Физкультурный досуг для детей разновозрастной группы старшего дошкольного возраста «Где ты прячешься, здоровье?»
материал (старшая группа)

МБДОУ «Александровский детский сад «Ягодка»

Физкультурный досуг

для детей разновозрастной группы

старшего дошкольного возраста 
«Где ты прячешься, здоровье?»

                                                                                  Время проведения: 21.09.2016г.

                                                                            Место проведения:

                                                                            физкультурный зал

                                                                             Провели: воспитатели

                                                                             МБДОУ «Александровский

                                                                             детский сад «Ягодка»

                                                                             Корякова Т.Д.

                                     Видякина И.И.

Цель: формирование знаний о здоровом образе жизни.

Задачи: охранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей,

развивать устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни,

развивать мышление, умозаключение, речь, память, внимание.

Ход досуга

Воспитатель: «Здравствуй», — люди говорят. Это слово просто клад!

Здравствуй, значит — будь здоров! И не нужно больше слов.

Если здравствуй, ты сказал, ты здоровья пожелал.

Здравствуйте, ребята.

Дети. (Ответы детей).

Воспитатель: А если вы ещё и улыбнётесь друг другу, значит, весь день у вас будет хорошее настроение, а хорошее настроение это здоровье. Поздоровайтесь ещё раз и улыбнитесь! Приглашаю вас в путешествие за здоровьем. Давайте узнаем, где же оно прячется.

Воспитатель: Здоровье надо укреплять, его всегда оберегать,

заботиться о нём всегда. Болеть не будешь никогда!

Давайте все вместе подумаем. Как нужно укреплять здоровье.

Дети. (Ответы детей).

Воспитатель: Назовите, какие предметы вам необходимы для личной гигиены. Я загадаю загадки, и если ответ будет правильный, на экране появятся отгадки.

1.Трудно его в руках удержать, намочу — начинает из рук ускользать.

Много пены от него, грязь уходит с рук легко.

2.В руки я её беру и по волосам веду.

Волосы лежат рядками под острыми её зубами.

3.Чистить зубы помогает. На щетинке паста тает.

Ею чистить каждый день зубы нам совсем не лень.

4.Рёву и грязнулю им сейчас утру я.

Если насморк приключится, тоже очень пригодится.

5.В ванне вымылся и вот — оно тебя давно уж ждёт.

Вытрешься и ты — сухой, а оно намокло, ой,!

Ребята, можно ли давать другим людям свои предметы личной гигиены и почему? Дети. (Рассуждения  детей).

Воспитатель: Ребята, ответьте на вопрос, без чего человек не сможет жить?

Дети. (Рассуждения детей).

Воспитатель: Может человек без еды пять недель прожить,

Может человек без воды пять дней прожить.

А без этого нельзя пять минут прожить, друзья!

Дети. (Рассуждения и ответы детей).

Воспитатель: Каким воздухом нужно дышать, чтобы быть здоровым?

Дети. (Ответы детей).

Воспитатель: Давайте и мы сейчас подышим. У нас в группе проветрено, воздух свежий.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.

Носом глубоко вдыхайте, руки к верху поднимайте.

Рот открой и выдыхай — руки плавно отпускай!

Снова рот закрой, вдохни, пусть вдыхают две ноздри.

А теперь выдыхай, рот тихонько открывай.

Часто — часто подышали, будто мы сейчас бежали,

А теперь всё реже, реже, чувствуете, воздух свежий?

Медленнее дышим, стой! Своё дыханье успокой!

Воспитатель: Чтоб здоровым быть всегда нужна полезная еда!

Чтоб не трогала болезнь, чесночёк ты должен есть.

Хлеба корочку возьмёшь чесночком её натрёшь.

И увидишь там и тут, как микробы побегут! 

Сюда, сюда скорее – 
Здесь будет цирк у нас.
Начнется представление 
Веселое сейчас.
Я загадаю вам загадки, а вы будете отгадывать наших артистов: 

Он бурый, косолапит, 
Он в лесу живет,
Может он «одалживать» 
У лесных пчел мед.
Упражнение «Медведь» - выполнение ходьбу на внешней стороне стопы.

Зимой беленький, 
Летом серенький, 
Никого не обижает, 
Сам всех боится. 
Упражнение «Заяц» - выполнение прыжков на двух ногах с продвижением вперед.

Эта гостья, что в кольчуге,
День и ночь ползет к подруге: 
Крыша – снизу, сверху - тоже, 
На шкатулочку похожа.
Упражнение «Черепаха» - выполнение ходьбы на четвереньках с опорой на ладони и ступни (стараться не сгибать колени).

Рыжая плутовка 
Прячется под елкой.
Зайчишку ждет хитрюга та.
Зовут ту кумушку
Упражнение «Лиса» - выполнение ходьбы с поворотом влево-вправо.

Страшный,
Серый да зубастый,
В лесу задал переполох.
Все скорее разбежались,
Напугал зверей наш
Упражнение «Волк» - выполнение ходьбы широким шагом, руки вперед.

Под полом всегда она таится,
И кошки очень она боится.
Упражнение «Мышка» - выполнение бега на носочках, руки на поясе.

Я копытами стучу, стучу,
И по полю скачу - скачу,
Грива вьется на ветру.
Упражнение «Лошадка» - выполнение бега.

Воспитатель: И, конечно, не секрет, быть здоровым много лет

Физкультура вам поможет, укрепить здоровье сможет.

Вы подвигайтесь, ребятки, занимаемся зарядкой.

ПАНТОМИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА

— Будто взяли в руки мяч, он об пол стремится вскачь.

— А теперь вы наклонитесь, штангу поднимать боитесь?

— Вот скакалки вы берите, через них сейчас скачите!

— Взяли обручи, и вот крутим бёдрами, народ!

Энергичнее крутите, обручи не уроните!

— А теперь бегом, бегом, бег на месте и кругом!

— Мы теперь уже поплыли, вот и к берегу приплыли!

Дети! А что может помешать здоровью?

Дети. (Ответы детей).

Воспитатель: Нужно знать правила хранения опасных предметов и правильного обращения с ними. Послушайте правила обращения с ними.

1 ребёнок: Все иголки и булавки не разбрасывай по лавкам,

А на место положи и в порядке их держи!

2 ребёнок: Электричество не трогай, не включай. Ударит током.

3 ребёнок: Не бери ты острый нож, никогда его не трожь!

4 ребёнок: Брать таблетки в рот нельзя, это яд, мои друзья!

5 ребёнок: Порошок стиральный брать могут лишь отец и мать.

Воспитатель: Очень важно соблюдать время спать, гулять, играть.

Режим дня вы выполняйте и здоровьем управляйте.

В группе появляется доктор.

Доктор: Здравствуйте, я доктор Пилюлькин, лечу людей, делаю уколы. У вас в группе все здоровы? ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ

Доктор: И совсем нет больных? Удивительно!

Воспитатель: Наши дети знают секреты сохранения здоровья!

Доктор: Правда? И какие же это секреты? ОТВЕТЫ ТЫ и РАССУЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ.

Доктор: Но это же здорово! Тогда я хочу сказать, что вы забыли про витамины. А их я вам как раз и принёс. Получайте и не болейте! До свидания! Дети прощаются с доктором Пилюлькиным.

Воспитатель: Ну что, ребята, молодцы. Предлагаю в заключении поиграть в игру. Красной фишкой закрывайте то, что вредит нашему здоровью, а зелёной то, что укрепляет здоровье.