Физкультурное развлечение "Школа Здоровячков" подготовительная группа
материал по физкультуре (подготовительная группа)

Физкультурное развлечение «Школа здоровячков»

Цель: Формировать представления  у детей  о здоровом образе, повышать мотивацию к здоровому образу жизни, стремление заниматься физической культурой.

Задачи:

Воспитывать умение согласовывать свои движения с характером и ритмом музыки;

Закреплять  прыжки из обруча в обруч, подлезание под дугу на четвереньках, ходьбу по массажным дорожкам;

Знакомить со способами укрепления здоровья (самомассаж, дыхательные упражнения и т.д.);

Развивать ловкость, быстроту, равновесие.

Оборудование: 5 обручей, 2 дуги, малые  мячи по количеству детей, большие мячи на подгруппу детей,  эмблемы.

Ход занятия:

Воспитатель: 

Ребята, к нам в группу пришло письмо, интересно от кого оно.

Да, это же письмо от Здоровячка. Он приглашает нас в школу Здоровья для здоровячков.  А вы хотите быть здоровыми, бодрыми, веселыми. Тогда одеваем спортивную форму и отправляемся в школу Здоровячков.

Дети выходят на площадку с эмблемами («Здоровячки») на груди.

Под ритмичную музыку вбегает Здоровячок.

Здоровячок:

Ребята, я очень рад  вас приветствовать в школе Здоровячков.

Если хочешь стать умелым,

Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Научись любить скакалки,

Мячи, обручи и палки.

Никогда не унывай!

В спорте всех побеждай.

Вот здоровья в чем секрет!

Будь здоров.

Физкульт- …

Дети: Привет!

Наши здоровячки чтобы быть здоровыми, бодрыми, веселыми -  физкультурой занимаются, стараются.

 Здоровячок:

Чтоб не кашлять, не чихать,

Будем массаж

Здоровячков выполнять.

МБАТ «Здоровячки»

Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело.

Чтоб не кашлять, не чихать

Надо носик растирать.

Лоб мы тоже разотрем,

Ладошку держим козырьком.

«Вилку» пальчиками сделай,

Массируем ушки мы умело.

Знаем, знаем – да-да-да!

Нам простуда нестрашна.

Здоровячок:

Чтоб сильнее, крепче стать

Надо мышцы укреплять,

Бегать, прыгать и играть!

Поточным методом дети выполняют движения («Физкультурный марш» Савельев Б., А. Хайт)

Ходьба обычная

Ходьба гимнастическим шагом «Гимнасты»

Ходьба по массажной дорожке

Подлезание под дуги  на высоких четвереньках

Выпрямление с хлопком

Прыжки из обруча в обруч

Бег обычный

Подскоки «Веселые ребята»

Д/У «Подуем»-1 раз

Подуем на плечо,

Подуем на другое.

Нам солнце горячо пекло

Дневной порой

Подуем на живот,

Как трубка станет рот.

А теперь на облака

И остановимся пока.

Здоровячок:

Начинаем тренировку, начинаем подготовку

Врассыпную все вставайте и разминку начинайте.

Разминка «Если хочешь быть здоров»

1. Шейку разминаем хорошенько

И.п.-о.с., руки на пояс. В.1- наклон головы вправо (влево); 2 – и.п.; 3 – наклон головы вперед (назад); 4 – и.п. (по 4 раза)

2. Силачи

И.п.- ноги на ширине ступни, руку плеч, пальцы в кулак.

В.1- руки в стороны; 2- и.п.;3-руки вверх; 4 и.п. (6-7 раз)

3. Откроем окно, вдохнем свежий воздух

И.п.- ноги на ширине ступни, руки в стороны, предплечья смотрят вверх. В.1- соединить предплечья перед собой» (6-7 раз)

4. Плаваем

И.п.- ноги шире плеч, руки на поясе. В.1- наклониться вперед, руками имитация плавания.2 – и.п. (6 раз)

5. Катаемся на велосипеде

И.п.- сидя на полу, упор руками сзади. В.1 -7 – круговые вращении ногами вперед; 8 – и.п. (4-5 раз)

6. Гибкость спины развиваем, упражнение лодочка выполняем

И.п. – лежа на животе, руки вперед, ноги вместе прямые. В.1- поднять руки, ноги одновременно вверх; 2- и.п. (6-8 раз)

7. «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья

1-5 – будем прыгать и скакать»

Прыжки вправо-влево, вперед-назад. Ходьба на месте.

Д/У «Чтобы горло не болело – 3-4 раза

Порычим сейчас мы смело»

Дети встают на колени, растопыривают напряженные пальцы рук, высовывают язык, поднимают взгляд вверх и рычат «а….».

 Здоровячок:

В школе Здоровячков поиграем в игру «Дружные ребята», проверим какие мы ловкие.

И/У «Дружные ребята» - броски мяча от груди в парах

Отмечается самая дружная, ловкая пара.

Здоровячок:

Овощи и фрукты – полезные продукты. На огород мы пойдем и овощей там наберем.

Игра – соревнование «Погрузи овощи и фрукты» -2-3 раза

Здоровячок:

Чтоб с болезнями не знаться надо спортом заниматься.

П/И «Спорт» - 3-4 раза

Спорт ребята

Очень нужен.

Мы со спортом крепко дружим

Спорт-помощник,

Спорт-здоровье,

Спорт-игра.

Физкульт-

Ура!

Здоровячок:

Приглашаю Затейниками стать

В игру веселую поиграть.

П/И «Затейники» - 2-3 раза

Вед:  Ребята, давайте вспомним  сегодня мы в школе Здоровячков узнали, что нужно делать чтобы быть здоровыми?

Правильно, надо заниматься зарядкой, физкультурой, спортом, гулять на свежем воздухе, делать массаж и т.д.

Здоровячок: На этом наша школа Здоровья не закрывается, приглашаю вас в следующий раз в путешествие по стране Здоровячков.

А я вам приготовил витаминки.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ         ДЕТСКИЙ САД  № 101

(подготовительная  группа )

г. Ангарск