Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста
презентация к уроку по физкультуре (младшая группа)

Слайд 1

«Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста» ( Консультация для родителей) Подготовила воспитатель Андреева Марина Ивановна МКДОУ БГО ЦРР – детский сад №19

Слайд 2

Помните , в детском саду каждое утро начинается с зарядки! Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен. Он не только укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням, но и помогает ребенку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. А утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день. Кроме этого утренняя зарядка для детей способствует дисциплинированности и организованности, а также укрепляет опорно-двигательный аппарат маленького человечка. Но вам, наверное, не раз приходилось слышать от вашего ребенка: «Не хочу», «Мне не нравится», «Я не буду» и т.д. Тогда, может быть, ему просто не интересно? Скучно? В этом случае нужно ребенка заинтересовать занятиями, а не упрекать его, что даже китайские и африканские дети утром делают зарядку, а ты не хочешь. Важно обыграть зарядку так, чтобы она была интересная для детей. Можно предложить включить песенки из мультфильмов, и весело маршировать под них. Можно разучить интересный стишок, и выполнять упражнения, которые там проговариваются.

Слайд 3

Что нужно знать об утренней зарядке для детей? 1. Помещение , в котором ребенок делает зарядку, должно быть предварительно проветрено. Летом ее лучше делать на свежем воздухе. 2. Упражнения делаются до еды, но после гигиенических процедур. 3. Продолжительность зарядки не должна превышать 5 - 8 минут. За это время можно получить максимум пользы и в то же время она ребенку не успеет надоесть. 4. Лучше всего выполнять упражнения под любимую музыку ребенка или рассказывая ему стишок. 5. Зарядку по утрам для детей следует начинать с ходьбы (на месте или по кругу) и упражнений на дыхание, затем разминаем шею, плечи, руки и т.д. Заканчивать комплекс упражнений также лучше ходьбой и дыхательными упражнениями. 6. Во время утренней зарядки родителю нужно следить, чтобы ребенок вдыхал через нос, а выдыхал через рот.

Слайд 4

Комплекс интересной утренней зарядки для детей Во время утренней зарядки предлагайте ребенку выполнять движения подобно животному, сказочному персонажу, то есть переводите все в игровую форму. Вот лишь небольшое количество примеров, как можно обыграть скучные упражнения.

Слайд 5

«Солнышко» Ребенок стоит прямо, затем поднимает ручки через стороны и тянется вверх, к солнышку, или заводит их за голову, прогибаясь назад, а затем тянется вверх. Можно ручками помахать вверху, поприветствовать солнышко, разогнать тучки и т.д .

Слайд 6

«Часики» Пусть ребенок поставит руки на пояс и делает наклоны телом вправо-влево, имитируя тиканье часиков .

Слайд 7

«Цапля» Пусть ребенок ходит, высоко поднимая колени, как цапля. Затем можно постоять на одной ноге, потом на другой.

Слайд 8

«Большая рыбка» Ребенок сгибает руки в локтях, держа параллельно полу на уровне груди. Поворачиваясь вправо и влево, широко разводит руки. Можно приговаривать, какую большую рыбку поймал малыш.

Слайд 9

«Мельница» Пусть ребенок поставит ноги на ширину плеч и делает пружинящие наклоны по очереди касаясь рукой то одной, то другой ноги, вторую руку отводя назад.

Слайд 10

«Гномик-великан» Держа руки на поясе делаем приседания, показывая, какие маленькие гномики и высокие великаны.

Слайд 11

«Велосипед» Это одно из самых любимых упражнений всех детей. Лежа на спине, подняв ноги вверх, совершает ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде.