Конспект занятия по физическому развитию "Путешествие в осенний лес"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Части занятия

Содержание

Занятия

Дозировка

Дыхание

Темп

Организационно-методические указания

1.Вводная

Построение в колонну, проверка осанки, равнение.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба на носках.

Ходьба в полуприседе.

 Ходьба с высоким подниманием колен.

 Легкий бег .

 Быстрая  ходьба.

Ходьба на носках.

1.Ребята, сегодня нам пришло письмо от белочки. Она пишет нам , что стала готовиться к зиме, хотела собрать грибочки. А они куда то подевались. Что же ей делать? Как можно помочь белочки?

Отправиться в лес искать грибы.

Ребята, вы согласны отправиться со мной в осенний лес и посмотреть куда спрятались грибочки?

Дети: да!

Будет  не легко, вы готовы помогать друг другу , не испугаетесь? Чтобы не потеряться в лесу мы должны построиться в колонну.

В обход по залу за направляющим шагом марш.

- Идем по узкой тропинке. Руки в стороны, спина прямая.

-Ветки деревьев наклонились очень низко. Руки на поясе. смотрим вперед.

-Обходим  сухие опавшие ветки.

Спину держим прямо.

-Выбегаем на лесную полянку.

Упражнение на восстановление дыхания.

" Вдыхаем аромат леса".

2.Основная

Перестроение на ОРУ:

1) И.п.-ноги на ш.п., руки на поясе.  

Выполнение : повороты головы вправо и влево.

2) И.п.-ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Выполнение: на счет 1-поднять прямые руки перед собой, на 2-поднять руки вверх, на 3- развести прямые руки в стороны, на 4 -опустить вдоль туловища.

3) И.п.-ноги на ш.п. ,руки на поясе.

Выполнение : повороты туловища вправо и влево.

4) "Вперевалочку ходили и из  речки воду пили"

И.п. -ноги слегка расставлены, руки на поясе.

Выполнение: наклон вперед, руками касаемся носков.

5) И.п.-ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Выполнение: присесть , поднять прямые руки перед с собой.

6)И.п.- ноги слегка расставлены, руки на поясе.

Выполнение :прыжки на носочках.

7) Выполнение :  на месте шагом марш.

Руки через стороны поднимаем вверх.

 ОВД:

1)Ходьба по ребристой доске

2)Прыжки из обруча в обруч.

3)Проползти на четвереньках сквозь туннель.

 Подвижная игра " У медведя во бору".

средн

5р

5р

" Медвежата в чаще жили, головой своей крутили".

" Белки лапки упражняли, поднимали, опускали."

"Ну-ка, ежик, покажись! - Ну-ка, ежик, повернись!"

"Вперевалочку ходили и из  речки воду пили"

"Ну-ка, косолапый мишка, приседай со мной братишка!"

 " Зайки наши на полянке, поскакали попрыгайки!"

Руки на поясе .Прыгаем

энергичнее

И снова дышим чистым воздухом.

Приходит осень, здоровается.

А зачем вы пришли в лес?

-. А зачем белка запасает на зиму грибы?  Грибы растут на лесной полянке, чтобы туда попасть, придется преодолеть препятствия.

"Пройти по мостику через ручеек".

Идем осторожно, руки в стороны, держим равновесие.

"Перепрыгнуть кочки". Руки на поясе.

 "Пролезь под кустом".

По очереди , не толкаем друг друга.

Находят грибы, отдают Осени, чтобы она передала белочки.

. В осеннем лесу не зря мы очутились ,

Да еще и оздоровились.

А теперь со зверятами лесными

Будем мы сейчас играть.

3.Заключительная.

Дети садятся с закрытыми глазами.

Построение в колонну.

Устали ? Я предлагаю отдохнуть. Давайте немного посидим на лесной полянке и послушаем пение птиц.

Звучит фонограмма "Звуки природы".

Итог занятия.