Конспект занятия в средней группе
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Задачи

1. Закрепить ходьбу на носочках, с высоким подниманием колен, подбрасыванию мяча, ходьбе по гимнастической скамейке, прыжкам и пролезанием под обручами, бегу с подпрыгиванием через обручи.
2. Воспитывать навыки свободному передвижению в группе и быстрому реагированию на сигнал воспитателя, навыки ловкости , быстроты и равновесия.

Инвентарь

Обручи

Части физкультурного занятия

Содержание

дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

≈ 5 мин

Ходьба: без задания,

-  на носках

- на пятках

- прыжки «кенгуру».

 Бег: гладкий,

Со сменой направления

Перестроение в две колоны для ОРУ

1.«Тянемся к солнышку»

И.П: присед

1- 3Встают, тянутся  на носочки.

4-И.п.

2. «Дует ветер»

И.п: Ноги врозь, руки на поясе.

1- Наклоны вправо.

2-И.п.

3-Наклоны влево.

4.И.п.

3. «Мяч вверх»

И.п.: Мяч на полу. Ноги врозь.

1- наклоняемся берем мяч.

2- Поднимаем его вверх.

3- Ставим мяч перед собой.

4- И.п

4. «Подбрасывание мяча»

И.п: присед , мяч в руках.

1- встаем

2- подбрасываем мяч и ловим

3-ловим мяч

4- И.п

5. Прыжки

1-4 прыжки на двух ногах

4-8 ходьба на месте

1,5 – 2 мин

1,5 – 2 мин

круг

4 раз

4 раз

4 раз

4 раз

4 раза

 Спину держим прямо. Голову не опускать.

Мяч зажат между колен.

Спина прямая, руки прямые

Спина прямая, наклон глубже

Наклон ниже, ноги прямые

Смотрим на мяч

Прыжки выше

Основная часть ≈

 10 мин

1. Ходьба по гимнастической скамейки с киданием мяча в обруч

2. Прыжки над предметами

3.Пролезанье под обручи с выполнением задания.

4. Бег по кругу с подпрыгиванием через обручи.

Подвижная игра «ЗАЙЦЫ И ВОЛК»

дного из играющих назначают волком, остальные изображают зайцев. На одной стороне площадки зайцы отмечают себе места шишками, камушками, из которых выкладывают кружочки или квадраты. Вначале игры зайцы стоят на своих местах. Волк находится на противоположном конце площадки – в овраге. Воспитатель говорит: «Зайки скачут, скок – скок – скок, на зеленый на лужок. Травку щиплют, слушают, не идет ли волк». Зайцы выпрыгивают из кружков и разбегаются по площадке. Прыгают на 2 ногах, присаживаются, щиплют траву и оглядываются в поисках волка. Воспитатель произносит слово «Волк», волк выходит из оврага и бежит за зайцами, стараясь их поймать, коснуться. Зайцы убегают каждый на свое место, где волк их уже не может настигнуть. Пойманных зайцев волк отводит себе в овраг. После того, как волк поймает 2-3 зайцев, выбирается другой волк.

1 раз

1 раз

1 раз

1 раз

Выполнять по очереди, следить за правильностью и за дистанцией

Не падать, держать равновесие.

Не касаться обруча,

Следить за правильностью

Зайцы выбегают при словах – зайцы скачут.

Возвращаться на места можно лишь после слова «Волк!».

Заключительная часть  ≈ 5мин

Малоподвижная игра  «Солнышко и дождик".

 Смотрит солнышко в окошко,

светит в нашу комнату.

Мы захлопаем в ладоши

очень рады солнышку.

Топ, топ, топ, топ / 2р.

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп / 2р.

дети идут по кругу

дети хлопают в ладоши

дети ритмично топают

дети ритмично хлопают

На сигнал воспитателя "дождь идет" дети приседают - "прячутся".

Интерактивные технологии: «хоровод», «цепочка», «карусель».

«работа в парах», «работа в малых группах».

Подведение итогов занятия. Выход детей.

4 мин

30 сек