Конспект утренней гимнастики с обручем в средней группе
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Конспект утренней гимнастики с обручем
в средней группе
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.69 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект утренней гимнастики с обручем
в средней группе
Задачи:
- Сохранение и укрепление здоровья детей,
- Подготовка организма детей к плодотворной работе в непосредственно образовательной деятельности в детском саду;
- Совершенствование навыков, полученных детьми в области физической культуры;
- Развитие двигательных качеств детей;
- Пропаганда здорового образа жизни.
Методы и приёмы: Имитация, зрительные ориентиры, помощь, звуковые ориентиры; распоряжения, контроль, оценка, поощрение, показ упражнений, зеркальный показ.
Оборудование: обручи по количеству детей.
Способ организации: Фронтальный
Время: 6-8 мин.
Ход гимнастики:
Вводная часть
I часть
(1 – 1,5 мин)
- Ходьба в колонне по одному;
- Ходьба на носочках – руки прямые вверх, ладони внутрь;
- о.х.
- Ходьба на внешней стороне стопы - руки на поясе;
- о.х.
- Руки в локтях согнули, быстрая ходьба;
- Бег со сменой ведущего;
- Быстрая ходьба;
-Ходьба в спокойном темпе.
- Упр. на восстановление дыхания.
Построение в рассыпную
Звуковые ориентиры
Зрительные ориентиры
Указания:
Руки вверх, тянемся к солнышку, спину держим ровно, голову и туловище держим прямо;
Ноги в коленях не сгибаем;
Руки в локоточки согнули, идем быстрым шагом; Спина прямая; Бег на носочках, дышим через нос.
Похвала, оценка.
Основная часть
II часть
(5 - 6 мин)
- «Посмотри в обруч» И.П.: Стоя, ноги слегка расставлены, обруч к плечам. На 1-обруч вверх, посмотреть; На 2- И.П. , сказать «вниз». Д: 5 раз
- «Поверни обруч» И.П.: сидя в обруче, ноги скрестно, обруч у пояса. На 1-поворот вправо, повернуть обруч; На 2-И.п. Тоже влево. Д: 4 раз
- «Не задень» И.П.: тоже, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков. На 1- ноги прямые врозь; на 2- И.П. Д: 5 раз
- «Не урони» И.П.: - ноги врозь, обруч на шее, руки на пояс. На 1-2 приподнять голову, наклон вперед, выдох. На 3-4 И.П. Д: 5 раз
- «Обруч вперед» И.П.: - о.с. обруч вниз, хват с боков. На 1 – присесть, коснутся обручем пола. На 2- И.П. Д: 5 раз
- «Подпрыгивание» И.П.:- ноги слегка расставить, руки за спину, обруч на полу. Подскоки вокруг обруча. Чередуя с ходьбой на месте. Д: 4 раз
- «Обруч вперед» И.П.: - о.с. обруч опущен. Медленно поднять обруч вперед и медленно опустить сказать «вниз». Д: 5 раз
Звуковые ориентиры
Зрительные ориентиры
Помощь.
Имитация.
Команды.
Похвала, оценка.
Показ.
Следить за качеством выполнения
Указания:
2(Смотреть в сторону поворота)
5(Пятки поднимать, колени разводить, спину держать прямо)
6(Прыгаем как зайчики)
Заключительная часть
III часть.
- о.х.
- б.х.
- бег руки в локтях согнули;
- о.х.
-Упражнение на восстановление дыхания
Речевка «Мы зимой болеть не будем…»
Упр. на восстановление дыхания.
Занятие окончено всем спасибо.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/07/04/picture-272298-1372952531.jpg)
Утренняя гимнастика на свежем воздухе. Средняя группа. «Будь здоров»
I.вводная часть.Построение в колонну по одному. Чтобы сильным стать и лов-ким, начинаем тренировку (ходьба обычная) чтобы мышцы раз-вивать, нужно много приседать. (Ходьба гусиным шагом) мишкивыш...
![](/sites/default/files/pictures/2013/07/04/picture-272298-1372952531.jpg)
Утренняя гимнастика. На свежем воздухе. Средняя группа. "На прогулке по утру"
«На прогулке поутру»I.вводная часть.Ходьба обычная в чередование с ходьбой, корригирующей: по бордюру, руки в стороны. Мы шагаем по дорожке, раз, два. Дружно хлопаем в ладошки (ходьба обычная, х...
Комплекс сюжетной утренней гимнастики «Зайчишки» для детей средней группы
Ежедневное выполнение утренней гимнастики не только укрепляет здоровье ребёнка, но и вырабатывает привычку к физическим упражнениям. А, если весёлый сюжетный комплекс гимнастики выполняет весь д...
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/08/picture-579458-1423427650.jpg)
Утренняя гимнастика на год в средней группе
Конспекты утренней гимнастики с элементами кинезиологической и дыхательной гимнастики, упражнениями для профилактики нарушения осанки в средней группе...
![](/sites/default/files/pictures/2023/04/04/picture-974066-1680603420.jpg)
Конспект утренней гимнастики в ДОУ в средней группе "Путешествие вокруг света"
Конспект занятия утренней гимнастики в средней группе ДОУ...
![](/sites/default/files/pictures/2020/03/09/picture-1186343-1583736063.jpg)
Комплекс утренней гимнастики "С обручами" в старшей группе
Предлагаем вам простой, но эффективный комплекс утренней гимнастики с обручем для детей старшего дошкольного возраста...