Конспект открытого занятия по обучению плаванию.
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Муниципальное   дошкольное образовательное   учреждение

  «Детский сад № 8 «Золотая рыбка»

 общеразвивающего вида городского округа Стрежевой»    

Конспект открытого занятия по обучению плаванию.

(Старшая группа).

Автор:

 Выполнила: Владимирова          

    Татьяна Адольфовна.

                                                                                    Инструктор по физической культуре.

г. Стрежевой 2020 г.

Конспект открытого занятия по обучению плаванию.

Старшая группа.

Тема занятия: плавание кролем.

Тип занятия: обучающее.

Цель: Развитие ловкости средствами физических упражнений смешанного характера.

Задачи:

• Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
• Обучать согласованию работы рук и ног при плавании кролем на груди, и на спине в скольжении.
• Совершенствовать технику плавания облегченным кролем, кроль на груди и спине.
• Совершенствовать технику плавания кролем на груди и на спине при помощи ног без поддерживающих средств.
• Воспитание волевых усилий при длительном выполнении упражнений и коллективных действий.

Оборудование: плавательные доски, мячи.

Ход занятия.

Разминка на суше:

1. Обычная ходьба (0,5 мин).
2. Обычный бег (0,5 мин).
3. Вращение рук в различных направлениях (0,5 мин).

В воде:

1. Различные виды передвижений:

-ходьба с вращением рук вперёд и назад;

-с ускорением;

- спиной вперёд с вращением рук.

2. Игровое упражнение «Насосы».
3. Скольжение на груди и на спине, с выдохом в воду.
4. Скольжение на груди и на спине с работой ног, как при плавании кролем.
5. Плавание кролем на груди и на спине при помощи работы ног, с плавательной доской.
6. Плавание кролем на груди и на спине при помощи работы рук и ног.
7. Игровое упражнение «Торпеда».
8. «Звёздочка» на груди и на спине.
9. Свободное плавание с мячами.
10. Упражнение на восстановление дыхания, выход из воды.

Контрастный душ.

Анализ занятия:

1. С каким видом плавания мы продолжаем знакомиться?
2. С каким новым движением мы познакомились?
3. Кому было сложно выполнять это движение и почему?
4. Кому было легко выполнять это движение?
5. Кому понравилось?
6. «Как вы думаете, поможет ли движение руками вам быстрее плыть кролем?»

Используемая литература:

Л.Ф.Еремеева «Научите ребёнка плавать»,

И.М.Буллах, Г.И.Петрович «Научите меня плавать».