Соревнования "Мама, папа, я - спортивная семья"
материал по физкультуре (подготовительная группа)

Соревнования

         «Мама, папа, я – спортивная семья».

Цель: формирование позитивных детско-родительских отношений, здорового образа жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту.

Описание эстафет.

Конкурс «Приветствие». Участники представляют название своей команды и девиз.  

1. Эстафета «Колобок». Ребёнок катит резиновый мяч (одной или двумя руками) (диаметр- 15 см) по прямой до конуса и обратно. Мама отбивает баскетбольный мяч змейкой между конусами туда и обратно. Папа    ведёт футбольный мяч   ногами змейкой между конусами туда и обратно.

2. Эстафета «Хоккеисты». Ребёнок клюшкой ведёт шайбу до конуса, обводит его и возвращается также ведёт обратно, передаёт эстафету маме- мама выполняет ведение шайбы клюшкой змейкой вокруг конусов туда и обратно; папа ведёт клюшкой хоккейный мяч также змейкой вокруг конусов туда и обратно.

3. Эстафета «Прыгуны». Ребёнок прыгает на мяче фитболе до конуса и обратно и передаёт эстафету маме, мама прыгает с зажатым между коленей волейбольным мячом, до конуса и обратно и передаёт эстафету папе, папа прыгает в мешке до конуса и обратно.

4. Эстафета «Быстрые ноги - ловкие руки». Ребенок добегает до пирамидки, берёт одну деталь надевает её, возвращается обратно и передаёт эстафету маме, мама выполняет тоже самое и передаёт эстафету папе, участники выполняют задание по очереди пока не  соберут всю пирамидку.

5. Эстафета «Не урони». Ребёнок с двумя резиновыми мячами бежит до обруча (в котором

уже лежит волейбольный мяч) и оставляет их там, возвращается к линии старта и передаёт эстафету маме, мама бежит до обруча и берёт три мяча, возвращается и передаёт эстафету папе (у папы в руках пластмассовый мяч), папа с четырьмя мячами бежит до обруча, обегает его и возвращается обратно.

6. Эстафета «Поменяй местами». На дистанции расположены два обруча, в одном из них

 мяч. Ребёнок бежит до первого обруча, берет мяч, добегает до второго обруча и оставляет мяч, затем оббегает конус и на обратном пути вновь берет мяч и возвращает его в первый обруч. Затем это же задание выполняет мама и передаёт эстафету папе.

7.  Эстафета «Переправа». Каждый участник передвигается до конуса с помощью двух обручей (диаметр – 65 см). Нужно положить обруч на пол, стать в него двумя ногами, а второй обруч положить рядом с первым и переступить в него, взять снова первый обруч и положить рядом со вторым. И так до конуса, обратно возвращаться бегом с обручами в руке.

8. Эстафета «Прокати мяч» Каждый участник прокатывает мяч с помощью обруча до конуса, обводит его и возвращается также обратно, и передаёт эстафету следующему участнику.

9. Эстафета «Забрось мяч». Папа отходит от линии старта на 2,5 метра, встаёт в обруч и держит мешок (диаметр-50 см) и, а мама с ребёнком забрасывают 10 пластмассовых мячей (диаметр -7 см) в мешок, который держит папа, чья команда больше забросит, та и победила.

10. Заключительная эстафета. Ребёнок проползает в «тоннель», пропускает через себя обруч сверху - вниз, перепрыгивает через воротики (высота – 30 см) оббегает конус, обратно возвращаются бегом и передаёт эстафету родителям. Взрослые стоят напротив друг друга и держат гимнастические палки, между которыми зажат резиновый мяч (диаметр-15 см), таким образом они передвигаются приставными шагами, преодолевая на своём пути препятствия (туннель, обруч и воротики, все эти предметы находятся между мамой и папой)- оббегают конус, обратно возвращаются также (воротики, обруч, туннель).