Конспект ОД по физическому развитию
план-конспект занятия по физкультуре

                                        Конспект ОД по  физическому развитию

                                                             Старшая группа

Задачи. Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя; упражнять в равновесии и прыжках. Способствовать формированию здорового образа жизни.

I часть. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, ходьба, на команду воспитателя: «Фигуры»– дети останавливаются и изображают животное  (лиса, заяц  и т. д.) при ходьбе и беге в чередовании.

II часть. Общеразвивающие упражнения.

1. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1—наклоны головы вправо(влево); 2 —вернуться в и.п;

2. И. п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1—руки в перед; 2 —руки  вверх, ; 3 –  руки в стороны, 4 – исходное положение.

3. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 – 2 повороты туловища вправо (влево);  3 – вернуться в и.п.

4. И. п. –  ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Перекрестные движения рук и ног. 1 —поднять правую(левую) ногу  вперед, левой (правой) рукой коснуться ноги ; 2 –вернуться в исходное положение.

5. И. п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 - наклоны туловища к правой (левой) ноги,2 – вернуться в и.п.

6.И.п.- ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1-присесть, руки вперед, 2 – вернуться в и.п.

7. И.п.- ноги вместе, руки вдоль туловища. Прыжки 1- руки в стороны, ноги врозь, 2 – вернуться в и.п.

Основные виды движений.

1. Лазанье – подлезание под дугу , не касаясь руками пола -3-4 раза.

2. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны -2–3 раза.

3. Прыжки на правой и левой ноге до предмета, расстояние 5 м, 2–3 раза.

Воспитатель ставит дугу, на расстоянии 4-5 м ставится кегля.

 После показа и объяснения дети строятся в колонну , выполняют подлезание под шнур в группировке , а затем выполняют прыжки на  одной ноге , до кегли (расстояние 4–5 м).

После показа и объяснения дети выполняют задание в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке, руки на пояс (или в стороны). Упражнение выполняется в среднем темпе.

Подвижная игра «Мышеловка».

III часть.  Игра малой подвижности «Колпачок и палочка».