Детям о горнолыжном спорте
занимательные факты по физкультуре (подготовительная группа)

Кокшарова Алена Сергеевна

Детям о горнолыжном спорте

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gorn_sp.docx21.88 КБ

Предварительный просмотр:

МДОУ «Детский сад общеразвивающего вида №«12 «Теремок»

Зимний Олимпийский вид спорта

«Горнолыжный спорт»

Подготовительная группа

№18 «Смешарики»

Котлас, 2022 г

Горнолыжный спорт

   Горнолыжный спорт – это вид лыжного спорта, суть которого заключается в спуске с гор на специальных лыжах по размеченной специальными флажками и воротами трассе. Горнолыжный спорт включает в себя 5 спортивных дисциплин (видов): слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом (супергигант), скоростной спуск, горнолыжная комбинация (или еще ее называют  горнолыжное двоеборье).

    Слалом — спуск с горы на горных лыжах по трассе длиной от 450 до 500 м. Трасса для слалома размечается воротами шириной 3,5-4 метра и расстоянием между ними 0,7-15 метров. Перепад высот между стартом и финишем составляет 60-150 метров. Во время слалома спортсмен обязательно должен проехать через все ворота, за несоблюдение данного правила – дисквалификация.

    Гигантский слалом отличается от обычного длиной трассы (от 1 до 1,5 км) и шириной ворот (от 4 до 8 метров). Во время гигантского слалома спортсмены успевают разогнаться до 80 км/ч.

    Супергигант является ещё более сложной дисциплиной, это связано с большей длиной трассы и большими перепадами высот. Суть скоростного спуска сводится к преодолению определенной трассы за минимальное время.  

     Горнолыжная комбинация (альпийская комбинация или горнолыжное двоеборье) – вид горнолыжного спорта, победитель в котором определяется по результатам в нескольких видах. Горнолыжная комбинация включает один заезд слалома и один заезд скоростного спуска.

Физическая форма и экипировка

   Горнолыжный спорт предъявляет серьезные требования к спортивной форме и снаряжению спортсменов. Трассы отличаются высокой сложностью не только с точки зрения неровной поверхности и наличия уклона — их необходимо преодолевать не только прямо, но и наискось, используя специальную технику и выполняя множество поворотов. Поэтому у лыжников должны быть развиты ловкость и чувство баланса, а также выносливость и сила.

   Экипировка:

  1. Горные лыжи.

Горные лыжи тяжелее, короче и шире чем обычные лыжи. Как правило, они изготавливаются под конкретного спортсмена. Основными критериями выбора горных лыж являются: жесткость, длина, геометрия и радиус поворота.

  1. Горнолыжные ботинки.

Горнолыжные ботинки - являются не менее важным элементом экипировки. Ботинки для горных лыж имеют большое количество регулировок для оптимального и комфортного «подгона» ботинка по ноге. Современные горнолыжные ботинки состоят из внутреннего и внешнего ботинка. Одевают на специальный горнолыжный носок (в меру толстый и длинный).

  1. Лыжные палки 

Лыжные палки обычно изготавливают из алюминия или углепластика. Горнолыжные палки могут быть как прямые, так и изогнутые для более удобного спуска.

  1. Горнолыжный шлем 

Шлем обеспечивает не только защиту головы от травм при падении, но и комфортное катание (вентиляция головы, защита от холода и снега).

  1. Защитные горнолыжные очки.

Дополнением к шлему идут специальные очки. Они защищают глаза спортсменов от ветра, снега и солнца.

  1. Спортивная форма,

Спортивная форма, которую используют спортсмены при спусках с гор,  не должна сковывать движения. Одежда должна быть удобной и комфортной. Спортивную форму дополняют специальные горнолыжные перчатки. Под форму спортсмены одевают термобелье. Оно не дает замерзнуть, а также потеть. Чтобы не замерзнуть, пока ожидают выступления, спортсмены одевают верхнюю теплую одежду.

   Горнолыжный спорт очень энергичный, быстрый, но и травмоопасный. Поэтому спортсмены, занимающиеся этим видом спорта очень сильные, смелые и  внимательные.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Знакомство детей с видами спорта в старшей группе.

Знакомство детей с различными видами спорта, спортсменами, спортивными сооружениями и спортивными атрибутам....

Обучение детей различным видам спорта

просмотр для инструкторов...

викторина "Зимние виды спорта" (смотри презентацию для детей "Зимние виды спорта")

Конспект викторины для детей старшего дошкольного возраста. Смотри презентацию "Зимние виды спорта"....

Мультимедийное пособие для детей "Зимние виды спорта"

Мультимедийное пособе "Зимние виды спорта" предназначен для детей старшего дошкольного возраста. Оно дополняет и обобщает знания детей о некоторых зимних видах спорта (лыжные гонки, бобслей, санный сп...

Стихи и загадки для детей по видам спорта

ПРИМЕРНЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ:1)      Назвать виды спорта, которыми занимаются дети на фотографиях;2)      Назвать атрибуты спортсменов, которые они исп...

Буклет для родителей "Что выбрать для детей, физкультура или спорт?"

Этот буклет содержит полезную информацию для родителей, что выбрать спорт или физкультура? Каждый родитель сможет найти для себя информацию....