите ребенка плавать»,

И. М. Буллах, Г. И. Петрович « Научите меня плавать».

Татьяна Адольфовна

Инструктор ФИЗО