Тест на физическое развитие дошкольников по методике Н.Н. Кожуховой
план-конспект занятия по физкультуре

Предварительная работа: С детьми проводят общеразвивающие упражнения, подготавливая организм к предстоящей нагрузке, подготавливая организм к предстоящей нагрузке.

Тест 1 на определение скоростно-силовых качеств по методике Н.Н. Кожуховой                     Прыжок в длину с места 

Обследование прыжков в длину с места проводится в помещении или физкультурном зале, оборудованном физкультурной дорожкой. Ребенку предлагают перепрыгнуть через  «ручеек». Отталкиваясь двумя ногами, с интенсивным взмахом рук, от размеченной линии отталкивания на максимальное для него расстояние  и приземляться на обе ноги. При приземлении нельзя опираться позади руками. Измеряется расстояние между линией отталкивания и отпечатком ног (по пяткам) при приземлении (в см.). Делаются 3 попытки. Засчитывается лучшая  из попыток. (мальчики 60-85 см.; Девочки 55-80см.)

Качественные показатели:

1. И. п.: Чуть присев на слегка расставленных ногах.
2. Толчок: отталкивание одновременно двумя ногами.
3. Полет: ноги слегка согнуты, положение рук свободное.
4. Приземление :мягкое, на обе ноги.

Тест 2 на определение гибкости, по методике Н.К. Кожуховой     наклон туловища вперед

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок садиться на пол и разводит в сторону ноги. Задание: наклониться вперед, стараясь не сгибать колени,  достать  игрушку (при необходимости колени может придерживать другой взрослый). Воспитатель по линейке, установленной на полу на линии пяток,  регистрирует тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой отметки , то результат засчитывается со знаком минус. Гибкость позвоночника оценивают с помощью линейки или ленты по расстоянию в сантиметрах от пяток до третьего пальца руки. Если при этом пальцы не достигают нулевой отметки, то величина подвижности оценивается как низкий уровень, а если поднимается выше – высокий уровень. Если  на уровне пяток – средний уровень.

Тест 3 на определение равновесия, по методике Э. Я. Степаненковой

Методика обследования: инструктор предлагает игровое задание: детям надо изобразить «Паровозик» (и.п.: стопы на одной линии, пятка правой (левой) ноги касается носка левой  (правой) ноги, руки вдоль туловища). Количественный показатель: время (в сек.), затраченное на выполнение задания.

Критерии: Время удержания равновесия фиксируется секундомером; из двух попыток засчитывается лучший результат.

Уровень физической подготовленности детей младшей группы МБ ДОУ№8

Май 2016-2017 учебный год.

Уровни: низкий-3, средний-2, высокий-1.

Вывод: в результате диагностирования детей младшей группы в возрасте (2-3 лет), были выявлены незначительные нарушения сформированности физических качеств, что и повлияло на результат физической подготовленности большинства детей. Таким образом общий уровень физического развития наблюдается средний.