Утренняя зарядка в старшей группе.(Комплекс упражнений с обручем)
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Комплекс 11
1. Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную.
Упражнения с обручем
2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, обруч в правой руке. 1 – махом обруч вперед; 2 – махом обруч назад; 3 – обруч вперед; 4 – переложить обруч в левую руку. То же левой рукой.
3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, обруч внизу. 1–обруч вверх; 2 – наклониться вправо (влево), руки прямые; 3 – прямо, обруч вверх; 4 – вернуться в исходное положение.
4. И. п. – основная стойка, обруч на груди, руки согнуты. 1–2 – присесть, обруч вперед; 3–4 – исходное положение.
5. И. п. – сидя ноги врозь, обруч в согнутых руках на груди. 1–2 – наклониться вперед, коснуться ободом носка правой ноги; 3–4 – вернуться в исходное положение.
6. И. п. – основная стойка, руки произвольно, обруч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг обруча на счет 1–7, на счет 8 прыгнуть в обруч.
7.Ходьба в колонне по одному.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Картотека комплексов утренней зарядки в старшей группе.
Пособие предназначено для воспитателей и специалистов по физической культуре ДОУ , но может быть и использована родителями детей дошкольного возраста....
Утренняя зарядка для старших дошкольников.
Утренняя зарядка не только взбодрит тело с утра, но и придаст бодрости организму на целый день, увеличит поступление кислорода в организм и тем самым увеличит работоспособность мозга, дисциплинирует ч...
комплекс упражнений для утренней зарядки в старшей группе детского сада
Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка. Программные задачи:Воспитательные: ...
Утренняя зарядка старшая группа(Комплекс упражнений с гимнастической палкой)
Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную.И. п. – основная стойка, палка внизу.1 – палку вверх;2 – опустить за голову, на плечи;3 – палку поднять вверх;4 -...
Утренняя зарядка для старшей группы (упражнения без предметов)
Комплекс 141. Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную по всему залу.Упражнения без предметов2. И. п. – основная стойка, руки на поясе. 1 – руки в стороны; 2 &ndash...