Конспект занятия по физической культуре для старшей группы
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Задачи

Содержание НОД

Дозировка

Методические указания

  Развивать умение действовать по сигналу инструктора; учить энергично отталкивать мяч при прокатывании

Дети заходят в зал.

Инструктор: Здравствуйте ребята! Сегодня к нам в гости на занятие пришел ежик. И он зовет всех делать  вместе с ним зарядку.

Осень наступила вдруг

Раз, два, три!(хлопаем по коленкам)

Как красиво все вокруг

Посмотри! (повороты)

И высокие деревья(поднимаем руки вверх)

И кусты(приседаем)

Ветер дует, продувает

Ветерок

И деревья все качает

Вбок и вбок (наклоны всорону)

Листья падают,  (ходьба по кругу)

Мелькают (бег по кругу)

И кружатся(кружимся на месте)

И на землю,

И на лужицы ложатся(приседаем руки на пол

Инструктор: Какие ребята молодцы, как здорово у вас получилось сделать упражнения вместе с ежиком!

А у ежика есть друзья мячики и он предлагает с ними поиграть.

II Основная часть.

Общеразвивающие упражнения с мячом

1.  И. п. — ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх, потянуться, посмотреть на него. Медленным движением опустить мяч вниз — вернуться в исходное положение

2.  И. п. — ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках у груди. Присесть, коснуться мячом пола; выпрямиться, вернуться в исходное положение

3.  И. п. — ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди. Наклон к правой (левой) ноге, коснуться мячом пола; выпрямиться, вернуться в исходное положение

4. И. п. — стойка на коленях, мяч перед собой в обеих руках. Прокатывание мяча вокруг туловища с поворотом в обе стороны.

 Инструктор: Здорово ребята, кладите мячики в корзинку. Ежик зовет все на полянку. Вставайте за линию, обозначенную шнуром, а ежик пойдет на другую сторону и вы будете катить мяч по полянке далеко далеко к ежику.

Основные виды движений

Прокатывание мячей. «Прокати и догони». По команде преподавателя: «Покатили!», оттолкнув мяч двумя руками, прокатывают его в прямом направлении и догоняют. На исходную линию малыши возвращаются шагом. Упражнение повторяется.

Инструктор: Посмотрите ребята, кто к нам забежал на полянку! Это же котик, он хочет с вами поиграть в игру:

Подвижная игра «Кот и воробышки». «Кот» располагается на одной стороне зала (площадки), а дети-«воробышки» — на другой.

Дети-«воробышки» приближаются к «коту» вместе с инструктором, который произносит:

Котя, котенька, коток,

Котя — черненький хвосток,

Он на бревнышке лежит,

Притворился, будто спит.

На слова «Будто спит», «кот» восклицает: «Мяу!» — и начинает ловить «воробышков», которые убегают от него в свой домик (за черту).

III  Заключительная часть.

Игра «Раздувайся пузырь»

Инструктор: Ребята! Ежику и котику сегодня очень понравилось с вами заниматься с вами! А вам понравилось? Дети: Да!

Ежик и котик с вами прощаются и обещают скоро снова прийти к вам в гости!

1-2  раза

1-2 раза

4-5 раз

4-5 раз

4-6 раз

2-3раза

3-5 раз

3-4 раза

Построение в круг

Инструктор проговаривает текст и  показывает карточки. Помогает детям вспомнить упражнения согласно тексту

.

Мнемотаблица

Детям выдаются по два маленьких мяча в руки

Дети стоят в кругу

Выдать мячи большого диаметра на каджого ребенка

После выполнения упражнений собрать мячи в корзину

Игра на восстановление дыхания