«Где ты прячешься, здоровье?»
материал по физкультуре (старшая группа)

«Где ты прячешься, здоровье?»

Сценарий занятия для старшего возраста.

Цель: формирование знаний о здоровом образе жизни.

Задачи:

• охранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей.
• развивать устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни;
• развивать мышление, умозаключение, речь, память, внимание.

Содержание:

Ведущий: «Здравствуй», — люди говорят. Это слово просто клад!
Здравствуй, значит — будь здоров! И не нужно больше слов.
Если здравствуй, ты сказал, ты здоровья пожелал.
Здравствуйте, ребята. ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ.

Ведущий: А если вы ещё и улыбнётесь друг другу, значит, весь день у вас будет хорошее настроение, а хорошее настроение — это здоровье. Поздоровайтесь ещё раз и улыбнитесь! Давайте узнаем, где же оно прячется.

Ведущий: Здоровье надо укреплять, его всегда оберегать,
заботиться о нём всегда. Болеть не будешь никогда!

Давайте все вместе подумаем. Как нужно укреплять здоровье.

 ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ (умываться, чистить зубы, не есть много сладкого, и т.д)

Ведущий: Назовите, какие предметы вам необходимы для личной гигиены. Я загадаю загадки, и, если ответ будет правильный, я покажу вам отгадку.

1. Трудно его в руках удержать, намочу — начинает из рук ускользать.
Много пены от него, грязь уходит с рук легко.

2. В руки я её беру и по волосам веду.
Волосы лежат рядками под острыми её зубами.

3. Чистить зубы помогает. На щетинке паста тает.
Ею чистить каждый день зубы нам совсем не лень.

4. Рёву и грязнулю им сейчас утру я.
Если насморк приключится, тоже очень пригодится.

5. В ванне вымылся и вот — оно тебя давно уж ждёт.
Вытрешься и ты — сухой, а оно намокло, ой,!

Ребята, можно ли давать другим людям свои предметы личной гигиены и почему? РАССУЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ.

Ведущий: Ребята, ответьте на вопрос, без чего человек не сможет жить? РАССУЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ.

Ведущий: Может человек без еды пять недель прожить,
Может человек без воды пять дней прожить.
А без этого нельзя пять минут прожить, друзья! РАССУЖДЕНИЯ И ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ.

Ведущий: Каким воздухом нужно дышать, чтобы быть здоровым? ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ. А предлагаю сделать дыхательную гимнастику.

Дыхательная гимнастика

Носом глубоко вдыхайте, руки к верху поднимайте.
Рот открой и выдыхай — руки плавно отпускай!

Снова рот закрой, вдохни, пусть вдыхают две ноздри.
А теперь выдыхай, рот тихонько открывай.

Часто — часто подышали, будто мы сейчас бежали,
А теперь всё реже, реже, чувствуете, воздух свежий?

Медленнее дышим, стой! Своё дыханье успокой!

Ведущий: Чтоб здоровым быть всегда нужна полезная еда!
Чтоб не трогала болезнь, чесночок ты должен есть.
Хлеба корочку возьмёшь чесночком её натрёшь.
И увидишь там и тут, как микробы побегут!

Дидактическая игра «Выбери полезные продукты»

Ведущий: а сейчас для вас ребятки, загадаю я загадки.

• Я начну, а вы кончайте, хором дружно отвечайте!
• Здоровым будешь ты всегда, коль будет правильной еда.
• Будешь правильно питаться, будешь лучше развиваться.
• Натуральные продукты — это овощи и фрукты.
• Хочешь быть здоровым — слушай! Каждый день ты супчик кушай!
• Для костей твоих, дружок, нужен утром творожок.
• Чипсы, жвачка, сухари, это всё твои враги!

Дети! Правильно питайтесь! Быть здоровыми старайтесь!

Ведущий: И, конечно, не секрет, быть здоровым много лет
Физкультура вам поможет, укрепить здоровье сможет.
Вы подвигайтесь, ребятки, занимаемся зарядкой.

Пантомическая зарядка

— Будто взяли в руки мяч, он об пол стремится вскачь.
— А теперь вы наклонитесь, штангу поднимать боитесь?
— Вот скакалки вы берите, через них сейчас скачите!
— Взяли обручи, и вот крутим бёдрами, народ!

Энергичнее крутите, обручи не уроните!

— А теперь бегом, бегом, бег на месте и кругом!
— Мы теперь уже поплыли, вот и к берегу приплыли!

— Молодцы, ребята, вдох- выдох.

 Появляется доктор

Доктор: Здравствуйте, я доктор Пилюлькин, лечу людей, делаю уколы. У вас в группе все здоровы? ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ

Доктор: И совсем нет больных? Удивительно!

Ведущий: Наши дети знают секреты сохранения здоровья!

Доктор: Правда? И какие же это секреты?

Дети читаю стихи.

 1.Не боимся гриппа, стужи – ведь с прививками мы дружим!

2.Знают даже малыши, что прививки хороши!

 3.Когда надо на прививку — самый первый я бегу!

А поставят мне прививку, улыбаясь, я уйду!

4.Ведь прививки нужны! Ведь прививки важны!

Доктор: Но это же здорово! Тогда я хочу сказать, что вы забыли про витамины. А их я вам как раз и принёс. Получайте и не болейте! До свидания! Дети прощаются с доктором Пилюлькиным.

Ведущий: Ну что, ребята, молодцы.  В заключении давайте еще раз повторим, что нужно делать чтобы быть здоровым? ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ.

А где же прячется наше здоровье?

Здоровье прячется в каждом человеке, а, чтобы оно было крепким, его надо беречь и заботится о нем. Будьте здоровы!!!