Перспективное планирование по физической культуре на прогулке (старшая группа)
календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа)
На основе программы "От рождения до школы"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 60.43 КБ |
Предварительный просмотр:
Перспективное планирование по физической культуре на прогулке
Старшая группа компенсирующей направленности
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
СЕНТЯБРЬ | |||||
1 неделя Адаптационный период | Занятие 1 Упражнять детей в построении в колонны; повторить упражнения в равновесии и прыжках. Л.И.Пензулаева, 17 | Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба и бег в колонне по одному (в чередовании). Игровое упражнение «Быстро в колонну». | 1.«Пингвины». 2. «Не промахнись». 3. «По мостику». | «Ловишки» | Игра малой подвижности «У кого мяч?» |
2 неделя Адаптационный период | Занятие 2 Упражнять в ходьбе и беге между предметами, врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; развивать ловкость в беге, не задевать за предметы; повторить упражнения в прыжках; разучить игровые упражнения с мячом. Л.И.Пензулаева, 20 | Ходьба в колонне по одному, по определенному сигналу воспитателя переход на ходьбу между предметами, затем бег. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. | 1.«Передай мяч». 2.«Не задень». | «Мы, веселые ребята». | Игра малой подвижности «Найди и промолчи» |
3 неделя «Детский сад» | Занятие 3 Повторить бег, продолжительностью до 1 минуты, упражнения в прыжках. Развивать ловкость и глазомер, координацию движений. Л.И.Пензулаева, 24 | Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе, затем на пятках, руки за голову; бег в среднем темпе за воспитателем (до 1 мин); ходьба. | 1.«Не попадись». 2.«Мяч о стенку». | «Быстро возьми» | Ходьба в колонне по одному между предметами. |
4 неделя «Игрушки» | Занятие 4 Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер. Л.И.Пензулаева, 26 | Ходьба в колонне по одному и врассыпную, бег в умеренном темпе до 1 мин (в чередовании). | 1. «Поймай мяч». 2.«Будь ловким». 3.«Найди свой цвет». | Без п/и | Ходьба в колонне по одному и между кеглями, не задевая за них. |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
ОКТЯБРЬ | |||||
1 неделя «Осень» | Занятие 1 Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой (элементы баскетбола); упражнять в прыжках. Л.И.Пензулаева, 29 | Ходьба с высоким подниманием колен; бег врассыпную; ходьба между кеглями, поставленными в один ряд; бег до 1,5 мин в умеренном темпе, переход на ходьбу. | Игровые упражнения с мячом. | «Не попадись». | Ходьба в колонне по одному. |
2 неделя «Овощи» | Занятие 2 Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. Л.И.Пензулаева, 32 | Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе; переход на бег в умеренном темпе до 1 мин, затем ходьба обычная. | 1. «Проведи мяч». 2.«Мяч водящему». 3.«Не попадись». | Без п/и | Ходьба в колонне по одному. |
3 неделя «Фрукты» | Занятие 3 Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия; непрерывный бег до 1 мин; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками. Л.И.Пензулаева, 35 | Ходьба в колонне по одному; бег с перешагиванием через предметы; ходьба обычная, переход на непрерывный бег до 1 мин в медленном темпе. | 1. «Пас друг другу». 2.«Отбей волан». | Эстафета «Будь ловким» | Ходьба в колонне по одному. |
4 неделя «Сад – огород» | Занятие 4 Упражнять в медленном беге до 1,5 мин; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках; развивать внимание в игре «Затейники». Л.И.Пензулаева, 37 | Ходьба «змейкой» в колонне по одному между предметами, бег в медленном темпе до 1,5 мин, ходьба врассыпную, бег «змейкой» между предметами (в чередовании). | 1. «Посадка картофеля». 2. «Попади в корзину» | «Ловишки - перебежки» | Игра малой подвижности «Затейники». |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
НОЯБРЬ | |||||
1 неделя «Лес» | Занятие 1 Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках. Л.И.Пензулаева, 41 | Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя остановиться; бег в медленном темпе до 1 мин; ходьба с перешагиванием через бруски (высота 10 см); бег врассыпную. | 1. «Мяч о стенку». 2. «Поймай мяч». 3. «Не задень». | «Мышеловка» | Игра малой подвижности «Угадай по голосу». |
2 неделя «Грибы. Ягоды» | Занятие 2 Повторить бег с перешагиванием через предметы; развивать точность движений и ловкость в игровом упражнении с мячом; упражнять в беге Л.И.Пензулаева, 43 | Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя бег с перешагиванием через шнуры попеременно правой и левой ногой, без паузы; ходьба врассыпную. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. | 1. «Мяч водящему». 2. «По мостику». | «Ловишки с ленточками» | Игра малой подвижности «Затейники» |
3 неделя «Перелетные птицы» | Занятие 3 В беге, развивать выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах. Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. Л.И.Пензулаева, 45 | Ходьба в колонне по одному, бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 мин; ходьба врассыпную. | 1. «Перебрось и поймай». 2.«Перепрыгни - не задень». 3.«Ловишки парами». | Без п/и | Игра малой подвижности «Летает - не летает» |
4 неделя «Одежда» | Занятие 4 Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и с бегом. Л.И.Пензулаева, 47 | Ходьба в колонне по одному; ходьба между предметами, поставленными в один ряд, бег с преодолением препятствий. | 1. «Мяч о стенку». 2. П/и «Ловишки-перебежки». | «Удочка» | Ходьба в колонне по одному. |
5 неделя «Обувь» | Занятие 5 Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и с бегом. Л.И.Пензулаева, 47 | Ходьба в колонне по одному; ходьба между предметами, поставленными в один ряд, бег с преодолением препятствий. | 1. «Мяч о стенку». 2. П/и «Ловишки с ленточкой». | «Мышеловка» | Ходьба в колонне по одному. |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
ДЕКАБРЬ | |||||
1 неделя «Головные уборы» | Занятие 1 Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками; упражнять в метании снежков на дальность. Л.И.Пензулаева, 50 | Ходьба и бег между снежными постройками за воспитателем в умеренном темпе; ходьба и бег врассыпную. | 1.«Кто дальше бросит». 2.«Не задень». | «Мороз-Красный нос» | Ходьба в колонне по одному между снежными постройками. |
2 неделя «Зима. Зимние забавы» | Занятие 2 Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах постройки, бросании снежков в цель. Л.И.Пензулаева, 52 | Построение в колонну, ходьба и бег за воспитателем между снежными постройками; темп ходьбы и бега умеренный. | 1. «Метко в цель». 2. «Кто быстрее до ...». 3. «Пройдем по мостику». | «Мороз-Красный нос» | Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности «Найди предмет». |
3 неделя «Мебель» | Занятие 3 Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков до цели. Л.И.Пензулаева, 54 | Одна подгруппа детей занимается с воспитателем, отрабатывая скользящий шаг в сочетании с энергичной работой рук. Вторая подгруппа в это время лепит снежки и выкладывает их горками вдоль обозначенной воспитателем линии. | 1.«Метко в цель». 2.«Смелые воробышки». | Без п/и | Ходьба между кеглями, поставленными на расстоянии 50 см одна от другой. |
4 неделя «Семья» | Занятие 4 Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с шайбой и клюшкой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке. Л.И.Пензулаева, 57 | Ходьба в быстром темпе между ледяными постройками за воспитателем, не разрывая цепочку. | 1. «Забей шайбу». 2. «По дорожке». | «Мы, веселые ребята» | Ходьба в колонне по одному в умеренном темпе за воспитателем («туристы»). |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
ЯНВАРЬ | |||||
1 неделя «Новогодний праздник» | Занятие 1 Продолжать учить детей передвижению на лыжах скользящим шагом; повторить игровые упражнения. Л.И.Пензулаева, 61 | Построение в колонну по одному, ходьба и бег в среднем темпе за воспитателем между ледяными постройками. | 1. Ходьба на лыжах. 2. «Сбей кеглю». | Ловишки парами». | Ходьба в колонне по одному. |
2 неделя «Зимующие птицы» | Занятие 2 Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием. Л.И.Пензулаева, 63 | Катание на санках и лыжах по подгруппам. | 1. «Кто быстрее». 2. «Пробеги — не задень». | Без п/и | Игра малой подвижности «Найдем зайца». |
3 неделя «Дикие животные зимой» | Занятие 3 Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием снежков на дальность. Л.И.Пензулаева, 65 | Построение в колонну по одному на лыжах; ходьба на лыжах скользящим шагом с соблюдением дистанции между детьми. | 1. «Пробеги - не задень». 2. «Кто дальше бросит». | «Мороз-Красный нос» | Ходьба «змейкой» между постройками. |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
ФЕВРАЛЬ | |||||
1 неделя «Почта» | Занятие 1 Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах, упражнения в перебрасывании шайбы, скольжение по ледяной дорожке. Л.И.Пензулаева, 69 | Катание на санках и лыжах по подгруппам. | 1.«Точный пас». 2.«По дорожке». | «Мороз-Красный нос» | Ходьба в среднем темпе между ледяными постройками. |
2 неделя «Транспорт» | Занятие 2 Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. Л.И.Пензулаева, 71 | Построение в шеренгу на лыжах. выполнение приставных шагов на лыжах вправо и влево; повороты вправо и влево; ходьба по лыжне скользящим шагом за воспитателем, затем самостоятельно под его наблюдением. | 1. «Кто дальше». 2. «Кто быстрее». | Без п/и | Игра малой подвижности «Найдем следы зайца». |
3 неделя «Комнатные растения» | Занятие 3 Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, бросание снежков на дальность и в цель. Л.И.Пензулаева, 73 | Построение в колонну по одному, перестроение в круг, вокруг снеговика, взявшись за руки. Ходьба и бег выполняются в другую сторону. | 1. «Точно в круг». 2. «Кто дальше». | «Ловишки - перебежки» | Ходьба за самым ловким и быстрым ловишкой. |
4 неделя «Наша армия» | Занятие 4 Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с выполнением заданий. Л.И.Пензулаева, 26 | Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному: ходьба с выполнением различных заданий по сигналу воспитателя. | 1.«Гонки санок». 2.«Не попадись». 3.«По мостику». | «Ловишки - перебежки» | Игра малой подвижности по выбору детей. |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
МАРТ | |||||
1 неделя «Весна» | Занятие 1 Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая глазомер и ловкость. Л.И.Пензулаева, 78 | Построение в колонну по одному; непрерывный бег за воспитателем (до 1 мин) между ледяными постройками; переход на ходьбу. | 1. «Пас точно на клюшку». 2.«Проведи — не задень». | «Горелки» | Игра малой подвижности «Летает — не летает». |
2 неделя «Праздник 8 марта» | Занятие 2 Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками. Л.И.Пензулаева, 80 | Ходьба и бег в колонне по одному в чередовании по сигналу воспитателя. | 1. «Ловкие ребята». 2. «Кто быстрее». | «Карусель» | Игра малой подвижности. |
3 неделя «Профессии» | Занятие 3 Упражнять в беге и ходьбе в чередовании; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом. Л.И.Пензулаева, 83 | Ходьба в колонне по одному — 10 м, переход на бег — 20 м, и так повторить 4 раза. | 1.«Канатоходец». 2.«Удочка». | Эстафета с мячом «Быстро передай». | Игра малой подвижности «Угадай по голосу». |
4 неделя «Наша пища» | Занятие 4 Упражнять детей в беге на скорость; разучить упражнения с прокатыванием мяча; повторить игровые задания с прыжками. Л.И.Пензулаева, 85 | Построение в шеренгу, объяснение задания. Бег в быстром темпе до обозначенной линии (10 м). | 1.«Прокати и сбей». 2.«Пробеги - не задень». | «Удочка» | Игра малой подвижности. |
4 неделя «Наша пища» | Занятие 5 Повторить бег на скорость; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и бегом. Л.И.Пензулаева, 85 | Построение в шеренгу, объяснение задания. Бег в быстром темпе до обозначенной линии (10 м). | 1.«Прокати и сбей». 2.«Пробеги - не задень». | «Удочка» | Игра малой подвижности. |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
АПРЕЛЬ | |||||
1 неделя «Откуда хлеб пришел?» | Занятие 1 Упражнять детей в ходьбе и беге в чередовании; Повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом. Л.И.Пензулаева, 87 | Построение в колонну. Ходьба и бег в колонне по одному в чередовании: 10 м—ходьба и 20 м—бег (2 раза). | 1.«Ловишки-перебежки» 2.«Передача мяча в колонне». | Без п/и | Ходьба в колонне по одному. |
2 неделя «Посуда» | Занятие 2 Упражнять детей в непрерывном беге, прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. Л.И.Пензулаева, 89 | Построение в шеренгу, перестроение в колонну; бег в среднем темпе за воспитателем до 2 мин между предметами. | 1.«Пройди — не задень». 2.«Догони обруч». 3.«Перебрось и поймай». | Эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка». | Игра малой подвижности «Кто ушел?». |
3 неделя «Дом» | Занятие 3 Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, с прыжками в с бегом. Л.И.Пензулаева, 91 | Построение в шеренгу, объяснение задания. Бег на скорость (10 м). Ходьба в колонне по одному. | 1.«Кто быстрее». 2.«Мяч в кругу». | «Карусель» | Ходьба в колонне по одному. |
4 неделя «Домашние животные» | Занятие 4 Упражнять в беге на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, прыжкам в равновесии. Л.И.Пензулаева, 93 | Построение в колонну по одному, ходьба и бег между предметами; перестроение в две-три шеренги; пробегание отрезков (20 м) на скорость до обозначенного места. | 1.«Сбей кеглю». 2.«Пробеги — не задень». | «С кочки на кочку». | Ходьба в колонне по одному «змейкой». |
Тема недели | Задачи | I часть | II часть | III часть | |
Игровые упражнения | П/и | ||||
МАЙ | |||||
1 неделя «Наша страна. Мой родной край | Занятие 1 Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтон). Л.И.Пензулаева, 96 | Построение в колонну по одному, ходьба, высоко поднимая колени, бег в среднем темпе до 1 мин между предметами (в чередовании с ходьбой). | 1. «Проведи мяч». 2. «Пас друг другу». 3. «Отбей волан». | «Гуси-лебеди» | Ходьба в колонне по одному. |
2 неделя «Человек» | Занятие 2 Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом. Л.И.Пензулаева, 97 | Построение в колонну; ходьба и бег в умеренном темпе за воспитателем между предметами до 1,5 мин попеременно. | 1. «Прокати — не урони». 2. «Кто быстрее». 3. «Забрось в кольцо». | «Совушка» | Ходьба в колонне по одному. |
3 неделя «Насекомые» | Занятие 3 Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках. Л.И.Пензулаева, 99 | Построение в шеренгу, перестроение в одну колонну. Ходьба и бег с перешагиванием через предмет. | 1. «Кто быстрее». 2. «Ловкие ребята». | «Мышеловка» | Ходьба в колонне по одному. |
4 неделя «Лето» | Занятие 4 Упражнять в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом. Л.И.Пензулаева, 101 | Ходьба и бег в колонне по одному с изменением темпа. Ходьба в колонне по одному, бег. | 1. «Мяч водящему». 2. «Передача мяча в колонне». | «Не оставайся на земле» | Ходьба в колонне по одному. |
5 неделя «Летние каникулы» | Занятие 5 Совершенствовать ходьбу и бег с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом. Л.И.Пензулаева, 101 | Ходьба и бег в колонне по одному с изменением темпа. Ходьба в колонне по одному, бег. | 1. «Мяч водящему». 2. «Передача мяча в колонне». | «Не оставайся на земле» | Ходьба в колонне по одному. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Перспективное планирование по физической культуре в первой младшей группе.
Перспективное планирование по физической культуре в первой младшей группе....
Перспективное планирование НОД «Физическая культура» 2-я младшая группа на год по программе "Из детства - в отрочество" Полтавцевой Н.В, Гордовой Н.А.
В этом материале дан годовой календарно -тематический план на год для второй младшей группы...
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/31/picture-659899-1440998862.jpg)
Перспективное планирование по физической культуре для второй младшей группы
Перспективное планирование разработано на основе современных программ дошкольного образования. Вариативной частью является дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой....
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/10/picture-438128-1581323552.jpg)
Пензулаева Л.И. Перспективно - календарное планирование по физической культуре для детей старшая группа группы на весь год
Задачи на весь год, перспектива, зарядки, календарное планирование на весь год по Пензулаевой Л.И....
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/22/picture-1049190-1697984752.jpg)
Пензулаева Л.И. Перспективно - календарное планирование по физической культуре для детей старшая группа группы на весь год.
Задачи на весь год, перспектива, зарядки, календарное планирование на весь год по Пензулаевой Л.И....
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/12/picture-1115787-1568316240.jpg)
Пензулаева Л.И. Перспективно - календарное планирование по физической культуре для детей старшая группа группы на весь год
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме...
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/12/picture-1115787-1568316240.jpg)
Пензулаева Л.И. Перспективно - календарное планирование по физической культуре для детей старшая группа группы на весь год
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме...