Физкультурный досуг в старшей группе "Прыгалки - скакалки"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Цель: развивать спортивные качества через использование скаклки, создавать эмоциональный настрой.

Задачи:

1Познакомить детей с разными способами использования скакаолки.

2.Развивать ловкость, быстроту, координационные способности.

3.Воспитывать желание работать со скакалкой.

Ход досуга.

Инструктор: Ребята, вы любите играть?

Дети. Да!
Ведущая. Тогда отгадайте мою загадку. Из неё вы узнаете, с каким предметом мы сейчас будем играть.
Когда апрель берёт своё
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через неё,
А она – через меня.

Дети. Скакалка!

Инструктор: Верно. 
А теперь – внимание – 
Начинаем игры-соревнования!
Далее проводятся игры со скакалкой.

«ЭСТАФЕТА СО СКАКАЛКОЙ»
Первый участник со скакалкой в руках , сложенной вдвое, бежит змейкой, обратно по прямой и передает скакалку следующему участнику.

«ПРЫГНИ ЧЕРЕЗ СКАКЛКУ»

Первый участник прыгает на двух ногах через скакалки, лежащие на полу, обегает ориентир и обратно возвращается бегом по прямой и передает эстафету следующему участнику.

«ПРОПОЛЗИ – НЕ ЗАДЕНЬ»
Первый участник ползет на четвереньках между 2-мя скакалками, лежащими на полу, обратно ползет  «по - медвежьи» и передает эстафету следующему участнику.

«КТО САМЫЙ ЛОВКИЙ?»,
Первый участник бежит до обруча, в котором лежит скакалка, берет ее, прыгает через нее 1 раз, кладет обратно в обруч, бежит до ориентира, обегает его и по прямой возвращается к команде и передает эстафету следующему участнику.

Инструктор:
Вижу: вы скакать готовы,
Хоть до самого утра.
Но, увы, пора в дорогу,
Ждёт обед вас, детвора!
Только не забывайте, что скакалочка – ваш хороший друг и помощник: силу и здоровье укрепит, друзей отыскать поможет, да и скуку разогнать сумеет.