Конспект НОД по физическому развитию в старшей группе «Равновесие. Прыжки через бруски»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Ребята подровнялись, встали ровно. К нам на занятия пришли гости, давайте поздороваемся. Сегодня  на занятии мы с вами повторим упражнения в прыжках и отработаем перебрасывании мяча двумя руками из-за головы.

Внимание, направо. В обход  по залу шагом марш

Внимание, ходьба с заданием. Руки за голову идем на пятках. Смотрим прямо, спинку держим ровно

Приготовились, руки вверх идем на носочках, коленки  не сгибаем

Внимание приготовились к легкому бегу. Марш!

Приготовились к бегу врассыпную по всему залу. Марш!

Приготовились к бегу за ведущим, Марш

Внимание, кругом за Глебом бегом марш!

Внимание, кругом за Кирой бегом марш!

Переходим на ходьбу, проходя мимо корзины берем палки и продолжаем ходьбу.

Внимание, парами через центр зала  становись, левую руку вперед держим дистанцию. На месте стой 1,2

1 колонна шаг вправо – раз

2 колонна шаг влево- два

Через левое плечо кругом

Приготовились к выполнению упражнений с палкой

1. Показываю И.П. пятки вместе, носки врозь Палка внизу 1-палку вверх, правую ногу отвести назад на носок; 2-ИП. Тоже левой
2. ИП тоже 1-2 присесть , палку вперед,3-4 ИП
3. И,П. ноги на ширине плеч, палка на лопатках, 1- поворот туловища вправо; 2- ИП Тоже влево
4. И.П. сидя ноги врозь, палка на бедрах 1-палка вверх 2-наклон к правой ноге 3-выпрямится 4 –ИП Тоже к левой ноге
5. ИП пятки вместе носки врозь палка визу 1-шаг вправо палку вверх;2 –ИП 3- шаг влево 4-ИП
6. ИП пятки вместе носки врозь палка на плечах. 1-прыжком ноги врозь 2-прыжком ноги вместе Выполняем 8 прыжков и переходим на ходьбу

Внимание,  палку на правое плечо, через левое  плечо кругом. Сомкнуть ряды. В одну колонну за Кирой шагом марш , проходя мимо корзины положили палочки и продолжаем ходьбу  по залу.

 Парами шагом марш, Вторая колонна берет мячик в правую руку

Встали в две колонны дуг напротив друга , посвободнее.

Внимание на меня . Сегодня мы будем отрабатывать бросок мяча из-за головы двумя руками. И.п ноги на ширине плеч, руки за головой.  Тот кто ловит руки перед собой. На счет раз  2 колонна бросает мяч. На счет  два- первая. Внимание , приготовились . Раз! Два! 6 раз

Вернули мячи в корзину. В одну колонну по росту шагом марш!

Через середину зала парами становись

1 колонна шаг вправо раз

2 колонна шаг влево раз Кругом через левое плечо

Сейчас мы с вами будем  ходить по гимнастической скамейке (со скамейке спускаемся на ножки осторожно), а затем выполним прыжки через кубики не останавливаясь.  Кира подойди  ко мне , покажи нам как мы будем выполнять движения.

Приготовились, первая пара пошла. Следующая

Молодцы, все справились с заданием.   Кира  и Ваня помогите мне убрать кубики на место.

А сейчас мы поиграем в игру «Охотники и зайцы» Кто у нас хочет быть охотником. Давайте посчитаемся, Ваня –охотник , остальные зайцы.

Напоминаем правила игры

 Зайцы пройдите в свои домики, Охотник в свой дом. Охотник выходит на охоту ищет заячьи следы и возвращается домой. Зайцы выпрыгивают  из кустов и гуляют. По команде «Охотник» зайцы возвращаются домой, а охотник бросает в них мячики. Отстреленных зайцев забирает домой

Ребята взялись за руки сделали круг, поиграем в игру «Летает не летает»

Все закончили игру. В одну колонну по росту становись. В обход по залу шагом марш. Руки в стороны глубокий вдох , руки вниз выдох через нос. Восстанавливаем дыхание.  На месте стой 1,2. Налево 1,2.

Ребята, мы  сегодня  с вами хорошо позанимались, все молодцы с заданиями справились. Скажите, а что мы сегодня с вами выполняли.

Бег врассыпную, прыжки через кубики, ходьба по гимнастической скамейке

Все молодцы с заданиями справились. На этом наше занятие законченно.

Направо, вокруг по залу в группу шагом марш.