Конспект НОД в подготовительной группе «Путешествие по станциям»
план-конспект занятия по физкультуре

Конспект НОД в подготовительной группе «Путешествие по станциям»

Инструктор по физической культуре              Силаева Т.

Цели и задачи: формировать интерес к спортивным играм; развивать навык броска на дальность волана для бадминтона; формировать простейшие технические действия при набивания теннисного шарика; развивать меткость при нижней подаче волана ракеткой с попаданием в обруч; формировать «чувство» мяча и умение держать ракетку для настольного тенниса. Развивать ловкость, глазомер, согласованность, быстроту движений

Пособия и оборудование: ракетки для настольного тенниса, шарики к ним, бадминтонные ракетки, воланы, веревка

Ход НОД.

Вводная часть.

- Проходим и строимся в шеренгу. Сегодня у нас гости. Они пришли посмотреть на вас и увидят, чему вы научились.

Разминка.

- Перестраиваемся в две шеренги: один вперед шагает, а другой остается на месте. Для разминки приготовлены ракетки для бадминтона.

1. Упражнение «Силачи»

И.П.- ноги на ширине плеч, ракетка опущена, хват двумя руками сверху.

Поднять ракетку вверх, завести за плечи, поднять вверх, опустить.

- В какой спортивной игре нужна такая ракетка?

2. «Передай предмет»

И. п.- о. с. Держать ракетку  вертикально перед собой, хват правой рукой посередине. Передача спереди, сзади. 10 раз.

3. «Дотянись».

И.п. – ракетка внизу на вытянутых руках, ноги на ширине плеч. Поднять согнутую ногу в колене и пропустить ракетку под ней.  Вернуться в и. п.  10 раз.

4. «Приседалки»

И. п. – о.с. в руках ракетка. Сели – руки вытянули вперед, встали, руки опустили. 10раз.

5. «Лошадки»

- Положите ракетку перед собой.

И. п. – о.с.

Перепрыгиваем через нее, поворачиваемся  лицом к ней и опять перепрыгиваем. 9раз.  

Основная часть.

- Развернулись – налево и, соблюдая дистанцию   - побежали никого не обогнали.- Восстанавливаем  дыхание.

- Вдох. Выдох.

- А теперь разделимся по подгруппам и начнем работать  по станциям.

Работаем по кругу – круговая тренировка.

1ая станция «Тир».

(Подготовительное упражнение к игре в бадминтон)

Дети стоят в шеренгу - на расстоянии 4м напротив каждого лежит малый обруч. Дети, бросая снизу волан, посылают ракеткой волан в обруч. 3-4раза.

2ая станция «Настольный теннис»

Отбивать теннисный шар ракеткой. Кто дольше начеканит, не уронив шар. Напомнить, как правильно держать ракетку.

4ая станция «Прыжки в длину с места».

Дети по очереди ударяют по неподвижному футбольному мячу, стараются попасть мячом в пустые футбольные ворота.

Переход от станции к станции после свистка педагога. Дети сначала строятся всей командой, а потом переходят спокойно по кругу на свою станцию.

Заключительная часть.

Подвижная игра « Пустое место» (с воланом).

Дети стоят по кругу на площадке. Водящий бежит по кругу с воланом в руке и незаметно оставляет волан за спиной любого игрока. У кого за спиной оказался волан, тот берет его в руки и  бежит в противоположном направлении, пытаясь быстрее водящего прибежать на свое место.

Малоподвижная игра «Четыре стихии»

Дети перестраиваются из круга в шеренгу.

Правила игры.

- Скажу «Земля» - шагаем на месте.

- Скажу «Вода» - ложимся на живот – «плывем».

- Скажу «Ветер» - губы трубочкой и дуем перед собой.

- Закончили.

- Если спортом заниматься,

 Бегать, прыгать и скакать,

Можно сильным стать и ловким,

Никогда не унывать.